健康

【四维健康】五行与世间万物的对应

【四维健康】五行与世间万物的对应

如果我们想要了解中医，就需要先明白一个中国古老的学说----五行。那么什么是五行？五行与自然、五谷、...

2021-12-30

冬季容易焦虑？研究发现喝咖啡可改善情绪

冬季容易焦虑？研究发现喝咖啡可改善情绪

在冬季随着日照时间减少，有的人可能会情绪低落或对原本喜爱的活动失去兴趣。最近的一项研究发现，喝咖啡有...

2021-12-29

【Beauty Within】分享2021年我们学到的最佳护肤秘诀

【Beauty Within】分享2021年我们学到的最佳护肤秘诀

本期视频中，两位女主播Fel和Ro将和大家回顾2021年一起走过的护肤历程，包括学习护肤保养，试用惊...

2021-12-29

决定人寿命长短的最关键因素是什么？

决定人寿命长短的最关键因素是什么？

关于健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。曾经的诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道...

2021-12-28

日本人长寿秘诀有哪些？这一点最关键

日本人长寿秘诀有哪些？这一点最关键

关于全球人类寿命平均水平的调查研究报告显示，日本人的寿命依旧位居榜首，日本人在保持长寿的这条道路上究...

2021-12-28

超过65岁还有年轻大脑尽早养成这“习惯”

超过65岁还有年轻大脑尽早养成这“习惯”

众所周知，运动有益健康，不过，真正能坚持运动的人口其实没有很多。以台湾来说，根据109年12月体育署...

2021-12-28

几种鱼劝你少吃细菌和重金属含量恐超标

几种鱼劝你少吃细菌和重金属含量恐超标

鱼肉是低脂肪、高蛋白的食物，味道鲜美，常吃鱼有助于提高记忆力和注意力，保护大脑的健康。不过，并非食用...

2021-12-27

室内晾衣服快速晾干、没臭味！只要简单7招

室内晾衣服快速晾干、没臭味！只要简单7招

在室内晾衣服——尤其适逢雨天连绵、又湿又闷的季节，衣服往往干得很慢，而且飘着异味。其实，在没有烘干机...

2021-12-27

每次洗衣服时最好加入硼砂的7个理由

每次洗衣服时最好加入硼砂的7个理由

硼砂（Borax）是钠、硼和氧的混合物，是以其原始形式从地球上开采出来的天然物质，在加利福尼亚（Ca...

2021-12-27

半夜为什么会脚抽筋？要警惕是疾病警讯

半夜为什么会脚抽筋？要警惕是疾病警讯

在临床上把肌肉痉挛称为抽筋，这是因为肌肉出现自发的强直性收缩所引起的一种情况。其中小腿以及脚趾抽筋的...

2021-12-25

补脑健脑防衰老把“它”当零食越吃越聪明

补脑健脑防衰老把“它”当零食越吃越聪明

在许多人印象里，吃零食往往对身体有害。这其实是一种误解，一些高糖高盐的零食确实对身体不好。但是某些坚...

2021-12-25

【四维健康】怎样选择低糖水果？果糖含量低更健康！

【四维健康】怎样选择低糖水果？果糖含量低更健康！

摄取过多果糖会增加内脏脂肪，也可能造成非酒精性脂肪肝。那我们应该怎样选择水果呢？含果糖高的水果都有哪...

2021-12-25

【健康1+1】邓丽君因哮喘过世其实有预兆

【健康1+1】邓丽君因哮喘过世其实有预兆

营养学杂志：诱发哮喘的食物是它！治疗哮喘，只能靠类固醇吗？哮喘是新冠的危险因素？邓丽君因哮喘过世...

2021-12-24

财运要变好家里这个位置一定要亮起来

财运要变好家里这个位置一定要亮起来

进门的第一关玄关不仅是展现主人品味、风格的关键，也是财运风水的重点。但很多人平时多关注厨房和卫生间的...

2021-12-24

3种食物是幽门螺杆菌的“温床” 劝你少吃

3种食物是幽门螺杆菌的“温床” 劝你少吃

胃病的源头是幽门螺杆菌，被幽门螺杆菌感染过的人，其胃部可以形容为“千疮百孔”，因为他们的胃好比是幽门...

