夜尿

【健康新視界】夜尿元凶是它九大習慣偷走睡眠

【健康新視界】夜尿元凶是它九大習慣偷走睡眠

半夜一直起床上廁所？真正原因可能不在膀胱：從喝水、飲食到荷爾蒙，一次看懂夜尿背後的9大關鍵｜ #健康...

13天前

【健康1+1】17萬人研究：睡錯增55%腎病風險

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睡不到5小時腎病風險飆55%、睡太久也慘！醫師：這4種睡眠地雷都傷腎！【高齡醫學內科醫師傅裕翔...

101天前

【健康1+1】腳冷百病生泡對腳驅寒又助眠

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不穿室內拖鞋竟讓他生病好不了！失眠、夜尿、腸胃差，用「黃金泡腳法」改善【中醫師李嘉菱｜健康1+1 ...

178天前

【健康養成記】減夜尿先治睡眠多喝水可減頻尿

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頻尿是可以透過訓練改善！造成頻尿的四種體質！四招減少頻尿！淺眠是解決夜尿關鍵！泌尿道保健四穴道！運動...

388天前

【健康1+1】夜尿頻警示腎虛熱敷按摩食療助改善

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明明沒有多喝水，卻總是在睡夢中被尿意驚醒，一晚起身兩、三次，甚至更多？這不僅嚴重影響睡眠品質，也可能...

422天前

【健康1+1】夜尿會奪命當心慢性病找上門

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夜間頻繁醒來如廁，不僅影響睡眠質量，更可能與內分泌調節、臟腑機能失調乃至多種慢性疾病息息相關。研究顯...

428天前

【健康1+1】全身驗出塑膠微粒如何安心喝水?

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你每天喝的瓶裝水很健康？可能正在傷腦又傷腎！2招喝水才能減少隱形毒素【毒理專家招名威｜健康1+1 ...

456天前

【健康1+1】遠離洗腎中醫介入逆轉腎病

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腎功能下降原來可以逆轉。台灣宜陞中醫診所院長吳宏乾中醫師分享三個臨床案例，提醒大眾及早發現腎臟問題...

457天前

【健康養成記】每天10分鐘打造有力的護腰肌群

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初步建構核心肌力者適用，每天10分鐘，打造有力的護腰肌群，讓夜尿減少、起坐臥順利、音樂愛好者吹奏、歡...

608天前

【健康1+1】睡眠呼吸中止症的健康風險

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很多人都不知道自己會睡到停止呼吸，睡眠呼吸中止症長期下來會增加罹癌、中風，甚至是猝死的風險。睡覺打呼...

618天前

【健康1+1】半夜頻尿有風險 1動作強腎改善夜尿

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許多研究發現，常常在夜間多次起床上廁所的人，死亡風險都比較高。為什麼會有這樣的現象？一些動作常常做...

642天前

【胡乃文】夜尿增死亡風險 5食物補腎氣

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夜尿增死亡風險！5食物+2莓果，補腎固精，改善膀胱。如何消除耳鳴？常揉後腰，刺激2穴，改善聽力。骨鬆...

654天前

【她健康】泌尿道發炎吃抗生素仍反覆發作中醫2方劑消炎又補養

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一天尿幾次是頻尿？尿道炎吃抗生素反覆發作，中醫有優勢。小便又熱又痛，1湯緩解發炎，1藥膳補脾益腎。多...

815天前

【健康1+1】3招解決頻尿、夜尿、漏尿

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為什麼會頻尿？夜尿幾次不正常？夜間頻尿要怎麼辦？漏尿有4大原因恐危害健康3招改善頻尿、夜尿、漏尿問...

905天前

【胡乃文】熬夜睡不好恐致癌 3穴1茶助睡眠

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解決3種失眠類型！睡不好免疫力下降恐致癌？注意！熬夜讓內分泌失衡誘發婦科病。按3穴，白天不嗜睡晚上好...

920天前

夜間頻尿睡不好？ 6緣由與改善方法

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忙碌了一整天，每個人都想晚上睡個好覺，而且是最好一覺到天亮。但有些人卻因爲夜間頻尿而影響了睡眠品質...

1294天前

【四維健康】夜尿怎麼辦？是身體原因還是心理原因？

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夜尿的原因有很多。根據不同的原因，夜尿的治療方法也不一樣。那麼應該怎麼治療呢？中醫怎麼看待夜尿問題...

1555天前

談古論今話中醫：頻尿中醫療法

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隨著年紀增長，總覺得膀胱愈來愈「小」，動不動就想跑廁所，對於出遊、看電影都心存畏懼，害怕想上廁所卻無...

1638天前

談古論今話中醫：攝護腺增生

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節目名稱：談古論今話中醫（506）攝護腺增生有位長者參加講座課程，休息時間上廁所尿尿，站了好久才尿...

2246天前

夜尿頻繁罪魁禍首原來是它？

年歲較大（60歲以上）的人幾乎都有夜尿症（nocturia）的問題，晚上頻繁起床如廁，嚴重影響睡眠品...

3401天前

老人寒冬夜尿苦醫師：應防跌倒及早就醫

（中央社記者黃國芳嘉義縣9日電）寒流來襲，很多老人飽受夜尿所苦，大林慈濟醫院提醒老人如果有排尿問題...

6432天前