生活

蕃茄薯仔牛肉湯營養豐富、鬆軟（視頻）

蕃茄薯仔牛肉湯營養豐富、鬆軟（視頻）

蕃茄薯仔牛肉湯，做法很簡單，只要20分鐘，營養豐富，牛肉鬆軟，超好吃。 Tomato Potato ...

2018-09-08

椒鹽金沙骨大排檔風味超好吃（視頻）

椒鹽金沙骨大排檔風味超好吃（視頻）

椒鹽金沙骨，大排檔風味的家庭做法，超好吃，試試看吧。材料(照單準備)：1. 2湯匙生抽2. 1茶匙...

2018-09-08

老黃瓜豬骨湯清熱解毒(視頻)

老黃瓜豬骨湯清熱解毒(視頻)

老黃瓜豬骨湯是老火湯，做法簡單，清熱解暑，消炎解毒，如果喉嚨乾涸，煩躁，可以試試這個「阿媽靚湯」。 ...

2018-09-08

大蒜抗癌第一名醋蒜防脂肪肝、防癌、遠離三高（視頻）

大蒜抗癌第一名醋蒜防脂肪肝、防癌、遠離三高（視頻）

大蒜是抗癌第一名的食物，可防止衰老、降低膽固醇、抗氧化、預防動脈硬化。醋漬蒜頭保留生蒜營養，同時去...

2018-09-08

四季豆的好處原來這麼多整腸減脂涼拌最美味（視頻）

四季豆的好處原來這麼多整腸減脂涼拌最美味（視頻）

四季豆是普通的家常料理，具有豐富的營養、降低壞膽固醇、預防動脈硬化、消除疲勞、瘦身、整腸減脂等好處...

2018-09-08

靠1件事就能健身袪病紀政半年減重20公斤

我們每天都在走路，卻因為太習以為常而忽視了它的重要，平日裡為了方便更是以車代步、能省則省。然而，走路...

2018-09-08

工作社交場所女士如何得體著裝

工作社交場所女士如何得體著裝

現代女性身兼多職，在工作及社交場所，女生如何著裝才得體呢？來聽聽禮儀老師的建議。國際禮儀老師顏慧媺...

2018-09-07

疲倦、心悸、臉色蒼白？試試老祖宗公認的補血聖品

疲倦、心悸、臉色蒼白？試試老祖宗公認的補血聖品

貧血會導致臉色蒼白發黃、頭暈目眩、體虛無力，做什麼事都提不起興趣，而大多數女生都貧血，老年人隨著身體...

2018-09-07

醫師：頭部脹痛、腦中風頸動脈硬化預防方法（視頻）

醫師：頭部脹痛、腦中風頸動脈硬化預防方法（視頻）

我們的血管如果積累垃圾，血管就會變得狹窄，可能造成頸動脈阻塞！周孫立醫師介紹，頸動脈阻塞輕微到嚴重...

2018-09-07

快速煮粥的秘訣螃蟹粥每一口都吃到鮮美（視頻）

快速煮粥的秘訣螃蟹粥每一口都吃到鮮美（視頻）

螃蟹的精華通通在粥裡，螃蟹粥的每一口都吃到鮮美！一起學習快速煮粥的秘訣。 4人份食材：高湯 1500...

2018-09-07

自製仙草凍爽口美味點心清涼退火（視頻）

自製仙草凍爽口美味點心清涼退火（視頻）

自製仙草凍，淋上蜂蜜、鮮奶油，清涼退火、很爽口、很美味。 4 人份食材：仙草乾 25克冷水 750毫...

2018-09-07

和菓子月餅精緻美味做法(視頻)

和菓子月餅精緻美味做法(視頻)

和菓子月餅是很精緻很可愛的禮物，適合中秋送親友，一定要試試看。 Ingredients for Wa...

2018-09-07

自製蘋果醋穩血糖、改善睡眠、降低壞膽固醇（視頻）

自製蘋果醋穩血糖、改善睡眠、降低壞膽固醇（視頻）

蘋果富含多酚，能降低壞膽固醇，防動脈硬化。而醋可消除疲勞、穩血糖。自製蘋果醋的方法很簡單，一起學學看...

2018-09-07

黑木耳降膽固醇防血栓還減重但三類人不宜吃

黑木耳降膽固醇防血栓還減重但三類人不宜吃

黑木耳口感細滑、有嚼勁，是人們熟知的養生食物，用它炒蛋、炒肉、燉鍋，都別有一番風味。黑木耳被稱為「身...

2018-09-07

營養師：貧血要注意的飲食（視頻）

營養師：貧血要注意的飲食（視頻）

營養師杯蓋告訴你，貧血要注意的飲食原則有哪些。首先貧血分為先天及後天，先天貧血需醫學治療，後天貧血大...

