生活

木炭牙膏真的可以讓牙齒潔白嗎？

木炭牙膏真的可以讓牙齒潔白嗎？

愛美是人的天性，有一口美白的好牙總是令人羨慕。為此，有人使用市面上的木炭牙膏來刷牙，希望能達到讓牙齒...

2020-07-23

搭穿客人遺棄的舊衣洗衣店8旬夫婦變身時尚網紅

搭穿客人遺棄的舊衣洗衣店8旬夫婦變身時尚網紅

台灣一家洗衣店的8旬老闆夫婦穿著客人送洗後遺棄的舊衣，搭配他們自己珍藏的配件，拍出一張張既復古又時尚...

2020-07-23

疫情下增加免疫力健身教練：下蹲和跳繩

疫情下增加免疫力健身教練：下蹲和跳繩

疫情期間，許多人想要通過鍛鍊身體來增強自身免疫力。

2020-07-23

台灣桃園漁人島世界海洋日關注海洋生態

台灣桃園漁人島世界海洋日關注海洋生態

台灣桃園市，本週起舉辦「漁人島世界海洋日」活動。不僅有豐富的展覽，還有闖關遊戲和劇團演出等，帶遊客一...

2020-07-22

如何長壽又無病痛？看古代老人養生法（組圖）

如何長壽又無病痛？看古代老人養生法（組圖）

現代醫學發達，人類的平均壽命不斷地延長，如何能長壽並保有健康，而不是「帶病延年」，相信是很多人的期望...

2020-07-22

酥脆草莓餡餅美味水果派

酥脆草莓餡餅美味水果派

脆脆的餅干式草莓酥，製作並不複雜。甜草莓汁在餡餅底部，餡餅放入烤箱直到頂部變黃，是很美味的一種水果派...

2020-07-22

印度薑黃奶能預防多種現代病你應該嚐一嚐

印度薑黃奶能預防多種現代病你應該嚐一嚐

薑黃奶（turmeric milk）是印度一種傳統飲料。印度人通常在睡前飲用，如同西方人在睡前喝牛奶...

2020-07-22

遠離憂鬱症 1個秘訣最平凡卻最有效

遠離憂鬱症 1個秘訣最平凡卻最有效

憂鬱症與心血管疾病、愛滋病被世界衛生組織（WHO）列為2020年全球三大疾病。名人罹患憂鬱症的消息時...

2020-07-22

【Beauty Within】適用各種膚質的最佳淨膚保濕爽膚水

【Beauty Within】適用各種膚質的最佳淨膚保濕爽膚水

在本期節目中，我們將繼續探索爽膚水並找到更多令人驚喜的護膚成分，從而使我們的肌膚由內而外保持水嫩滋潤...

2020-07-22

番茄、香蕉別在飯前吃不能空腹吃的5種水果（組圖）

番茄、香蕉別在飯前吃不能空腹吃的5種水果（組圖）

吃水果並不是百無禁忌，水果究竟在飯前還是飯後食用更好？哪些水果不適合空腹吃？讓中醫師來說明白。這5...

2020-07-21

不減肥不運動消除小腹的八個方法

不減肥不運動消除小腹的八個方法

很多人遵守了健身飲食的原則，也規律的運動了，結果還是瘦不下來！少吃多動，不能保證減肥成功。美國健康網...

2020-07-21

天然防蚊法！7招驅蚊不怕蚊子再叮你

天然防蚊法！7招驅蚊不怕蚊子再叮你

隨著夏季到來，蚊子們也開始活躍。防蚊噴霧、蚊香等產品都派上了用場。但如果你受不了防蚊噴霧的味道，或擔...

2020-07-21

9種可以碳烤的蔬果讓你胃口大開

9種可以碳烤的蔬果讓你胃口大開

碳烤美食一直是人們的最愛。除了我們經常吃的烤肉串、碳烤豬排、牛排之外，你能想像香甜的水果、鮮脆的生菜...

2020-07-21

口罩影響含氧量？愛爾蘭醫生戴六片闢謠

口罩影響含氧量？愛爾蘭醫生戴六片闢謠

有些人不喜歡戴口罩，他們認為戴口罩可能會影響呼吸，甚至減少吸入的氧氣量。對此，愛爾蘭一名醫生同時戴上...

2020-07-20

8種蔬菜您可能一直洗錯了

8種蔬菜您可能一直洗錯了

多吃蔬菜有益於身體健康，但是你真的會清洗蔬菜嗎？快來看看蔬菜的正確清洗方式吧！西蘭花和菜花西蘭...

