【胡乃文】心脏不好又便秘 按1穴预防猝死

【新唐人北京时间2026年07月02日讯】50岁男上厕所竟猝死！医教1穴防猝死！少油少盐健康饮食，还便秘结石，3件事做错了。2水果＋1零食是肠道通乐，加速通便。爱上厕所滑手机，坐超过这个时间，小心！痔疮大爆发｜胡乃文开讲Dr.HU_355

00:00 开场
00:40 心脏不好又便秘 按1穴预防猝死
02:48 少油少盐多喝水 还便秘结石 3件事做错了
06:41 肚子胀气要吃泻药排便 2水果加速通便
08:11 要靠软便剂才能排便 吃1零食助排便
10:45 爱上厕所 滑手机 坐超过这个时间恐得痔疮

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（责任编辑：晟睿）