健康

喝水会中毒？出现4个症状你喝太多水了

喝水会中毒？出现4个症状你喝太多水了

身体需要大量的水，才能保持健康，并保持身体机能。喝水也会中毒？喝水太多会使身体处于危险之中，甚至可能...

2021-12-17

【胡乃文】戴口罩变痘花脸祛湿解痒秘技

【胡乃文】戴口罩变痘花脸祛湿解痒秘技

危肌解密！戴口罩变痘花脸？1茶抗痘解毒。常被红疹、干痒脱皮勾勾缠？喝1汤消水肿。击退湿疹、荨麻疹！拍...

2021-12-17

全球最危险2类实验室美病毒学家曝一大问题

全球最危险2类实验室美病毒学家曝一大问题

日前，台湾一名女研究助理在P3实验室，不慎接触到新冠病毒病原体，感染了Delta变种，打破了台湾近日...

2021-12-16

感冒别急着找医生 8款食疗方快速治愈

感冒别急着找医生 8款食疗方快速治愈

秋冬季节容易感冒，感冒伤风的主要原因是感染了病毒，引起上呼吸道发生急性感染或炎症，患者会有流鼻涕、咳...

2021-12-16

你最爱的养生习惯竟然在悄悄伤害你的身体

你最爱的养生习惯竟然在悄悄伤害你的身体

以下这些你最爱的养生习惯，竟然在悄悄伤害著身体健康，不可不知。伤害著身体健康的习惯 1、热饮热食 ...

2021-12-16

【Beauty Within】送礼必备的29款超值精选：护肤品珠宝护发品应有尽有

【Beauty Within】送礼必备的29款超值精选：护肤品珠宝护发品应有尽有

在本期节目中，两位女主播Fel和Ro将向您推荐一些价值$50以上的精品礼物，包括豪华护肤套装，豪华面...

2021-12-15

【四维健康】Omicron病毒症状轻可否带来天然免疫？

【四维健康】Omicron病毒症状轻可否带来天然免疫？

现在的南非正在经历第4波新冠疫情。南非的疫情数据给全世界提供了宝贵的参考信息。那么Omicron病毒...

2021-12-15

13种不适合你的衣服千万别买

13种不适合你的衣服千万别买

该买什么衣服总是个难题，但如果知道什么衣服不该买，那买衣服就容易多了。小编查阅、总结出：13种不适合...

2021-12-15

红枣和姜是绝配！名中医推荐4款红枣茶

红枣和姜是绝配！名中医推荐4款红枣茶

照镜子的时候，脸看起来气色差？晚上睡不好，冬天手脚冷冰冰？若有这些情况，吃点红枣补一补吧！天天7颗...

2021-12-14

婚姻好不好床前见分晓

婚姻好不好床前见分晓

有的时候，从一个细节，就能看到一段感情的成败。一段婚姻的好与不好，看看你的床就知道了。一、产床前 ...

2021-12-14

超过200种疾病竟和它有关 4招摆脱负能量

超过200种疾病竟和它有关 4招摆脱负能量

生气、烦恼、忧愁、抑郁等都属于负面情绪。面对这些负面情绪，有些人能够通过和朋友倾诉、交谈而消除这些问...

2021-12-14

女性长寿有4个共性若有你就是长寿体质

女性长寿有4个共性若有你就是长寿体质

拥有健康长寿是人人共同的愿望，尤其是女性特别惧怕自己衰老，女性一到45岁以后身体各个器官功能都开始出...

2021-12-14

【四维健康】健康杀手：果糖和蔗糖到底是什么关系？

【四维健康】健康杀手：果糖和蔗糖到底是什么关系？

健康杀手——果糖！增加糖尿病、脂肪肝、胆固醇升高、内脏脂肪堆积和心脏病等疾病风险！果糖、葡萄糖、蔗...

2021-12-14

中华养生之道的窍门是什么？

中华养生之道的窍门是什么？

《寿亲养老新书卷四》（元‧邹铉）说：“安乐之道，惟善保养者得之。”中华养生之道比比皆是，养生之谈俯拾...

2021-12-13

洗掉蔬菜农药靠1关键！谭敦慈分享2个洗菜秘诀

洗掉蔬菜农药靠1关键！谭敦慈分享2个洗菜秘诀

蔬菜多少都有农药残留问题。如何安心摄取食物营养，又能避免吃进农药？无毒生活专家谭敦慈分享她的2个洗菜...

