胡乃文开讲

【胡乃文】50岁后这5个动作小心卧床送命

【胡乃文】50岁后这5个动作小心卧床送命

每月3万看护费，只因这5个动作没做对！医师亲揭：搬重物、拄拐杖、防跌倒、闪腰止痛穴、防呛咳，50岁后...

38天前

【胡乃文】 2习惯要戒掉害血糖暴冲脂肪肝

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快戒！2习惯害血糖暴冲、脂肪肝。人体2个降糖穴。1种无糖饮料让血糖飙高，改喝1茶降血糖。这3水果血糖...

128天前

【胡乃文】70岁眼睛不老花近视的秘诀

【胡乃文】70岁眼睛不老花近视的秘诀

不用雷射！70岁看小字不费力，5穴救老花近视！1款天然眼药，5天抗眼睛干涩。改掉2习惯，视力救回来...

136天前

【胡乃文】1水果别乱吃肾脏病人恐丧命

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再不改恐洗肾！1水果别乱吃，肾脏病人恐丧命！泡澡＋按后腰1穴，补肾益精、促进血液循环，排毒逆转肾。快...

143天前

【胡乃文】3种状况别吃香蕉恐致命！

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香蕉这样吃好眠稳血糖助排便！糖友吃这款最好，一天能吃几根？60岁妇人吃香蕉竟昏倒中毒！注意！3种状况...

157天前

【胡乃文】痛风为何找上你？

【胡乃文】痛风为何找上你？

别等痛风拖到洗肾才后悔！78岁阿嬷靠这1种小吃逆转三高＋痛风！半夜脚痛到哭？按1个穴位快速止痛补肾...

185天前

【胡乃文】狂掉发水肿这一物吃太少

【胡乃文】狂掉发水肿这一物吃太少

养命又养发！每年上千人截肢竟与不吃它有关？3招控糖吃米法，第2招很多人做错！吃冷饭降血糖，1体质不适...

205天前

【胡乃文】吃素竟变胖当心4大饮食地雷！

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吃素竟变胖？当心4大饮食地雷！吃错反爆肥三高缠身，最缺蛋白质＋4种营养素没补好，越吃越虚！骨折风险高...

213天前

【胡乃文】吃小米3个月补脾肾降三高

【胡乃文】吃小米3个月补脾肾降三高

它是五谷之首！连吃三个月降血糖胆固醇，强心脏！1碗小米粥这样煮，钾镁含量高，助眠超级棒。胡太太煮粥选...

220天前

【胡乃文】苹果+1物止咳抗病奇方

【胡乃文】苹果+1物止咳抗病奇方

流感大爆发，养肺是关键！手1穴位敲一敲，改善咳嗽气喘胸闷！苹果+1物，这1汤是妈妈界止咳化痰奇方。养...

227天前

要不要吃钙片？名中医师推荐强骨法宝：一穴一粥

要不要吃钙片？名中医师推荐强骨法宝：一穴一粥

先来看看自己有没有骨质酥松，您可以在家里贴着墙，看看您的头跟肩是否都能碰到墙。如果头碰到了，背碰不到...

230天前

【胡乃文】3运动练出好膝盖免开刀！逆转膝盖退化

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膝盖修复术！它是最好的天然护膝。夫妻一起练腿力，1张椅子2运动，避免肌肉无力膝盖退化！倒退走复健，防...

745天前

【胡乃文】三运动摆脱糖尿病

【胡乃文】三运动摆脱糖尿病

摆脱糖尿病！三运动天天做不只血糖减重强腿力。

786天前

【胡乃文】天然补肾药小米3大功效

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天然补肾药！小米3大功效，顾好2脏腑。小米+它，补肾效果好，胃溃疡复原快！ 5种组合吃法，护眼助...

793天前

【胡乃文】胃药乱吃更伤胃 6种食物易胀气

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人体藏天然胃药！ 2穴位消胀气、改善胃痛胃食道逆流。按摩1处，助排便防便秘。要少吃！ 6种食物易...

821天前

【胡乃文】藏好3部位＋2穴防中风心肌梗塞

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小心低温！脑中风心肌梗塞激增！藏好3部位，远离心血管疾病。这类食物改善手脚冰冷，让血管不老化！胸闷...

885天前

【胡乃文】头痛怎么办？3秒速解压力头痛

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头痛怎么办？ 3秒速解压力头痛，1秘招偏头痛急救神效，1茶1汤，美眉补血不头痛。小心！常头晕眩是一种...

913天前

干净世界名医养生博主的健康选择

干净世界名医养生博主的健康选择

“干净世界”是一个全新的数字平台，不含暴力、色情和其它有害内容，真正关注孩童以及成人的健康，适合全家...

995天前

【胡乃文】3杯茶甩掉小腹减脂消水肿

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用喝的就能减肥！1杯刮油消腹茶，润肠通便，甩掉腰腹小赘肉。下半身越来越胖？玫瑰花＋2物，焖泡10分钟...

997天前

【胡乃文】“蜂蜜”天然伤口愈合剂止咳效果比类固醇好

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女星最爱抗老驻颜之宝！蜂蜜的止咳效果比类固醇更优！远离劣质品，3招挑选好蜂蜜。注意！这种人不适合吃...

1018天前

【胡乃文】4种南瓜吃法养好脾胃去病根

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养好脾胃去病根！4种南瓜吃法，养胃消水肿治频尿；加它一起吃，防胃溃疡、摄护腺肥大。脾虚则肥胖，瘦不了...

1025天前

【胡乃文】3种颜色葡萄营养大不同

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自然界的神奇果实！抗衰老、补气血、击退筋骨酸痛。葡萄干加强版！加1物护眼养肝。黑紫绿葡萄，功效大不同...

1136天前

【景端医话】对话名医—–胡乃文医师（下）

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胡乃文医师来【景端医话】开讲啦！胡乃文医师的【胡乃文开讲】频道拥有近55万粉丝，深受观众朋友们喜爱...

1776天前

【景端医话】对话名医——-胡乃文医师（上）

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胡乃文医师来【景端医话】开讲啦！胡乃文医师的【胡乃文开讲】频道拥有近55万粉丝，深受观众朋友们喜爱...

1777天前

先按5穴位眼袋鱼尾纹消失面膜DIY 淡斑美白超简单

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敷脸擦保养品时按摩“美肌穴”，使保养成分吸收的更好，今天要跟大家介绍开运九穴。一、先按5穴位眼袋...

2173天前

早上“做一动作” 到老牙齿不掉吃“黑色食物”补肾又固齿

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之前，我们谈过牙痛的问题，引起许多观众热烈的回应，今天再来跟大家谈谈牙周病和牙齿保健。还有许多有关于...

2187天前

3穴位按摩养出水嫩美人 2大祛湿黄金食材“这样煮”功效大

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2大祛湿黄金食材“这样煮”功效大，健脾3穴位，让你代谢变好、皮肤紧实！脾虚易流鼻血、月经量大，推荐“...

2193天前

按摩1分钟把宿便排干净

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肚子痛怎么办？肚子痛先分清楚是“上腹痛”还是“下腹痛”？如果是上腹痛，可能是胃痛，如果是下腹痛的话...

2200天前