2020-07-20

濕氣積體內可引發濕疹中醫師：這飲品最好少喝

濕氣積體內可引發濕疹中醫師：這飲品最好少喝

編者按：濕疹是很難纏的皮膚疾病。體內濕氣太重，可能會引起濕疹。臨床上，很多濕疹病人是常喝冰涼飲料引起...

2020-07-20

頭痛怎麼緩解？3個方法簡單又有用（組圖）

頭痛怎麼緩解？3個方法簡單又有用（組圖）

頭痛幾乎是每個人都有的經歷，發作起來讓人十分難受。許多人一痛就吞止痛藥，結構反而產生依賴性，甚至演變...

2020-07-20

老式桃子餡餅美味的早午餐甜點

老式桃子餡餅美味的早午餐甜點

老式桃子餡餅，蛋糕裡滿是美味的桃子，是一道讓人驚嘆的早午餐甜點。餡餅通常最適合搭配冰淇淋或鮮奶油，當...

2020-07-19

【玉玟廚房】粉蒸排骨

【玉玟廚房】粉蒸排骨

粉蒸排骨是湖北的一道家常名菜，鮮嫩的排骨裹上香軟的米粉，令人食指大動。

2020-07-19

神經學家：靜坐讓50歲大腦如25歲般年輕

神經學家：靜坐讓50歲大腦如25歲般年輕

人過了50歲，最明顯的變化就是記憶力衰退：想起某個人或物品，卻說不出名字；還經常忘東忘西，剛剛做過的...

2020-07-18

白米粥稀、稠功效不同？中醫師：這樣熬粥最滋補（組圖）

白米粥稀、稠功效不同？中醫師：這樣熬粥最滋補（組圖）

熬粥，要有一定的方法技巧，才能熬出真正養生的好粥。粥和水泡飯不同，是養脾胃妙食粥，有久遠的歷史了...

2020-07-18

堅持每天做1小時家務可挽救1年腦容量損失

堅持每天做1小時家務可挽救1年腦容量損失

平時不愛做家務嗎？新研究顯示，即便是輕鬆的家務活，也能延緩大腦的衰老；堅持每天做一小時的家務，可挽回...

2020-07-18

中醫師推薦6種減肥食物讓你越吃越瘦（組圖）

中醫師推薦6種減肥食物讓你越吃越瘦（組圖）

如何能開心地吃，又不會變胖？坊間常強調吃什麼可以減重，可是適合這個人的食物，卻不一定適合另外一個人...

2020-07-18

想吃豆腐不用買只需黃豆和白醋就能做一學就會（視頻）

想吃豆腐不用買只需黃豆和白醋就能做一學就會（視頻）

很多朋友都希望能夠在家自製手工豆腐，但是常常礙於一些材料，例如鹽滷，石膏取得不易，馬上就打了退堂鼓...

2020-07-18

【胡乃文開講】1分鐘甩開頭痛肩頸痛

【胡乃文開講】1分鐘甩開頭痛肩頸痛

1奇穴解除頭痛、肩頸痛！運動痠痛、易抽筋者，2道鮮肉藥膳湯，舒筋又補血。想擁有漂亮的「天鵝頸、鎖骨線...

2020-07-18

【Beauty Within】三種祛除粉刺的方法&涉及各類膚質的日常護膚流程

【Beauty Within】三種祛除粉刺的方法&涉及各類膚質的日常護膚流程

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將分享她們能夠洞察何時需要改變護膚流程和更換護膚品的簡單方法和技巧...

2020-07-18

洗澡經常洗「這兒」讓你更健康長壽

洗澡經常洗「這兒」讓你更健康長壽

洗澡是大家從小到大，每天都要做的一件事，但是，你洗對了嗎？洗澡不只是洗去身上的汙垢而已，如果經常清洗...

2020-07-17

生病找中醫還是西醫？6類疾病看中醫更好（組圖）

生病找中醫還是西醫？6類疾病看中醫更好（組圖）

生病了，該看西醫還是看中醫？這是讓不少民眾困惑的問題。以下六類疾病，看中醫可能更好。六類疾病中醫...

2020-07-17

專業主廚推薦適合儲放的7種常備品（組圖）

專業主廚推薦適合儲放的7種常備品（組圖）

你家的食物儲藏櫃是否放了好用而需要的東西呢？在家中儲放正確的食材、醬汁和香料，能夠讓你的烹飪過程事半...

2020-07-17

談古論今話中醫：好孕臨門中醫有祕訣

談古論今話中醫：好孕臨門中醫有祕訣

不孕症可說是現代社會的文明病，讓許多育齡夫妻深受其擾。

2020-07-16

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