健康

葡萄皮、籽都别吐！这样吃防癌抗老

葡萄皮、籽都别吐！这样吃防癌抗老

葡萄集多种抗氧化物于一身。要吃到这些营养素，籽跟皮都别吐掉。吃葡萄别吐葡萄皮　连皮带籽吃最营养葡...

2021-11-09

“低碳水饮食”能有助心脏健康吗？

“低碳水饮食”能有助心脏健康吗？

“低碳水饮食法”这些年在想要减肥的人群及糖尿病人中非常流行，但经常有个疑问：脂肪和高蛋白的摄入会影响...

2021-11-09

换季必看！7个丢掉衣服的诀窍

换季必看！7个丢掉衣服的诀窍

换季了，又到了该收拾不合时宜的衣服，重新整装、封箱的时刻，也唯有每年的这个机会，我们才会发现一些尘封...

2021-11-08

食用海带有什么禁忌？有两类人不宜吃

食用海带有什么禁忌？有两类人不宜吃

海带是生活中的美味蔬菜，常常用于凉拌或者煲汤喝。海带富含大量的钙铁等成分，能够起到补铁补钙，还能够消...

2021-11-08

女性更容易骨质疏松？出现3种情况快补钙

女性更容易骨质疏松？出现3种情况快补钙

人的骨质密度会在三十岁时达到高峰，四十岁之后骨质密度会逐年减少。骨质疏松症容易随着老化或停经而逐渐明...

2021-11-07

【Beauty Within】促销：唇膏、妆前乳、眉笔为您打造最自然的妆容

【Beauty Within】促销：唇膏、妆前乳、眉笔为您打造最自然的妆容

本期视频中，两位女主播Fel和Ro将分享她们一直以来最钟爱和力荐的化妆品，包括唇膏、眉笔、眼线笔、妆...

2021-11-06

【健康1+1】胃癌是吃出来的吗？

【健康1+1】胃癌是吃出来的吗？

经常打嗝、胃发炎、胃痛会变成胃癌吗？高盐食物可能引起癌变？为什么胃癌病患呈年轻化？预防胃癌有几个...

2021-11-06

4美元就能抗新冠？一款便宜药物被证实有效

4美元就能抗新冠？一款便宜药物被证实有效

有一种听起来不太相关的便宜药物，却对新冠病症起到了意想不到的疗效。它就是抗抑郁药物氟伏沙明（Fluv...

2021-11-06

为什么老人说“夏不坐木冬不坐石”

为什么老人说“夏不坐木冬不坐石”

老人常说：“夏不坐木，冬不坐石。”意思是说夏天不要坐在木头上，冬天不要坐石头上。那这句话有没有道理呢...

2021-11-06

身体最怕“这种湿” 6类食物除体内湿气

身体最怕“这种湿” 6类食物除体内湿气

体内湿气积久了，容易化火，变成难治的湿热体质。在症状变严重前，有许多方法可帮助身体除湿。体内湿气有...

2021-11-05

男子突发脑出血医生：饭后一件事千万别做

男子突发脑出血医生：饭后一件事千万别做

高血压是现代十分普遍的疾病，患者发生心脑血管疾病的风险比一般健康人高。高血压患者想要避免脑出血，医生...

2021-11-05

家中的“三高克星”竟是它还能抗癌

荸荠，又称马蹄，不仅是家常降血脂、降血压、降血糖的“三高克星”，还可抗癌，作为癌症患者的食疗方，提高...

2021-11-05

刷牙就能让白发变黑这些中医处方为何历久不衰？

刷牙就能让白发变黑这些中医处方为何历久不衰？

在中医学中，固齿、治疗牙齿的病症和治疗白发是有密切关系的。比如说，清代中期的中医名家陈修园所着医书中...

2021-11-04

10类护眼食物大公开吃对三餐远离眼病

10类护眼食物大公开吃对三餐远离眼病

现代人多有用眼过度的情况，白内障、黄斑部病变、青光眼等眼睛疾病也出现年轻化趋势。天然食物中含有多种护...

2021-11-04

儿童咳嗽当心哮吼秋天易发作何时快就医？

儿童咳嗽当心哮吼秋天易发作何时快就医？

进入秋天，天气转凉后，咳嗽的季节便开始了。加上由于之前许多孩子都长时间呆在家里，自开学以来，孩子更是...

