健康1+1

【健康1+1】情緒低潮？青少年心理健康

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心情不好只是青春期？當心是焦慮或憂鬱！社群媒體影響心理健康，父母該怎麼辦？【美國心理健康協會認證師 ...

2025-06-28

【健康1+1】致癌傷腦美國將淘汰人工色素

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石油色素為何被美國禁用？紅色3號、黃色5號到底有哪些危害？【營養師張維浚｜健康1+1 JoJo】 ...

2025-06-27

【健康1+1】家事妙招＋用對精油破解黴菌危機

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冷氣、浴室、衣櫃發霉怎麼辦？快學正確防霉、用精油保護呼吸道！【中醫師李嘉菱｜家事達人陳映如｜健康...

2025-06-26

【健康1+1】7種過期調味品千萬別吃

【健康1+1】7種過期調味品千萬別吃

冰箱裡的醬油還能用嗎？7種醬料過期後竟可能傷肝又致病！調味料用得慢，一不注意就「躺冰箱好幾年」！你...

2025-06-25

【健康1+1】天天滑手機垂頭症讓他脖子長角

【健康1+1】天天滑手機垂頭症讓他脖子長角

你也有烏龜頸、駝背、肩頸痛嗎？再繼續錯下去，當心脖子「長角」！【脊椎保健達人鄭雲龍｜健康1+1 J...

2025-06-24

【健康1+1】耳鳴怎麼辦？研究揭4種食物幫你重拾寧靜

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入夜後耳朵開始發出莫名聲音，那種揮之不去的聲音，讓人煩躁不安。全球約有7.4億人患有耳鳴。雖然耳鳴無...

2025-06-23

【健康1+1】減重卡關？不是吃多是腸道亂了

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壓力胖是真的！節食越狠，心情越糟？正念＋吃對食物才能瘦【中醫師呂桓毅｜健康1+1 JoJo】努力...

2025-06-20

【健康1+1】生活中的「毒」其實躲在你最放心的地方！

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看不見的致癌源頭：五大「居家毒物」曝光！教你如何無毒清潔、安心呼吸【毒理專家招名威教授｜家事達人 ...

2025-06-19

【健康1+1】保命必看！避難包專家級攻略

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【打包避難包】一背就能跑！全台灣人都該知道的避災知識【黑熊學院講師陶漢｜健康1+1 JoJo】《...

2025-06-18

【健康1+1】非典型糖尿病小心發病就昏倒

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常疲勞、視線模糊？40歲後千萬別忽略這些警訊：你可能是非典型糖尿病！一昏迷就來不及了！【中醫師 Jo...

2025-06-17

【健康1+1】哪些是「放不壞」食材？

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防災備糧新趨勢！長期儲存必備的20樣食材在天災頻傳、物價飆升的當下，廚房儲備食材成了家庭必要的安全...

2025-06-16

【健康1+1】藥價將大降？美國要跟世界同步了！

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藥價終於要降了？30天內決戰高藥價！政府拚改革藥廠會讓步嗎？【病毒專家林曉旭｜健康1+1 JoJo...

2025-06-14

【健康1+1】7大易罹癌性格你中了幾項？

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現代人生活節奏急速，壓力如影隨形，悄悄侵蝕我們的健康。台灣京禾中醫診所癌症特約門診醫師陳博聖最近在新...

2025-06-13

【健康1+1】雨天增濕氣當心顯老又生病

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體內濕氣積聚會讓你總覺得累、睡不飽、精神渙散、臉部浮腫、眼袋出現、毛孔粗大，看起來好像老了好幾歲。梅...

2025-06-12

【健康1+1】素食也有風險？百萬網紅39歲驟逝！

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極端吃素竟奪命？百萬素食網紅39歲離世背後的警訊：莫陷入「健康焦慮」俄羅斯網紅札娜迪亞特（Zhan...

2025-06-11

【健康1+1】卵巢早衰：身體提早老化的警訊

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才30歲，卵巢竟像50歲？！月經變少、皮膚變差，妳的身體正在提醒妳…【中醫師葉濡端｜健康1+1 ...

2025-06-10

【健康1+1】「1豆類」護心、防癌降膽固醇

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黑豆抗老消水腫！醫師都天天吃的「超級食物」！黑豆被稱為「豆中之王」，富含蛋白質、花青素、大豆異黃酮...

2025-06-09

【健康1+1】5個好習慣逆轉失智？

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失智症不是末路！逆轉失智真實案例：改善生活習慣 73歲的日本資深演員蛭子能收被診斷為輕度失智，原以為...

2025-06-07

【健康1+1】瘦身成功不復胖關鍵在飲食比例

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每天餓肚子還瘦不下來？「吃對」比「吃少」重要一百倍！【肥胖症專科醫師蔡明劼｜健康1+1 JoJo】...

2025-06-06

【健康1+1】新冠疫情再爆發小心智力損傷

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Omicron變異株疫情捲土重來，雖未經大規模突變，但它的傳播速度快，免疫逃脫能力明顯，可能會讓之前...

2025-06-05

【健康1+1】7樣東西趕緊丟掉！

【健康1+1】7樣東西趕緊丟掉！

這7樣家用品，留著只會害全家生病！再捨不得，也該丟！看似「還能用」的舊物，其實可能早已變成健康殺手...

2025-06-04

【健康1+1】82歲拜登罹癌！4招顧腎養前列腺！

【健康1+1】82歲拜登罹癌！4招顧腎養前列腺！

前列腺癌被稱為「沉默的殺手」，因為它發展緩慢且早期症狀不明顯，常使患者延誤治療時機。加拿大公立大學中...

2025-06-03

【健康1+1】牙膏有毒？9成含鉛、6成含砷！

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牙膏有毒？9成含鉛、6成含砷！美國調查揭51款牙膏重金屬超標！你每天用的牙膏，可能正悄悄毒害你的身...

2025-06-02

【健康1+1】一碰就痛？當心纖維肌痛

【健康1+1】一碰就痛？當心纖維肌痛

你不是神經質！全身痛卻「檢查正常」？當心是「纖維肌痛」在求救！【神經內科醫師林邵臻｜健康1+1 J...

2025-05-31

【健康1+1】中國流行「NB.1.8.1」新冠變異株襲美！

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美不再建議兒童孕婦接種疫苗！參院聽證聚焦：CDC、FDA通報延遲！【病毒專家林曉旭｜健康1+1 J...

2025-05-30

【健康1+1】活摘揭密器官移植的恐怖產業鏈

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中共活摘器官從過去針對法輪功學員，一步一步擴展到全社會，如今更擴散到海外。台灣國際器官移植關懷協會副...

2025-05-29

【健康1+1】流行病警報：火運、新冠病毒雙重挑戰！

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【夏季疫情警報】新冠回來了！流感、腸胃炎、手足口病恐全面爆發！【中醫師舒榮｜健康1+1 JoJo】...

2025-05-28

【健康1+1】中西醫對高血壓看法區別？營養要吃對！

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40歲就高血壓？中醫 × 營養雙專家破解血壓飆升真相！【中醫師 Jonathan Liu＆營養師黃...

2025-05-27

【健康1+1】床單太久不洗會怎樣？

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你多久沒洗床單了？4週不洗竟比馬桶髒！5種人更要當心！洗完澡、換上乾淨睡衣，就能安心睡覺？錯了！研...

2025-05-26

【健康1+1】吃錯藥膳養出一身病？中醫師：這樣做才有效

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吃錯藥膳養出一身病？中醫師破解體質迷思：四季調養這樣做才有效！【紐約州執照針灸師、中醫師李雪｜健康...

2025-05-24

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