健康

低头、熬夜、酸痛：科技正在偷走你的健康

低头、熬夜、酸痛：科技正在偷走你的健康

根据英国最近的一项研究，84%的18至24岁手持设备用户表示，至少有一个身体部位感到疼痛。如何预防这...

203天前

子宫内膜癌20年飙升3倍台湾医师：7类人高风险

子宫内膜癌20年飙升3倍台湾医师：7类人高风险

花莲慈济医院妇产部妇癌科主任庞渂醛指出，近年深切感受到子宫内膜癌发生率的上升，以前大约2个月才会遇到...

220天前

营养专家：为什么这6种食物对皮肤有好处

营养专家：为什么这6种食物对皮肤有好处

饮食对你的整体肤质有很大的影响，让美国知名营养专家、纽约注册营养师来告诉你，为什么这些常吃这几种食物...

220天前

为什么越来越多的儿童患上2型糖尿病？

为什么越来越多的儿童患上2型糖尿病？

历史上首次，肥胖儿童的数量超过了体重不足儿童的数量，与此同时，医生们发现了一个在过去被视为难以想像的...

220天前

当心！你以为在用纸盘有可能吃下塑化剂

当心！你以为在用纸盘有可能吃下塑化剂

看似无辜、轻盈方便的一次性餐盘或餐盒，实则对我们的身体是极具危害的，特别是当使用或加热不当时。5种做...

221天前

家里戒掉这些食物后患多动症的孩子改变了

家里戒掉这些食物后患多动症的孩子改变了

珍妮•邓拉普的大儿子约翰患有过动症，通过各种治疗方法和药物治疗，这些行为都没有解决。然而，在全家改变...

229天前

咖啡有好处 ——只要你以正确的方式喝

咖啡有好处 ——只要你以正确的方式喝

喝咖啡有好处。但有研究人员指出，冲泡方式、加糖方式，以及喝咖啡的时间，都可能影响咖啡对你的健康有益还...

232天前

【健康1+1】营养师认证7大抗癌水果 “饿死癌细胞”

【健康1+1】营养师认证7大抗癌水果 “饿死癌细胞”

营养师认证7大抗癌水果！原来水果也能“饿死癌细胞” 防癌不用吃昂贵补品，其实超市就买得到！从苹果、蓝...

234天前

多项身体指标不良她仍健康活到117岁科学家惊讶

多项身体指标不良她仍健康活到117岁科学家惊讶

117岁老人的一生带给人们关于健康变老的启示。体检结果很不理想，为什么玛丽亚·布兰尼亚斯·莫雷拉能活...

235天前

面包冷冻后再烤可以减糖？专家这么看

面包冷冻后再烤可以减糖？专家这么看

社交媒体上热传一个小技巧，将白面包冷冻后再烤来吃，可以降低血糖指数，更加健康。这一说法引起了专家们的...

237天前

日本专家：养成这7个习惯健康长寿有1个最关键

日本专家：养成这7个习惯健康长寿有1个最关键

日本内科学会认证的综合内科专家秋津敏夫认为，人生中养成这7个小习惯，可以对一个人的老年健康产生重大影...

239天前

家中这几物常被忽略专业人士：定期更换更健康

家中这几物常被忽略专业人士：定期更换更健康

从厨房、浴室到卧室，家里有些东西是每天都在使用、却往往容易被忽略更换。从事专业收纳整理的专业人士建议...

246天前

实用！专家教5招摆脱超加工食品危害

实用！专家教5招摆脱超加工食品危害

超加工食品无所不在，如何摆脱有害健康的食物呢？营养专家建议，从戒掉含糖饮料和减少加工肉类开始。

257天前

注意力难以集中？试试专家推荐的8个日常小练习

注意力难以集中？试试专家推荐的8个日常小练习

过于忙碌、一心多用，有时会导致注意力难以集中。脑部健康专家们推荐8个日常小练习，可以帮助我们大大改善...

260天前

习近平阅兵次数仅次于毛泽东健康异常引热议

习近平阅兵次数仅次于毛泽东健康异常引热议

今天（9月3日），北京搞了一场大规模阅兵，名义上是纪念对日抗战胜利80周年。这场阅兵，让习近平成了继...