2021-12-24

日医院院长：顺应自然才是有效的免疫之道

日医院院长：顺应自然才是有效的免疫之道

中村院长还认为遵循中国古代的医学、阴阳五行学之道的理论进行防疫，是符合自然规律的。

2021-12-24

过了更年期一直胖？营养师：这样吃蔬菜才能瘦

过了更年期一直胖？营养师：这样吃蔬菜才能瘦

人们可能发现，随着年纪增长，特别是过了更年期，体态日渐发福，尤其是腰腹部位容易长赘肉。别担心，通过吃...

2021-12-23

除了盐 3种调味料也是高血压“加速剂”

除了盐 3种调味料也是高血压“加速剂”

身体内部遍布着的血管，作为血液循环的通道，一旦血管或者血液循环出现问题，就会给身体运行带来不少的麻烦...

2021-12-23

为何越忙越胖？控制体重减少肥胖有妙方

为何越忙越胖？控制体重减少肥胖有妙方

专家介绍，虽然目前医学上还没有确切解释“越忙越胖”产生的原因，但从各种人群出现“过劳胖”的表现看，“...

2021-12-23

头发稀疏怎么办？3个简单小妙招有助生发

头发稀疏怎么办？3个简单小妙招有助生发

许多人对脱发感到苦恼。人们为何脱发？专家指出，它可能是遗传、荷尔蒙变化、医疗或使用药物的结果。任何人...

2021-12-23

【四维健康】七件事改善呼吸道的免疫功能！

【四维健康】七件事改善呼吸道的免疫功能！

呼吸道是人体与外界物质交换的一个门户。它的健康与否，对我们而言至关重要。呼吸道都包括哪些部位呢？当受...

2021-12-23

【Beauty Within】解决皮肤暗哑毛孔粗大等皮肤问题的首选护肤品

【Beauty Within】解决皮肤暗哑毛孔粗大等皮肤问题的首选护肤品

在本期视频中，两位女主播Fel和Ro将会选出2021年最佳的护肤品牌，以及大家公认最适用于干性和油性...

2021-12-22

自制便宜有效清洁剂除去不锈钢上污渍

自制便宜有效清洁剂除去不锈钢上污渍

受够了不锈钢器具上的油渍和指纹，但也厌倦了花十美元或更多的钱购买不锈钢清洁剂？我有个好消息！你可以跳...

2021-12-22

为什么有人晚上起夜多次有人却不起夜？

为什么有人晚上起夜多次有人却不起夜？

白天排尿的次数会比较多，晚上会很少排尿。每个人的身体状况不同，有的人会有1次排尿，需要注意的就是起夜...

2021-12-22

喝茶的最佳时间原来是这个时候

喝茶的最佳时间原来是这个时候

中国人自古就有品茶的习惯，茶里面也确实含有多种对人体有益的物质，如叶酸、维生素、蛋白质及矿物质等，适...

2021-12-22

锅具烧焦了怎么办？这样刷干净又省力！

锅具烧焦了怎么办？这样刷干净又省力！

家中厨房里的锅碗瓢盆是必备工具，我们总是会花很多时间挑选适用且造型好看的锅具，但使用之后，会发现很多...

2021-12-22

感染Omicron五大症状和感染其它变种病毒不同

感染Omicron五大症状和感染其它变种病毒不同

来自英国的早期数据发现，感染Omicron的症状与其它变种病毒不同，更类似感冒，五大症状是流鼻涕、头...

2021-12-22

【四维健康】Omicron为什么传播快症状轻？

【四维健康】Omicron为什么传播快症状轻？

新冠变种病毒Omicron一经出现就引起了各国的恐慌，它的传播速度之快让人惊讶。为此香港大学陈志伟团...

2021-12-21

男性长期“不喝酒” 身体的变化令人吃惊

男性长期“不喝酒” 身体的变化令人吃惊

酿酒技术的不断发展，越来越多酒的品种问世，黄酒、白酒、葡萄酒、果酒、红酒，适当饮酒对健康影响比较小...

2021-12-21

阳气不足百病生 4个方法补回阳气

阳气不足百病生 4个方法补回阳气

阳气，在中医说法中是很重要的，且在人体中有着重要作用，如果人体内缺乏严重，就容易遭到疾病的侵袭。用西...

2021-12-21

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