【新唐人北京时间2025年10月18日讯】木瓜防癌护心血管？营养师揭秘“万寿果”功效太惊人！但4类人别乱吃｜木瓜酵素、β胡萝卜素、茄红素、维生素C一次搞懂！｜ #健康新视界
木瓜不只是消暑水果，它的营养价值远超你想像！富含β胡萝卜素、茄红素、维生素C与木瓜酵素，能抗氧化、护心血管、帮助排便顺畅，甚至还有防癌潜力。但要注意！孕妇、肾病患者、乳胶过敏与胃酸过多者不宜食用。本集蓁语带你深入了解“万寿果”的真实功效，还有两道简单又健康的木瓜料理，让你从今天开始，聪明吃、吃出健康亮丽！
（责任编辑：晟睿）
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