四神汤

【健康1+1】脾虚老得快中医养脾逆龄术

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脾虚老得快！脸黄、细纹、水肿都和脾胃有关！医师教你补脾回春【中医师吴建东｜健康1+1 JoJo】 ...

224天前

立冬进补别急中医：四神汤为脾胃打底

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今年11月7日是24节气中的“立冬”，你听过“立冬雨、一冬雨”这句俗谚吗？为什么立冬到了，中医却建议...

256天前

【健康1+1】雨天增湿气：当心显老又生病！

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中医师不藏私分享：5招天然排湿法让你重返年轻元气！【中医师周宗翰｜健康1+1 JoJo】想要保...

328天前

【健康1+1】雨天增湿气当心显老又生病

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体内湿气积聚会让你总觉得累、睡不饱、精神涣散、脸部浮肿、眼袋出现、毛孔粗大，看起来好像老了好几岁。梅...

404天前

【健康1+1】肠胃炎、流感必备急救精油

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过年健康有保障！精油急救法让幸福不被打扰！【中医师李嘉菱｜健康1+1 JoJo】热闹的新年最重要...

542天前

【健康1+1】半夜频尿有风险 1动作强肾改善夜尿

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许多研究发现，常常在夜间多次起床上厕所的人，死亡风险都比较高。为什么会有这样的现象？一些动作常常做...

644天前

【健康1+1】五代中医：莲藕、莲子最佳食疗方

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莲藕生吃、熟吃都有养身效果，为自己打一杯生莲藕汁，有5种好处。白莲子、红莲子，哪一种比较好？身体要好...

684天前

【她健康】脾胃好不易老？3招教你养好脾胃

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脾胃没养好，保养钱都白花了！中医“脾胃保养术”抗衰老最佳方法！

791天前

湿气重百病生避免5习惯+4招排除体内湿气

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“湿气不除，百病缠身”，中医称湿气为湿邪，对人伤害极大。体内的湿气主要有两种来源：外湿和内湿。外湿是...

1286天前

【胡乃文】吃火锅如何不超标？避开这些地雷食物

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痛风OUT！吃火锅如何不超标？避开这些地雷食物。2汤＋戒3习惯，有效降尿酸。小心！天天1奶茶，17岁...

1328天前

【胡乃文】击退体内湿气拍打3处通淋巴

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快速去湿法！拍拍手＋转转脚，通淋巴又消腿肿。早上脸肿肿的？敷它，快速消肿。祛湿吃什么？5食物。注意...

1334天前

癌症是痰湿的结果？中医师：白米粥是最佳食疗

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目前西医治疗癌症是以手术、化疗、放疗为主要手段。从实际临床来看，许多来寻求中医治疗的癌症患者，都是接...

1869天前

春分是养生关键不只要养肝！1图看懂怎么吃

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春分节气在每年的3月20或21日到来，此时昼夜平分，随后白天会越来越长，夜晚越来越短。春分是养生的关...

1949天前

冬令进补四神汤最养生正确炖煮才有效

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冬季气温骤降，好像人人都要来一点药膳补汤养生。其实，即便是手脚冰冷的人，也不一定适合吃太补的药膳。 ...

2019天前

胃痛、胃胀、胃酸多不宜吃这些 3样食物来养胃

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有胃痛、胃胀或胃酸过多的困扰吗？馥芊中医诊所院长李嘉菱表示，平时可常吃三样食物来养胃，症状发作时也要...

2027天前

四神汤有多神？稳血糖健脾5功效这些人适合吃

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四神汤是坊间经常吃到的佳品，同时也是道温和的药膳，具有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气等功效...

2087天前

谈古论今话中医：夏日养生六大法宝(下)

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夏天气温高湿度也高，而这种环境也成了许多病毒与细菌的温床。那么夏日最常见的疾病有哪些？平时又可以如何...

2175天前

上班好累，喝四神汤“消除疲劳”超有效！

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上班好累，喝四神汤“消除疲劳”超有效！还能降血糖、抗癌、消水肿，每天拍打肾经，强肾恢复体力、减肥除湿...

2287天前

谈古论今话中医：四神汤的妙用

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谈古论今话中医（431）四神汤的妙用：四神汤是台湾著名的小吃，是一道广受欢迎的平民美食，也是相当温和...

2801天前

中医师：秋天霜降容易引发心血管疾病四神汤平补最合适（视频）

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10月下旬霜降，是秋天的最后一个节气。台湾罗珮琳中医师认为，霜降容易引发心血管疾病，要注意心血管问题...

2830天前

谈古论今话中医：冬令如何进补

谈古论今话中医（261）冬令如何进补：四神汤冬日进补，比较平和，不会伤及体质。

4051天前