衣食住行

吃這幾種水果比吃肉還容易胖減肥的朋友應少吃

吃這幾種水果比吃肉還容易胖減肥的朋友應少吃

荔枝的營養很高，含有多種維生素，例如維生素C、維生素E以及蛋白質等營養成分，具有增強免疫力、抗氧化、...

2017-08-11

不能吃的蔬果皮小心會中毒

不能吃的蔬果皮小心會中毒

養生專家提醒有些蔬果的皮是不能吃的，比如土豆里含有配糖生物鹼，這種有毒物質幾乎全部集中在土豆皮里，尤...

2017-08-11

喝檸檬水要適量長期喝容易導致胃痛

喝檸檬水要適量長期喝容易導致胃痛

最近喝檸檬水很流行，因檸檬水具有美白和養生的功效，深受大家喜愛。但是喝過多的檸檬水反而刺激「胃壁黏膜...

2017-08-10

死裡逃生波蘭汽車驚險躲過火車

死裡逃生波蘭汽車驚險躲過火車

波蘭有一輛小轎車，違規闖過鐵路，差點被高速列車撞到車毀人亡，堪稱死裡逃生。列車即將通過，鐵軌兩側的...

2017-08-10

家裡這樣東西用久了布滿各種病毒為家人健康趕快換新

家裡這樣東西用久了布滿各種病毒為家人健康趕快換新

家裡的日用品，有時候用的時間超久了也不捨得扔掉，這完全是對自己和家人身體健康不負責任！因為日用品也有...

2017-08-10

快速消除口臭只要做一件事

想要快速消除口臭嗎？不清新的口氣不僅影響人際關係，更因為難以自己察覺，而讓身邊的人漸漸遠離。趕快學習...

2017-08-10

用這個東西做枕頭能緩解多種病

用這個東西做枕頭能緩解多種病

許多人吃完橘子後順手就把橘子皮扔掉了，其實橘子皮曬乾以後裝進枕頭，可清熱消炎，對體內積熱過重的人有很...

2017-08-10

韭菜的禁忌要知道吃錯了易影響健康

韭菜的禁忌要知道吃錯了易影響健康

韭菜不只營養價值很高，還有很多的成效和作用，很多人都愛吃韭菜，但韭菜的一些忌諱你知道嗎？韭菜吃錯了易...

2017-08-10

這幾種人不宜吃龍眼兒童和老人更不宜多吃

這幾種人不宜吃龍眼兒童和老人更不宜多吃

李時珍在《本草綱目》中記載：「食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良」。桂圓亦稱龍眼，新鮮的桂圓肉質極嫩...

2017-08-10

看久了電腦螢幕會傷肝每天吃一勺這個來補

看久了電腦螢幕會傷肝每天吃一勺這個來補

以中醫的觀點看，晚上十一點至淩晨一站，血行在膽，一點至三點，血行在肝。一項研究結果顯示，每晚睡眠不足...

2017-08-10

香蕉千萬不能這樣吃對全家人健康不利

香蕉千萬不能這樣吃對全家人健康不利

大家都知道，香蕉有助消化、治便秘、清熱的功效。但是，吃香蕉的禁忌又有多少人呢？再好吃再有營養的食物...

2017-08-10

十全十美的營養美食：土豆！能降壓還能減肥！

十全十美的營養美食：土豆！能降壓還能減肥！

土豆一直是備受人們喜愛也備受爭議的食物，有人喜歡土豆的味道，也有人忌諱土豆的澱粉含量。然而，土豆被聯...

2017-08-09

女人出現腰痛一定不能掉以輕心，可能與婦科病有關！

女人出現腰痛一定不能掉以輕心，可能與婦科病有關！

有些女性朋友會常腰痛，而引起腰痛的原因有很多，也許腰痛對於女性朋友來說很平常，令她們備受折磨。腰痛與...

2017-08-09

保養車子的「壞習慣」，你也有嗎？

保養車子的「壞習慣」，你也有嗎？

我們養車的時候有一些大大小小的錯誤，有些錯誤自己也不知道，以為可以更好的保護車子，其實有些做法會讓你...

2017-08-09

讓孩子越吃越「笨」的食物有哪些？你家孩子還在吃嗎？

讓孩子越吃越「笨」的食物有哪些？你家孩子還在吃嗎？

現在的孩子都喜歡吃油炸類食物，家長為了滿足孩子也經常會作為獎勵帶孩子去大吃一頓，但炸雞等油炸食品對孩...

2017-08-09

失眠多夢？心煩氣躁？中醫教你3招，一覺到天亮

失眠多夢？心煩氣躁？中醫教你3招，一覺到天亮

有品質的睡眠應該具備促進生長發育、保護大腦、消除疲勞、增強免疫力的作用。而經常睡不好覺的人，大都伴有...