2021-12-13

咖啡让你远离脂肪肝、肝癌！养肝咖啡冠军是它

咖啡让你远离脂肪肝、肝癌！养肝咖啡冠军是它

你喜欢喝咖啡吗？研究发现，咖啡所含的成分可有效降低肝癌风险。在不同类型的咖啡中，有一种咖啡的护肝效果...

2021-12-13

冰箱杂乱心更乱五大收纳妙招让冰箱整齐不乱

冰箱杂乱心更乱五大收纳妙招让冰箱整齐不乱

冰箱总是塞得满当当？每次开冰箱都找不到材料？清理冰箱时总能发现意外“惊喜”？相信大家多少对这些情况不...

2021-12-13

自制去污剂清洗地毯等装饰用品简单又便宜

自制去污剂清洗地毯等装饰用品简单又便宜

我很高兴地告诉你，如何制作一款即使不能称为神奇也是非常棒的自制去污剂。这种去污剂制作起来既简单又便宜...

2021-12-13

睡对觉才能养出自愈力 7秘诀让你夜夜好眠

睡对觉才能养出自愈力 7秘诀让你夜夜好眠

人在正常睡眠期间，大脑松果体会分泌一种重要的激素，叫“褪黑激素”，它对人体健康有多种关键作用，不仅能...

2021-12-12

林晓旭：Omicron专攻年轻人免疫潜力很重要

林晓旭：Omicron专攻年轻人免疫潜力很重要

南非变种病毒Omicron来势汹汹，引发了各国增加旅游限制，究竟这个病毒有何特别之处，本报《珍言真语...

2021-12-12

【健康1+1】牙龈出血、瘀青是白血病先兆？

【健康1+1】牙龈出血、瘀青是白血病先兆？

血癌就是一种不论是先天或后天因素造成身体免疫力低下的人，容易罹患的血液癌症，像是淋巴癌、慢性淋巴性白...

2021-12-11

这一物1毫克致癌比砒霜毒68倍你还在吃？

这一物1毫克致癌比砒霜毒68倍你还在吃？

不要无视于黄曲霉毒素的危害，尽可能避免将自己和家人暴露于癌症的风险之中。 1毫克致癌，毒性是氰化钾的...

2021-12-11

这时间踮脚尖最养肾可瘦小腿、变年轻

这时间踮脚尖最养肾可瘦小腿、变年轻

小腿是人体的“第二个心脏”，踮脚尖对小腿能起到刺激作用，不仅可促进血液循环，还有养肾、通经络的效果...

2021-12-11

【四维健康】脂肪怎样分好坏？哪种脂肪可以降低心脏病、炎症、高血压和中风的风险？

【四维健康】脂肪怎样分好坏？哪种脂肪可以降低心脏病、炎症、高血压和中风的风险？

我们在日常饮食当中会摄取各种脂肪，有的脂肪是身体必需物质，相反有的脂肪会增加患病风险。那么脂肪有多少...

2021-12-10

牙周病增胃癌风险50％ 2方法有效预防牙周病

牙周病增胃癌风险50％ 2方法有效预防牙周病

牙周病是一种慢性病，不仅会造成牙齿脱落，还与心脏病、失智症、癌症等多种慢性病呈高度相关。通过2方法抑...

2021-12-10

【胡乃文】远离洗肾 1运动＋3穴道降血糖血压

【胡乃文】远离洗肾 1运动＋3穴道降血糖血压

远离洗肾！揪出高血糖主因，1运动＋3穴道，降血糖血压。这样吃粥血糖反而下降。伤口不愈合？1鱼汤加速复...

2021-12-10

107岁钢琴家推出新专辑：心中永保年轻

107岁钢琴家推出新专辑：心中永保年轻

世界上最年老的钢琴家之一在107岁高龄时，发布了她的第六张专辑。钢琴家科莱特‧梅兹（Colette...

2021-12-10

男性睡前不经意的小习惯正在悄悄偷走健康

男性睡前不经意的小习惯正在悄悄偷走健康

经过调查发现，男性身体出现问题的概率远超过女性，而引起这个问题的原因就是男性生活中的不良习惯实在是太...

2021-12-09

享受音乐的力量

享受音乐的力量

听音乐可以让我们的健康受益，包括拥有更好的记忆力和情绪、社交关系甚至是心脏健康。

2021-12-09

【四维健康】Omicron变种会终结新冠病毒大流行？变种七大特点推测未来疫情。

【四维健康】Omicron变种会终结新冠病毒大流行？变种七大特点推测未来疫情。

最近有种说法，新变种Omicron有可能取代Delta变种成为主流病毒，并在短期内蔓延全世界。如果真...

2021-12-09

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