健康1+1

【健康1+1】自殺重返十大死因：憂鬱怎麼辦？

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活著好累？走出憂鬱的自救指南：找回身心主導權！【人氣抗癌作家韓柏檉｜健康1+1 JoJo】壓力、...

2025-08-28

【健康1+1】雨天增濕氣：當心顯老又生病！

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中醫師不藏私分享：5招天然排濕法讓你重返年輕元氣！【中醫師周宗翰｜健康1+1 JoJo】想要保...

2025-08-27

【健康1+1】維生素D抗老化：補對有訣竅

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最新研究發現：每天補充維生素Ｄ，能讓細胞老得慢！一樣抗發炎，Omega-3卻沒有相同效果，維生素Ｄ特...

2025-08-26

【健康1+1】白木耳養顏、抗老、增免疫力 6類人小心

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白木耳能抗老、防便秘、顧心血管？最強營養搭配公開！白木耳（銀耳、雪耳）不只是甜品，更是中醫認證的養...

2025-08-25

【健康1+1】近視併發症：青光眼3眼疾找上你

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為什麼孩子越來越早近視？「高度近視」恐致失明！３大眼疾找上你！【紐約眼視光醫生戴士鈞 Dr. Da...

2025-08-23

【健康1+1】居家必備無毒清潔四天王

【健康1+1】居家必備無毒清潔四天王

燒焦鍋底、臭水管、馬桶尿垢怎麼辦？別再拿有毒清潔劑猛刷了！一包小蘇打粉＋飯後的柑橘皮就能讓全家乾乾淨...

2025-08-23

【健康1+1】保養擦心酸？醫美聰明花！

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保養沒效？醫美入門必看！小資族最常掉入的５大誤區！【皮膚科醫師陳彥達｜健康1+1 JoJo】外用...

2025-08-22

【健康1+1】失明危機：降眼壓、護眼超簡單

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青光眼沒症狀？無法逆轉？眼壓、頸椎、針灸大突破！【中醫師吳國斌｜健康1+1 JoJo】青光眼是全...

2025-08-21

【健康1+1】消除疲勞就吃「它」

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消除疲勞就吃「它」！簡單平價補元氣、提升免疫力超有效！常常覺得累、精神不濟？原來一碗熱騰騰的文蛤湯...

2025-08-20

【健康1+1】護眼行動：３招逆轉老花！

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老花眼能逆轉？40歲後必看的護眼關鍵！【中醫師 Jonathan Liu｜健康1+1 JoJo】當...

2025-08-19

【健康1+1】越吃越年輕：50歲後長壽飲食法

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「長壽飲食密碼」50歲後必修課！專家建議吃4餐對身體最好！年過50，身體開始亮紅燈？你是不是也開始...

2025-08-18

【健康1+1】屈公病無特效藥全球爆發危機

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屈公病肆虐！防疫再走極端？蚊子工廠引爆疑雲！【病毒專家林曉旭｜健康1+1 JoJo】疫情拉警報...

2025-08-16

【健康1+1】健檢不是做安心少這步就白做

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血癌、猛爆性肝炎能提早發現嗎？健檢最致命的忽略是什麼？【家醫科醫師柳朋馳｜健康1+1 JoJo】 ...

2025-08-15

【健康1+1】蚊媒疫情拉警報：基孔肯雅熱爆發

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中國又一疫情蔓延至港澳台！「基孔肯雅熱」和「登革熱」症狀差在哪？【中醫師舒榮｜健康1+1 JoJo...

2025-08-14

【健康1+1】警戒！2025年全球熱浪再升級

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全球熱浪失控！40℃成新常態？5大健康危機＋高風險族群曝光！從歐洲到美國，從中國到印度，2025年...

2025-08-13

【健康1+1】睡姿決定健康：睡得好又不痠痛

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睡前放鬆動作，睡醒不痠痛！一睡姿幫大腦排毒！【脊椎保健達人鄭雲龍｜健康1+1 JoJo｜健康1+1...

2025-08-12

【健康1+1】抗慢性發炎「素食」魚油

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亞麻仁油爆紅！怎麼吃功效好？4類人食用亞麻仁油需特別注意！亞麻仁油近年在養生圈爆紅，被稱為「素食魚...

2025-08-11

【健康1+1】名醫難逃失智顧腦防退化關鍵

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一位失智症病人坐在輪椅上被看護推進診所。他完全不會跟別人互動，別人講話也不理睬，連眼神都不轉過來。經...

2025-08-09

【健康1+1 】研究：牛奶、甜點讓人做惡夢

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牛奶、珍奶是惡夢製造機？新研究揭「惡夢食物排行榜」讓你夜夜驚醒！【營養師張維浚｜健康1+1 JoJ...

2025-08-08

【健康1+1】淹水後更危險清潔防感染陷阱

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淹水退了病卻來了！水災後的健康地雷：清潔步驟這樣做才對！【微生物學專家王紹鴻｜健康1+1 JoJo...

2025-08-07

【健康1+1】基孔肯亞熱無特效藥 6招保命

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基孔肯亞熱亞洲爆發！蚊媒傳染不可輕忽！4大高危族群防蚊自救必看！基孔肯雅熱病例在亞洲全面飆升！中國...

2025-08-06

【健康1+1】大肚腩？容易年紀輕輕就失智

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失智年輕化警報！腹部肥胖、有三高：好多美食都藏危機！【中醫師 Jonathan Liu & ...

2025-08-05

【健康1+1】專家建議最該準備的８類緊急避難物品

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你準備好了嗎？專家建議最該準備的８類緊急避難物品「下一場災難就在明天？」暴雨洪災、颱風颶風、野火...

2025-08-04

【健康1+1】氫呼吸抗老又防癌？

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從預防失智、緩解帕金森症狀，到輔助癌症放化療恢復，氫氣療法正快速成為保健新話題，但它究竟是療效確實的...

2025-08-02

【健康1+1】清真器官？新疆廣設移植中心

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讓器官「就地取材」？新疆狂建「移植中心」！赴中換器官：死於癌症風險高！【器官移植關懷協會副理事長黃...

2025-08-01

【健康1+1】熱到心臟受不了！醫師揭警訊

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天氣一熱就心悸？夏天心臟病爆增！高溫比你想的更致命！【心臟科醫師劉中平｜健康1+1 JoJo】不...

2025-07-31

【健康1+1】醫生揭3種食物煮熟比生吃更防癌

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煮熟比生吃更防癌？3種蔬菜「加熱後」抗癌營養大爆發！很多人以為蔬菜生吃最營養，但研究顯示，香菇、紅...

2025-07-30

【健康1+1】家事達人不藏私：無毒清潔術

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擺脫刺鼻化學清潔劑！「無毒清潔術」一次搞定油垢、水垢、茶垢！【家事達人陳映如｜健康1+1 JoJo...

2025-07-29

【健康1+1】泡麵怎麼吃才不傷身？教你「3招避毒法」！

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泡麵香噴噴超誘人，但背後可能潛藏讓你腎臟負擔爆表的隱憂！醫師直言：長期吃錯方式，小心高血壓、水腫找上...

2025-07-28

【健康1+1】喝糞水藻類背黑鍋？

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2025年7月，中國杭州市餘杭區爆發了一場嚴重的飲用水污染事件。居民們發現自來水散發刺鼻惡臭、顏色異...

2025-07-27

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