2018-09-07

巷弄裡的好味道嘉義蔥油餅吸引年輕人

巷弄裡的好味道嘉義蔥油餅吸引年輕人

隱藏在嘉義市安樂街巷弄裡，有一家高人氣蔥油餅店，除了有獨特餅皮香氣誘人之外，店裡也定期舉辦藝文作品展...

2018-09-07

碎牛肉燴薯蓉歐陸風味(視頻)

碎牛肉燴薯蓉歐陸風味(視頻)

碎牛肉燴薯蓉，歐陸風味做法，很簡單，一起試試看。薯仔 3 Potatoes鹽適量 Salt牛油 ...

2018-09-06

廣式月餅、蓮蓉月餅家庭簡單做法（視頻）

廣式月餅、蓮蓉月餅家庭簡單做法（視頻）

很多人喜歡廣式月餅，今天做蓮蓉餡月餅，香港做法，失敗率極低，一次就做好。配方:低筋麵粉:150克高...

2018-09-06

海鮮土司麵包披薩吃起來很有滿足感（視頻）

海鮮土司麵包披薩吃起來很有滿足感（視頻）

介紹很簡單可以做出來的披薩，利用吐司夾起自己喜歡的食材的，當早餐或午餐都很適合，吃起來很有滿足感。 ...

2018-09-06

壽喜燒免捏方型飯糰超級可口的飯糰大家也要試試看（視頻）

壽喜燒免捏方型飯糰超級可口的飯糰大家也要試試看（視頻）

飯糰不一定要捏成三角形，用免捏的方式做，還可以加滿滿的料，超級可口的飯糰，大家也要試試看。壽喜燒免...

2018-09-06

白露時節感冒等傳染病好發蔥薑蒜煮雞湯增強免疫力、提高體溫、預防疾病（視頻）

白露時節感冒等傳染病好發蔥薑蒜煮雞湯增強免疫力、提高體溫、預防疾病（視頻）

白露時節氣溫已慢慢下降，清晨時植物凝結許多露水，因此叫「白露」。白露也是感冒等好發的時節。白露一夜...

2018-09-06

台灣大溪九月雪外國遊客慕名而來

台灣大溪九月雪外國遊客慕名而來

每年的9到10月是韭菜開花的時期，許多遊客會到田裡拍照打卡，還有外國遊客慕名而來，農場主人既期待又害...

2018-09-06

用它泡腳防白髮助睡眠最重要還能抗衰老

頭上長白髮不會痛，可是卻讓人看起來老了好多，染頭髮對身體有害，怎麼辦呢？其實有個養生秘訣超簡單，只需...

2018-09-05

7款懶人燜飯讓你速戰速決

7款懶人燜飯讓你速戰速決

工作一天，肚子餓到咕咕叫，又不想費力氣折騰一桌飯菜，怎們辦？7款懶人燜飯來幫忙！只要把各種食材切成小...

2018-09-05

名醫教你踮腳走路改善血壓(視頻)

名醫教你踮腳走路改善血壓(視頻)

日本篠原整骨院名醫篠原裕喜介紹，通過踮腳刺激腳拇趾腹的行走方式，可使高血壓下降，也能使低血壓上升。 ...

2018-09-05

腸道發炎、腸躁症腸胃醫師教你5招保腸（視頻）

腸道發炎、腸躁症腸胃醫師教你5招保腸（視頻）

台錢政弘醫師認為，當飲食趨於均衡，腸道好菌自然就增加，有助遠離疾病。 5招保腸更健康：1.運動能使腸...

2018-09-05

麻辣炒藕快手小菜 1分鐘學會（視頻）

麻辣炒藕快手小菜 1分鐘學會（視頻）

在家即可享受的麻辣炒藕，快速上桌，讓你一分鐘學會，快試試看吧。材料藕 1 節蔥 1/4 棵薑 2 ...

2018-09-05

蜜糖鬆餅簡易5步驟做法（視頻）

蜜糖鬆餅簡易5步驟做法（視頻）

5個步驟就做到的蜜糖鬆餅，材料不多，很容易買到，現在就學著做。食材：高筋麵粉 100 湯匙低筋麵粉...

2018-09-05

身體出現5個跡象提醒你吃鹽太多了！

大家都知道，多吃鹽對我們的身體，只會帶來壞處。吃鹽過多，會傷害腎臟，所以，在平時的生活當中，大家一定...

2018-09-05

玩轉台灣文化節品嚐台灣味道

玩轉台灣文化節品嚐台灣味道

9月1號到3號是加拿大的勞動節長週末，在溫哥華市中心藝術館舉辦的每年一度的台灣文化節，已成為加拿大最...

2018-09-04

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