健康

糖尿病的祸根不止吃糖这3物一定要少吃

糖尿病的祸根不止吃糖这3物一定要少吃

现代人生活水平日渐提高，患上糖尿病的人口也逐渐增加，如果单看患上糖尿病本身，只要遵守一些饮食原则和禁...

2021-11-20

睽违15年更新 10个护心饮食方法大公开

睽违15年更新 10个护心饮食方法大公开

时隔15年，美国心脏协会（American Heart Association, AHA）更新了心血...

2021-11-19

两个清洁手机屏幕的小妙方

两个清洁手机屏幕的小妙方

手机用久了之后，屏幕上面就会有污垢和灰尘，还会有很多手指印在上面，那么平时我们要怎么清洁手机屏幕呢...

2021-11-19

9种面相暗示疾病上身教你自己防治保养

9种面相暗示疾病上身教你自己防治保养

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸部、头部，也许会发现身体健康...

2021-11-19

染新冠10天轻松痊愈提升免疫力只要做11件事

染新冠10天轻松痊愈提升免疫力只要做11件事

在疫情中，人人都可能得到新冠肺炎，如果不幸感染，大家都希望避免出现重症并快速痊愈。《自然》杂志一篇研...

2021-11-18

甲醛致癌！曝光室内3大“挥发源”

甲醛致癌！曝光室内3大“挥发源”

甲醛会危害到我们的呼吸功能、神经系统的信息整合功能以及人体免疫功能，也会让我们的心血管系统、内分泌系...

2021-11-18

历11年研究喝茶与咖啡可能降中风失智风险

历11年研究喝茶与咖啡可能降中风失智风险

最新发表的研究显示，养成喝茶或咖啡的习惯，可能有助老年后的脑部依旧维持在颠峰状态，降低中风与失智风险...

2021-11-18

茶竟然如此神奇喝对能抗炎、减肥又提神

茶竟然如此神奇喝对能抗炎、减肥又提神

茶是古今中外受欢迎的饮品，古人不仅发现了茶的多种用途，还发展出不同的制茶工艺。不同的工法，制出了多种...

2021-11-17

白头发多怎么办？4类助黑发食物要常吃

白头发多怎么办？4类助黑发食物要常吃

部分人年纪轻轻头发就明显变白，白头发越来越多和营养物质缺乏是有关系的，因为毛发想要保持功能正常，营养...

2021-11-17

哪些情况会造成口臭？4个小妙招除口臭

哪些情况会造成口臭？4个小妙招除口臭

口臭不仅让人际关系亮起红灯，甚至引发口腔的各种病症。口臭问题，在与人交谈时口腔难闻气味散发，很尴尬...

2021-11-17

漂亮妈妈对孩子的3大影响

漂亮妈妈对孩子的3大影响

周女士和郑女士住在同一社区，巧的是都有一儿一女两个孩子。周女士的大儿子今年已经读小学二年级了，小女...

2021-11-17

杀蟑螂最有效的方法！3招家里再也没蟑螂

杀蟑螂最有效的方法！3招家里再也没蟑螂

“啊，有蟑螂！”蟑螂这个让人害怕的不速之客，如何从居家环境灭绝？有3个方法。第一招：放置杀蟑螂饵剂...

2021-11-16

长期吃速食面会致癌？5种食物是癌症真凶

长期吃速食面会致癌？5种食物是癌症真凶

不少人在熬夜加班或者是忙碌的时候，没时间吃饭，就用速食面来代替正餐。但是速食面吃多了会致癌？小小的一...

2021-11-16

一喝水就跑厕所是肾脏不好？5点了解肾脏

一喝水就跑厕所是肾脏不好？5点了解肾脏

保证充足的水分摄入，能够增强人体内部代谢促进体内毒素排出，也可以帮助通过肾脏形成尿液，加速体内毒素代...

2021-11-16

蹬脚跟也能降血糖！每天2分钟增“回春物质”

蹬脚跟也能降血糖！每天2分钟增“回春物质”

一般大众熟知的骨骼保健方法，不外乎晒太阳、规律运动、补充钙质和维他命D等；但很少人知道，人体骨头中有...

