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關東煮 適合冬天的料理(視頻)
適合冬天的關東煮,美味的秘訣就在高湯,也可以在家輕鬆做。 以下視頻示範教大家: (責任編輯:張信燕)
2018-11-08
番茄牛肉湯 營養又美味(視頻)
番茄牛肉湯,營養湯水,一家大小都喜歡。材料很簡單,做法看到就會,試試做吧。 材料:牛肉攪碎 適量紅番...
2018-11-07
火龍果紅肉白肉哪種更好?營養師:防癌要吃這種(視頻)
火龍果有通便功效,有紅肉和白肉之分,紅肉較甜,白肉果味較淡和清甜。營養師介紹,紅肉火龍果含有花青素和...
2018-11-07
小魚苦瓜雞湯:降血糖、防三高、防癌症(視頻)
苦瓜有保護腸胃、降血糖、遠離三高、預防癌症的作用。 小魚苦瓜雞湯: 材料:小魚乾1大匙,苦瓜半條,雞...
2018-11-07
整體師:轉轉腳踝 擺脫下半身水腫(視頻)
不胖卻全身水腫怎麼辦?骨盆卡卡的不舒服?小心下半身囤積老廢物,髖關節出問題。 整體師奧谷真弓推薦,透...
2018-11-07
16句中醫養生口訣 每一句都很有道理
中醫非常注重養生,而養生的焦點就在於養精、養氣、養神。漫漫五千年間,中醫許多養生理念在民間流傳。比如...
2018-11-06
自製柿子果醬 原來這麼簡單(視頻)
香甜可口的甜柿,簡單操作就可做成美味果醬,搭配麵包、蛋糕都很美味! 份量 2 人份食材:甜柿 250...
2018-11-05
健康烤薯條 免油炸(視頻)
健康烤薯條,免油炸比油炸更健康,薯條內部鬆軟、外部酥脆。 以下視頻示範教大家: (責任編輯:張信燕)
2018-11-05
自製三杯雞(視頻)
三杯雞甜甜的滋味,加上熱氣騰騰的煲仔,更顯香氣。 食材:2-3人份雞腿 3隻洋蔥 半個青蔥 1顆九層...
2018-11-05
豬肉彩椒蓋飯 好看又美味(視頻)
豬肉彩椒蓋飯的做法,把料炒好後直接放到飯上,就是蓋飯了,好看又美味。 材料:詹醬油潑辣子油1大匙豬五...
2018-11-05
自製麵包 零失敗(視頻)
低溫手搓軟包法,手工自製,柔軟如棉花糖。超級鬆軟,色澤光亮,口感膨鬆軟綿,具有濃郁的奶香味。 材料...
2018-11-05
中老年後預防「老年病」 遠離1個字
不論男女,55歲後,開始步入中老年時期,身體也明顯的快速衰老,如不注重保養,人們退休後的生活質量,將...
2018-11-04
淮山雪耳桂花糖水 滋潤養顏(視頻)
現時天氣乾燥,淮山雪耳桂花糖水是滋潤養顏的,最合適全家一起分享。 食材:(二人份) 雪耳 15克鮮淮...
2018-11-04
辣混合海鮮湯麵(視頻)
富含海鮮、肉類和蔬菜的辣麵條湯。 配料:1盎司大干鳳尾魚(約24個鳳尾魚),頭部和內臟被移除1片(約...
2018-11-04
薯仔Pizza、薄餅 家庭簡單做法(視頻)
薯仔Pizza、薄餅的做法很簡單,在家休閒的時候試試看。 薯仔薄餅》8 寸薯仔 1 隻 (約 600...
2018-11-04
杞子淮山肉餅煲仔飯 1分鐘學會(視頻)
杞子淮山肉餅煲仔飯,1分鐘就學會的料理,快速簡單又美味。 材料免治梅頭肉 320克金滿家香稻絲苗米 ...
2018-11-04
薑母鴨 家庭火鍋簡單做法(視頻)
涼爽秋冬的天氣,很適合來一鍋薑母鴨,教大家怎樣做沾醬。 還有以下視頻示範: (責任編輯:張信燕)
2018-11-04
葡汁煙肉焗椰菜花(視頻)
新鮮椰菜花配葡汁及煙肉,配飯或意粉都很美味,令人胃口大開。 食材:(二人份)椰菜花 500克煙肉 4...
2018-11-04
鉛無所不在 鉛中毒該如何預防(視頻)
我們生活中有鉛存在,鉛超標事件時有發生,鉛若存在人體是有害的。該如何避免? 血鉛濃度兒童:上限5mg...
2018-11-03
素家常滷味 很入味(視頻)
滷味要夠入味才好吃,素家常滷味做法很簡單,以下視頻一起來學學看。 食材項目 份量海帶 5片油豆腐 5...
2018-11-03
蒸蛋糕 用電鍋輕鬆做甜點(視頻)
蒸蛋糕,也可以用電鍋輕鬆做。做法很簡單,動動手就有蛋糕吃了。 相關視頻: (責任編輯:張信燕)
2018-11-03
蝦乾臘腸蒸肉餅飯(視頻)
蝦乾臘腸蒸肉餅飯,簡單易做,很美味。是香港人最喜歡的美食之一。以下視頻介紹有中文字幕。 相關視頻: ...
2018-11-03
營養學家:5種高鈣食物 吃完前後2小時不宜飲咖啡或茶(視頻)
鈣質防骨鬆,含鈣質食物最高的是高鈣芝士,豆腐也是高鈣食物,但患痛風人士不宜食用。蝦米也是高鈣食物。 ...
2018-11-03
家常青菜料理 快炒水煮都一樣下飯(視頻)
家常青菜料理,快炒水煮都一樣下飯。 還有以下視頻示範教大家: (責任編輯:張信燕)
2018-11-03
電鍋做檸檬魚 經典泰式料理 5分鐘上菜(視頻)
酸香泰式檸檬魚,把魚放入電鍋蒸好拿出來調味就好。經典泰式料理,5分鐘上菜! 檸檬魚蒸醬,酸甜微辣口感...
2018-11-02
鹹魚肉餅煲仔飯 家庭簡單做法(視頻)
自家鹹魚肉餅煲仔飯,煲仔飯最適合秋冬時節,試試看。以下介紹有中英文翻譯。 Salty Fish Cl...
2018-11-02
秋天必食3大日本梨 這種最甜(視頻)
秋天是吃梨的季節,品質更好的梨,一定是日本梨,三款日本梨,各有特色。選梨要觀察外皮,平滑無花痕,椗位...
2018-11-02
豆腐帶子蒸水蛋 超級容易(視頻)
豆腐帶子蒸水蛋,3樣主要材料,雞蛋加入1:1.5涼開水打勻,加上豆腐和帶子放進蒸鍋蒸4分鐘。以下視頻...
2018-11-02
落山風靈感隨風舞動 屏東半島藝術季開幕
今年落山風藝術季在車城鄉海口港開跑,藝術家們將落山風轉化成創作的靈感,近30件藝術作品,依山傍海、隨...
2018-11-02
鬆弛熊搖搖餅乾 濃郁奶油味(視頻)
鬆弛熊搖搖餅乾,又可以玩又可以吃,很有興趣! Ingredients for Rilakkuma S...
2018-11-02
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