2017-08-08

為什麼滑臉書會上癮？專家這麼說

為什麼滑臉書會上癮？專家這麼說

曾聽一臉書用戶說：「如果沒有臉書，我會死！」是的，現在很多人已改不了每天「滑臉書」的習慣，一天不用臉...

2017-08-08

中華幾千年的先民智慧泥土入藥可起死回生

中華幾千年的先民智慧泥土入藥可起死回生

中國作為一個古老的農耕文明國度，對黃土的崇拜由來已久。黃土，除了生養萬物以哺育人類，還用來救急以起死...

2017-08-08

把普通鐵鍋變成不粘鍋的方法超簡單！你也試過嗎？

把普通鐵鍋變成不粘鍋的方法超簡單！你也試過嗎？

用鐵鍋料理食物好吃，但在使用鐵鍋炒菜時有一個非常明顯的弊端，那就是粘鍋！炒菜時一不小心，肉片、豆腐等...

2017-08-08

冷凍肉這樣解凍保新鮮，千萬不要用水沖或微波！

冷凍肉這樣解凍保新鮮，千萬不要用水沖或微波！

採買回家的東西，因為一時吃不完這麼多要放進冰箱時，就要注意冷凍食材的包裝盡量採用密封式，空氣較不易進...

2017-08-08

家中小孩用油性筆在地板或牆面上塗鴉？教大家做家事不麻煩又快速的方法！

家中小孩用油性筆在地板或牆面上塗鴉？教大家做家事不麻煩又快速的方法！

很多時候，家中小孩會用油性筆在地板或牆面上塗鴉，惡搞後果總令人傷透腦筋。這時用牙膏擠在纖維濕布上然後...

2017-08-08

耳朵裡有乾耳垢怎麼辦？只見他往耳朵滴入一些嬰兒油就清理乾淨！

耳朵裡有乾耳垢怎麼辦？只見他往耳朵滴入一些嬰兒油就清理乾淨！

寶寶專門使用的嬰兒油主要成分是礦物油，性能溫和，刺激性低，具有濕潤皮膚、溶解油性汙垢的性能。耳朵裡有...

2017-08-08

這樣提升基礎代謝率，就算少運動也能減肥！

這樣提升基礎代謝率，就算少運動也能減肥！

想要瘦身，想要達到就算不小心多吃一點也不會胖的境界，可以透過提升「基礎代謝率」來達成！比如同樣吃進2...

2017-08-08

做出比肉還好吃的泡菜，這個東西非常重要！

做出比肉還好吃的泡菜，這個東西非常重要！

很多人喜歡吃泡菜，但是菜市場買的泡菜總是覺的不那麼乾凈，吃起來不是很放心。下面就教大家幾個醃泡菜的小...

2017-08-08

想要瘦腿嗎？這個生活習慣要保持！

想要瘦腿嗎？這個生活習慣要保持！

最近義大利美妝專家Cristina Fogazzi分享了以下幾個生活習慣，只要好好做，幾周後就能擁有...

2017-08-07

鞋子又多又髒怎麼辦？學會這招天天穿新鞋！

鞋子又多又髒怎麼辦？學會這招天天穿新鞋！

有人平時穿著的鞋子不少，鞋櫃已經放不下，舊了又捨不得丟，結果不知學不覺就買了很多鞋子，自然髒鞋子就多...

2017-08-07

酒店吹風機細菌超多！你還敢用嗎？

酒店吹風機細菌超多！你還敢用嗎？

大家外出旅遊住宿，洗完澡後，往往順手就拿起酒店的吹風機將頭髮吹乾。可是你卻不知道，有專家發現，酒店的...

2017-08-07

睡覺又打呼嗎？止鼾小技巧要知道

睡覺又打呼嗎？止鼾小技巧要知道

不知大家有沒注意到，平時鼾聲如雷者睡覺時幾乎都是張開嘴巴，所以只要睡覺時將嘴巴閉上，經鼻腔呼吸，打鼾...

2017-08-07

酒店大廚不外傳的秘訣，趕快學幾手！

酒店大廚不外傳的秘訣，趕快學幾手！

做飯怎樣好吃，可能是每個家庭主婦都想學習的，但是有時候做出的飯菜就是不如酒店大廚做的好吃，沒關係，下...

2017-08-07

原來香蕉還能這樣保存！放10天一樣好吃

原來香蕉還能這樣保存！放10天一樣好吃

通常情況下，我們在香蕉買回之後，都會將香蕉隨意地擺放在桌子上或水果盤裡。結果，很多人發現不到一天的時...

2017-08-07

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