生活

黑豆減肥這麼有效？韓男4個月減51公斤

黑豆減肥這麼有效？韓男4個月減51公斤

在亞洲地區，黑豆越來越受到減肥人士的青睞，韓國一位男子食用黑豆，4個月便減去51公斤體重，日本人同樣...

2019-04-14

天下第一大補是「睡覺」告訴你怎麼睡最補(圖)

天下第一大補是「睡覺」告訴你怎麼睡最補(圖)

「藥補不如食補，食補不如睡補」可見，睡眠為第一大補。俗話說「一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊...

2019-04-14

【生活廣角鏡】患靜脈曲張不易拖延微創手術快速解決

【生活廣角鏡】患靜脈曲張不易拖延微創手術快速解決

靜脈曲張屬於慢性，逐漸嚴重的病。有的人起初是出現蜘蛛網或者蚯蚓狀靜脈，可能沒有感覺不適，但是逐漸的情...

2019-04-14

海鮮春捲怎麼炸都好吃美味讓你想不到（視頻）

海鮮春捲怎麼炸都好吃美味讓你想不到（視頻）

海鮮春捲，內餡多汁，怎麼炸都好吃。海鮮春捲材料: 春捲皮：高筋麵粉 200g storng fl...

2019-04-13

美味銅鑼燒綿密好滋味（視頻）

美味銅鑼燒綿密好滋味（視頻）

銅鑼燒的做法，內餡可隨你變化，綿密好滋味！銅鑼燒材料：低筋麵粉 200g \ low glute...

2019-04-13

玉米蛋沙拉三明治超級美味又無敵簡單（視頻）

玉米蛋沙拉三明治超級美味又無敵簡單（視頻）

玉米蛋沙拉三明治，超級美味又無敵簡單。食材：雞蛋 3顆吐司 4片調味料: 美乃滋 3大匙鹽...

2019-04-13

牛肉餡餅滿滿的牛肉餡很美味（視頻）

牛肉餡餅滿滿的牛肉餡很美味（視頻）

牛肉餡餅，滿滿的牛肉餡很美味。 10個牛肉餡餅餅皮：中筋麵粉400克/2+3/4杯(蓬鬆量法） ...

2019-04-13

醫師減重近60公斤三高也痊癒他分享減肥法

醫師減重近60公斤三高也痊癒他分享減肥法

身為家庭醫師的凱文·詹德魯博士（Dr. Kevin Gendreau），曾經是個體重達136公斤、患...

2019-04-13

炸油條金黃酥脆的家庭做法（視頻）

炸油條金黃酥脆的家庭做法（視頻）

炸油條的做法：中筋麵粉2＋1/4杯/350克涼牛奶1杯/250克泡打粉1湯杓/10克小蘇打1...

2019-04-13

番茄肉醬意麵快捷、味道非常好（視頻）

番茄肉醬意麵快捷、味道非常好（視頻）

番茄肉醬意麵，食材不多、快捷、味道非常好，半小時就開飯。番茄肉醬意麵食材：干意面：170克（2人...

2019-04-13

兩成中國人死於吃錯飯研究揭曉餐桌「頭號殺手」

兩成中國人死於吃錯飯研究揭曉餐桌「頭號殺手」

病從口入！近日，有著名醫學期刊發布全球飲食領域研究報告，針對中國部分，研究給出的結論是，中國人因飲食...

2019-04-13

天人合一的養生觀：春捂秋凍

天人合一的養生觀：春捂秋凍

俗語有云：　「春捂秋凍、不生雜病」。春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或...

2019-04-13

滑蛋蝦仁蓋飯鮮美的做法很簡單（視頻）

滑蛋蝦仁蓋飯鮮美的做法很簡單（視頻）

滑蛋蝦仁蓋飯，蝦子很鮮美，做法很簡單。材料：泰國蝦仁1斤雞蛋5顆太白粉兩大匙蔥綠、蔥白芝...

2019-04-12

烤豆渣肉丸家庭簡單自製（視頻）

烤豆渣肉丸家庭簡單自製（視頻）

烤豆渣肉丸，在家就可以簡單自製，沒有防腐劑，吃起來更健康。材料（份量有二十多粒）純瘦絞肉 50...

2019-04-12

自製香辣XO醬美味就是這麼簡單（視頻）

自製香辣XO醬美味就是這麼簡單（視頻）

自製香辣XO醬，美味就是這麼簡單。材料乾貝170g 蝦米90g 蒜頭160g 紅蔥頭160g 辣...

