【胡乃文】 2习惯要戒掉 害血糖暴冲 脂肪肝

【新唐人北京时间2026年01月16日讯】快戒！2习惯害血糖暴冲、脂肪肝。人体2个降糖穴。1种无糖饮料让血糖飙高，改喝1茶降血糖。这3水果血糖高的人也可以吃。它补肾护血管降三高。名厨用1菜汤，稳血糖近50年｜胡乃文开讲Dr.HU_328

00:00 开场
01:44 2习惯要戒掉 害血糖暴冲 脂肪肝
04:10 血糖忽高忽低怎么办 2穴降糖解便秘
06:15 无糖饮料竟让血糖飙 1茶降血糖
08:19 饭后血糖不飙高 山药护血管降三高
10:09 名厨用1蔬菜煮汤 稳血糖近50年

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（责任编辑：晟睿）