2021-11-04

组图：轻松换装让你的家居瞬间升级

组图：轻松换装让你的家居瞬间升级

有时，在装饰上最简单的改变可产生最大的回报。这些一试就有效的变化会让你的空间充满活力，而你只需付出最...

2021-11-04

电器用完不拔插头会怎样？结果太意外

电器用完不拔插头会怎样？结果太意外

当我们在使用各种电器时，都需要将电器的插头与电源相连接，例如：手机充电器、电水壶、电视机等等，那当你...

2021-11-04

南瓜富含哪些物质让你更年轻且有助减肥

南瓜富含哪些物质让你更年轻且有助减肥

时值万圣节，虽然南瓜不是万圣节的食品，但却是这个节日的装饰品。更重要的是，南瓜是秋季最受欢迎的菜蔬之...

2021-11-04

【Beauty Within】促销：护肤品和礼盒套装等您来拿，一起看看吧！

【Beauty Within】促销：护肤品和礼盒套装等您来拿，一起看看吧！

两位女主播Fel和Ro将会和大家分享她们心目中Sephora的首选品、超值品以及品牌新品。

2021-11-03

2人中就有1人曾失眠？两大治疗方法助睡眠

2人中就有1人曾失眠？两大治疗方法助睡眠

【编者按】你失眠过吗？根据克里夫兰诊所资料，每2～3个成年人中，就有1人有过失眠症状。《家庭医学和初...

2021-11-03

频繁打哈欠恐是警讯竟和这些疾病相关

频繁打哈欠恐是警讯竟和这些疾病相关

相信很多人都有这样的经历，身边有一个人打哈欠，自己也会跟着打哈欠，总是听人说，“打哈欠会传染”，这到...

2021-11-03

为什么晚上熄灯后不能再看手机？

为什么晚上熄灯后不能再看手机？

习惯睡觉前，手机滑一下，就会滑出大问题，最近有越来越多30到40岁患者上门求诊，因为在就寝关灯后，还...

2021-11-03

聪明人为何不争吵？3个方法戒掉吵架

聪明人为何不争吵？3个方法戒掉吵架

当你说话的时候，对方的反驳一直不在点子上，就像在抬杠，让你感到一点点挫败，好像面子也不太挂得住了。不...

2021-11-03

盐能去垢、抑菌居家清洁妙招大公开

盐能去垢、抑菌居家清洁妙招大公开

食盐是厨房里不可或缺的调味料，同时也是居家清洁的好帮手。家事达人陈安祺分享5个亲身实测、简单又有效的...

2021-11-03

【健康1+1】为什么“这群人”不会感染新冠？

【健康1+1】为什么“这群人”不会感染新冠？

全球第五波疫情下降后，第六波苗头又起？第4剂疫苗将开打？疫苗3、4剂持续打下去，益处、弊端一次看...

2021-11-02

记忆力下降和它有关？淀粉吃多的5大坏处

记忆力下降和它有关？淀粉吃多的5大坏处

一天的饮食中，若淀粉比例太多，长期下来不仅容易让记忆变差，还可能引发其它疾病，如失智症、糖尿病、高血...

2021-11-02

南瓜富含哪些物质让你更年轻且有助减肥

南瓜富含哪些物质让你更年轻且有助减肥

时值万圣节，虽然南瓜不是万圣节的食品，但却是这个节日的装饰品。更重要的是，南瓜是秋季最受欢迎的菜蔬之...

2021-11-02

【胡乃文】3招学起来缓解眼睛酸涩失眠便秘

【胡乃文】3招学起来缓解眼睛酸涩失眠便秘

3招学起来缓解眼睛酸涩失眠便秘近视族、3C族专用的简单视力回复法！按压眼周围穴位、伸展眼球...

2021-11-01

心理学家谈：情商与人际交往的重要性

心理学家谈：情商与人际交往的重要性

一直以来，无论东方还是西方，无论在学校还是家庭，传统教育一直强调智商 (IQ)认知方面的培养，特别是...

2021-11-01

失眠30年痛苦的她终于找到健康拥有幸福

失眠30年痛苦的她终于找到健康拥有幸福

失眠30年，医生束手无策，在漫长的身心折磨中，弟弟递给邬苏拉一本宝书，让她终于找到健康，重新焕发出动...

2021-11-01

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