2021-11-15

吹哨人披露：辉瑞疫苗临床试验存在3大问题

吹哨人披露：辉瑞疫苗临床试验存在3大问题

美国一名“吹哨人”布鲁克·杰克森（Brook Jackson）的“跨国报告”，揭示了辉瑞（Pfize...

2021-11-15

11招乳癌预防治疗

11招乳癌预防治疗

乳癌是台湾女性罹患癌症的第一位，根据台湾卫福部调查，每12名女性就有1位罹患乳癌，台大医院乳房医学中...

2021-11-15

【Beauty Within】每天晚上例行公事有两件事行不通

【Beauty Within】每天晚上例行公事有两件事行不通

本期视频中，两位女主播Fel和Ro将分享两项颇为流行的自我保健活动，并且会告诉大家她们如何把这两项活...

2021-11-14

新衣服不洗就穿有多毒？

新衣服不洗就穿有多毒？

换季，对于女人而言，就意味着新一轮的购置衣服，毕竟在着装这件上，“喜新厌旧”之心人皆有之。到手的新衣...

2021-11-14

日本为啥少有胖子？比较一下主食就明白了

日本为啥少有胖子？比较一下主食就明白了

数千年的历史让中国的饮食文化发展得十分蓬勃，中国可以说是吃食种类最多的国家之一，甚至我们的饮食对周边...

2021-11-13

少吃甜食糕点有哪些好处？

少吃甜食糕点有哪些好处？

除了考虑腰围之外，还需要另一个理由来减少含糖食物和饮料的摄入吗？想为环境尽一份力吗？那就少吃甜食、糕...

2021-11-12

猪身上这“6个部位”建议少吃不利健康

猪身上这“6个部位”建议少吃不利健康

猪肉含有大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物，一些铁元素和钙元素，以及矿物质，能促进人体血红蛋白生成，增加...

2021-11-12

【胡乃文】红枣5大好处＋1物抗老强免疫 3种人不可多吃

【胡乃文】红枣5大好处＋1物抗老强免疫 3种人不可多吃

天然红宝石！红枣＋2物，睡饱饱补虚亏。手脚冰冷？排湿寒喝它，调气血身体暖，不削皮功效最好！挑红枣秘诀...

2021-11-12

如何有效掌握“4字诀”？洗掉农药安心吃！

如何有效掌握“4字诀”？洗掉农药安心吃！

很多人不知道，健康出问题其实和“饮食不洁”有很大的关系，特别是蔬果，一定要清洗干净，以免农药和病菌污...

2021-11-11

避免破坏免疫力 “3种食物”劝你少吃

避免破坏免疫力 “3种食物”劝你少吃

什么是免疫力？免疫力人体自身的防御机制，免疫系统能及时识别侵入人体的细菌和病毒，而且还能产生抗病因子...

2021-11-11

60岁后出现5种变化是衰老了如何减缓？

60岁后出现5种变化是衰老了如何减缓？

调研发现，随着年龄逐渐增长，可以明显的感到健康问题越来越多，衰老过程也逐渐开始。感觉腰背酸痛，嗅觉灵...

2021-11-11

【Beauty Within】约会前怎么护肤化妆？主播来教您！并分享她们怎么与恋人和朋友相处

【Beauty Within】约会前怎么护肤化妆？主播来教您！并分享她们怎么与恋人和朋友相处

在本期视频中，两位女主播Fel和Ro会随机抽取一类“约会”事项，并根据这类“约会”进行护肤和化妆。在...

2021-11-10

注意这几种面相可能预示着心脏疾病

注意这几种面相可能预示着心脏疾病

面部的多多少少藏着一些“小细节”，这些面相是在告诉我们，可能需要注意心脏健康了。虽然不能单凭面容就判...

2021-11-10

为何努力刷牙还是蛀牙？问题可能出在这儿

为何努力刷牙还是蛀牙？问题可能出在这儿

实际上，牙疼是病，也就是常说的龋齿、蛀牙、虫牙。然而“控糖”和“好好刷牙”很多人每天照做，还是得了蛀...

2021-11-10

4个关于血管的“谣言” 真相告诉你

4个关于血管的“谣言” 真相告诉你

血管是血液运输的管道，当血管通畅，才能够将血液输送至心脏大脑等重要的器官组织。可是随着年龄的增长以及...

2021-11-10

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