健康1+1

【健康1+1】自杀重返十大死因：忧郁怎么办？

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活着好累？走出忧郁的自救指南：找回身心主导权！【人气抗癌作家韩柏柽｜健康1+1 JoJo】压力、...

2025-08-28

【健康1+1】雨天增湿气：当心显老又生病！

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中医师不藏私分享：5招天然排湿法让你重返年轻元气！【中医师周宗翰｜健康1+1 JoJo】想要保...

2025-08-27

【健康1+1】维生素D抗老化：补对有诀窍

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最新研究发现：每天补充维生素Ｄ，能让细胞老得慢！一样抗发炎，Omega-3却没有相同效果，维生素Ｄ特...

2025-08-26

【健康1+1】白木耳养颜、抗老、增免疫力 6类人小心

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白木耳能抗老、防便秘、顾心血管？最强营养搭配公开！白木耳（银耳、雪耳）不只是甜品，更是中医认证的养...

2025-08-25

【健康1+1】近视并发症：青光眼3眼疾找上你

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为什么孩子越来越早近视？“高度近视”恐致失明！３大眼疾找上你！【纽约眼视光医生戴士钧 Dr. Da...

2025-08-23

【健康1+1】居家必备无毒清洁四天王

【健康1+1】居家必备无毒清洁四天王

烧焦锅底、臭水管、马桶尿垢怎么办？别再拿有毒清洁剂猛刷了！一包小苏打粉＋饭后的柑橘皮就能让全家乾乾净...

2025-08-23

【健康1+1】保养擦心酸？医美聪明花！

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保养没效？医美入门必看！小资族最常掉入的５大误区！【皮肤科医师陈彦达｜健康1+1 JoJo】外用...

2025-08-22

【健康1+1】失明危机：降眼压、护眼超简单

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青光眼没症状？无法逆转？眼压、颈椎、针灸大突破！【中医师吴国斌｜健康1+1 JoJo】青光眼是全...

2025-08-21

【健康1+1】消除疲劳就吃“它”

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消除疲劳就吃“它”！简单平价补元气、提升免疫力超有效！常常觉得累、精神不济？原来一碗热腾腾的文蛤汤...

2025-08-20

【健康1+1】护眼行动：３招逆转老花！

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老花眼能逆转？40岁后必看的护眼关键！【中医师 Jonathan Liu｜健康1+1 JoJo】当...

2025-08-19

【健康1+1】越吃越年轻：50岁后长寿饮食法

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“长寿饮食密码”50岁后必修课！专家建议吃4餐对身体最好！年过50，身体开始亮红灯？你是不是也开始...

2025-08-18

【健康1+1】屈公病无特效药全球爆发危机

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屈公病肆虐！防疫再走极端？蚊子工厂引爆疑云！【病毒专家林晓旭｜健康1+1 JoJo】疫情拉警报...

2025-08-16

【健康1+1】健检不是做安心少这步就白做

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血癌、猛爆性肝炎能提早发现吗？健检最致命的忽略是什么？【家医科医师柳朋驰｜健康1+1 JoJo】 ...

2025-08-15

【健康1+1】蚊媒疫情拉警报：基孔肯雅热爆发

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中国又一疫情蔓延至港澳台！“基孔肯雅热”和“登革热”症状差在哪？【中医师舒荣｜健康1+1 JoJo...

2025-08-14

【健康1+1】警戒！2025年全球热浪再升级

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全球热浪失控！40℃成新常态？5大健康危机＋高风险族群曝光！从欧洲到美国，从中国到印度，2025年...

2025-08-13

【健康1+1】睡姿决定健康：睡得好又不酸痛

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睡前放松动作，睡醒不酸痛！一睡姿帮大脑排毒！【脊椎保健达人郑云龙｜健康1+1 JoJo｜健康1+1...

2025-08-12

【健康1+1】抗慢性发炎 “素食”鱼油

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亚麻仁油爆红！怎么吃功效好？4类人食用亚麻仁油需特别注意！亚麻仁油近年在养生圈爆红，被称为“素食鱼...

2025-08-11

【健康1+1】名医难逃失智顾脑防退化关键

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一位失智症病人坐在轮椅上被看护推进诊所。他完全不会跟别人互动，别人讲话也不理睬，连眼神都不转过来。经...

2025-08-09

【健康1+1 】研究：牛奶、甜点让人做恶梦

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牛奶、珍奶是恶梦制造机？新研究揭“恶梦食物排行榜”让你夜夜惊醒！【营养师张维浚｜健康1+1 JoJ...

2025-08-08

【健康1+1】淹水后更危险清洁防感染陷阱

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淹水退了病却来了！水灾后的健康地雷：清洁步骤这样做才对！【微生物学专家王绍鸿｜健康1+1 JoJo...

2025-08-07

【健康1+1】基孔肯亚热无特效药 6招保命

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基孔肯亚热亚洲爆发！蚊媒传染不可轻忽！4大高危族群防蚊自救必看！基孔肯雅热病例在亚洲全面飙升！中国...

2025-08-06

【健康1+1】大肚腩？容易年纪轻轻就失智

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失智年轻化警报！腹部肥胖、有三高：好多美食都藏危机！【中医师 Jonathan Liu & ...

2025-08-05

【健康1+1】专家建议最该准备的８类紧急避难物品

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你准备好了吗？专家建议最该准备的８类紧急避难物品 “下一场灾难就在明天？” 暴雨洪灾、台风飓风、野火...

2025-08-04

【健康1+1】氢呼吸抗老又防癌？

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从预防失智、缓解帕金森症状，到辅助癌症放化疗恢复，氢气疗法正快速成为保健新话题，但它究竟是疗效确实的...

2025-08-02

【健康1+1】清真器官？新疆广设移植中心

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让器官“就地取材”？新疆狂建“移植中心”！赴中换器官：死于癌症风险高！【器官移植关怀协会副理事长黄...

2025-08-01

【健康1+1】热到心脏受不了！医师揭警讯

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天气一热就心悸？夏天心脏病爆增！高温比你想的更致命！【心脏科医师刘中平｜健康1+1 JoJo】不...

2025-07-31

【健康1+1】医生揭3种食物煮熟比生吃更防癌

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煮熟比生吃更防癌？3种蔬菜“加热后”抗癌营养大爆发！很多人以为蔬菜生吃最营养，但研究显示，香菇、红...

2025-07-30

【健康1+1】家事达人不藏私：无毒清洁术

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摆脱刺鼻化学清洁剂！“无毒清洁术”一次搞定油垢、水垢、茶垢！【家事达人陈映如｜健康1+1 JoJo...

2025-07-29

【健康1+1】泡面怎么吃才不伤身？教你“3招避毒法”！

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泡面香喷喷超诱人，但背后可能潜藏让你肾脏负担爆表的隐忧！医师直言：长期吃错方式，小心高血压、水肿找上...

2025-07-28

【健康1+1】喝粪水藻类背黑锅？

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2025年7月，中国杭州市余杭区爆发了一场严重的饮用水污染事件。居民们发现自来水散发刺鼻恶臭、颜色异...

2025-07-27

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