2019-04-12

豆沙燒餅美味簡單快速（視頻）

豆沙燒餅美味簡單快速（視頻）

豆沙燒餅、奶皇燒餅的簡單做法。糯米粉130g 糖30g 水110g 橄欖油5g 豆沙餡料75g 奶...

2019-04-12

西米糕晶瑩漂亮（視頻）

西米糕晶瑩漂亮（視頻）

西米糕，簡單又晶瑩漂亮的做法，是懷舊小吃哦。材料大約可做8個：西米60g 馬碲粉20g 糖40g...

2019-04-12

黑啤提子麵包濃濃麥香味（視頻）

黑啤提子麵包濃濃麥香味（視頻）

黑啤提子麵包，麥香很濃郁。高筋麵粉280g 黑糖45g 全蛋液40g 速溶酵母3g 黑啤140g ...

2019-04-12

你真的上火了嗎？上火者慎用清熱寒涼藥

你真的上火了嗎？上火者慎用清熱寒涼藥

上火是人們經常出現的一種症狀，表現為：口鼻乾燥，口舌生瘡，牙痛，咽痛，臉上長痘痘等，總的說來就是人體...

2019-04-12

Luna Park週日正式開放康尼島遊樂設施免費

Luna Park週日正式開放康尼島遊樂設施免費

Luna Park在上週舉行了年度慈善日首次開放，不過，本週日（4月14日）才是正式開放日。

2019-04-12

杉林溪第一景松瀧岩瀑布鳥瞰美如仙境

杉林溪第一景松瀧岩瀑布鳥瞰美如仙境

美麗杉林溪，擁有世外桃源般的瀑布景色、還有十條森林步道，適合遊客避暑、休閒渡假，感受感受自然生態之美...

2019-04-11

阿里山看日出新秘境小笠原山360度觀景台

阿里山看日出新秘境小笠原山360度觀景台

清晨的阿里山車站，擠滿搭乘小火車上山看日出的遊客；隨著小火車啟動鳴笛出發，沿途列車穿過山林間，終於...

2019-04-11

自製鹹水粿潮汕傳統小吃好美味（視頻）

自製鹹水粿潮汕傳統小吃好美味（視頻）

潮汕傳統小吃鹹水粿的正宗做法，很好吃。配料：粘米粉100克澱粉15克清水250克以下配料適...

2019-04-11

最美味的五花肉泡菜非常適合晚餐（視頻）

最美味的五花肉泡菜非常適合晚餐（視頻）

最美味的五花肉泡菜，燉嫩豬肉和蔬菜，非常適合晚餐。配料 3磅豬腩（五花肉） 1杯泡菜（酸菜） 1杯...

2019-04-11

自製煙熏魚美味讓你想不到的簡單（視頻）

自製煙熏魚美味讓你想不到的簡單（視頻）

自製煙熏魚，比你想像的要容易。奇妙的煙熏味道，還可節省大量的時間。配料：鯧魚生薑蔥醬油蠔...

2019-04-11

脆皮黃瓜特別的味道組合讓你胃口大開（視頻）

脆皮黃瓜特別的味道組合讓你胃口大開（視頻）

脆皮黃瓜，調料用特別的味覺組合，讓你胃口大開。材料：小黃瓜5根鹽4克1/2杓蔬菜油10克一大...

2019-04-11

麻辣牛肉乾不煮不炒自製沒有防腐劑（視頻）

麻辣牛肉乾不煮不炒自製沒有防腐劑（視頻）

麻辣牛肉乾（spicy beef jerky），超級簡單，不煮不炒，直接烤就可以，自製沒有防腐劑。 ...

2019-04-11

自製乳酪方法簡單易做（視頻）

自製乳酪方法簡單易做（視頻）

自製乳酪，方法很簡單。乳酪製作材料：新鮮全脂牛奶（巴士消毒）4升溫度到達55°F/13°C加入...

2019-04-11

脊椎病逐漸年輕化醫師建議早預防

脊椎病逐漸年輕化醫師建議早預防

現代人長期在電腦前久坐，或長時間低頭看手機，導致脊椎疾病越來越年輕化。

2019-04-11

紅豆芝士手撕包鬆軟漂亮（視頻）

紅豆芝士手撕包鬆軟漂亮（視頻）

紅豆芝士手撕包，鬆軟、漂亮的做法。材料：高筋麵粉 Bread Flour 300g 淡奶油 Wh...

2019-04-10

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