274天前

少吃碳水更健康？研究：高品质碳水才是关键

少吃碳水更健康？研究：高品质碳水才是关键

碳水化合物一直受到批评，许多人以为不吃碳水化合物比较健康。但是一项研究显示，这是错的，“高品质碳水化...

281天前

习近平西藏行知情者曝其身体异常状态

习近平西藏行知情者曝其身体异常状态

日前，中共党魁习近平到西藏出席活动。外界注意到，他的身体状态出现异常，引发关注。有知情人士透露，习近...

283天前

研究：少吃超加工食品让减肥效果加倍

研究：少吃超加工食品让减肥效果加倍

一项研究显示，少吃超加工食品可以让减肥效果加倍，并且在降低脂肪量、体脂百分比和内脏脂肪方面的效果也更...

287天前

走路好处多多每天走多少步有益健康？

走路好处多多每天走多少步有益健康？

走路对健康的好处不用多说，现在网上经常会看到“每天走10,000步”这样的说法，不少人就打退堂鼓了...

288天前

60岁男子与ChatGPT讨论断盐饮食后中毒送医

60岁男子与ChatGPT讨论断盐饮食后中毒送医

美国一名60岁的男子听从了 ChatGPT的饮食建议，结果患上了一种罕见的神经毒性疾病。医学研究人员...

293天前

走路5公里和跑5公里哪个更健康？答案出乎意料

走路5公里和跑5公里哪个更健康？答案出乎意料

走路和跑步各有优缺点，两者都是很棒的燃烧脂肪的有氧运动。但哪个对身体益处更大、效果好呢？一项研究发现...

299天前

未来面包有望更营养健康关键秘密在益生真菌

未来面包有望更营养健康关键秘密在益生真菌

真菌在人类的食品与医药领域应用已久，甚至已成饮食文化，而它可能成为缓解全球“隐性饥饿”的关键。澳洲科...

309天前

“阴花不能进阳宅” 家中若有这5种花赶紧搬走

“阴花不能进阳宅” 家中若有这5种花赶紧搬走

许多家庭都喜欢种植一些绿色植物或花卉美化居室，但是很多人可能不清楚，有5种有毒的“阴花”不能放置在室...

320天前

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

一项新研究得出的结论，喝咖啡可以降低因各种原因死亡的风险，但加糖、奶之后，咖啡的这种明显的好处就会消...

337天前

美国年轻人重定义“成功”：健康胜过有钱

美国年轻人重定义“成功”：健康胜过有钱

一些美国年轻人正在重新定义“成功”，高薪、头衔不再是衡量成功的黄金标准，而身心健康是首要标准。

340天前

注意！各科医生都不吃这六种食物

注意！各科医生都不吃这六种食物

健康的饮食，是均衡摄取奶类、肉、鱼、蛋和豆类等食物，多吃蔬菜和水果，并减少高油、盐、糖的食物，以维持...

343天前

中南海废习传闻再起习近平身体状况引揣测

中南海废习传闻再起习近平身体状况引揣测

近期，中共党魁习近平大权旁落的传闻不断，同时有关他的身体健康问题，也备受外界关注。旅澳学者袁红冰日前...

351天前

鲑鱼和鸡肉哪个更有营养哪个更健康？

鲑鱼和鸡肉哪个更有营养哪个更健康？

鲑鱼（三文鱼）和鸡肉都是日常饮食中蛋白质的来源，也是很多家庭的常吃肉类，那么两种肉在营养成分上有何区...

361天前

肉在冰箱能冷冻多久？医师警告5状况快丢掉

肉在冰箱能冷冻多久？医师警告5状况快丢掉

现在家家户户都有冰箱，给人们日常生活带来很多方便。许多人习惯多买点肉放在冰箱里冷冻。若保存不当，不仅...

365天前

礼仪专家：在飞机上点餐六种食物绝不要吃

礼仪专家：在飞机上点餐六种食物绝不要吃

搭乘飞机旅行是很多人都会经历的事情，关于搭机时吃什么，是飞机乘客关心的议题。除零食和饮料外，大多数航...

393天前

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