糖尿病

柳葉刀：水果並非吃的越多越好

柳葉刀：水果並非吃的越多越好

吃水果有益身體健康，多多益善，這似乎已經成為了真理刻在我們的腦海中。千百年來沒有人質疑過它的正確性...

725天前

喝酸奶預防2型糖尿病？新研究和2位專家看法

喝酸奶預防2型糖尿病？新研究和2位專家看法

《自然-通訊》上的一篇新論文闡明，可以將食用酸奶與2型糖尿病發病率降低聯繫起來。通過對與肥胖有關的...

727天前

【四維健康】法國人的健康密碼

【四維健康】法國人的健康密碼

紅酒里的白藜蘆醇是法國人的健康秘訣？有研究表明，持續服用白藜蘆醇對身體有很多的健康助益。那麼白藜蘆...

731天前

睡覺開燈增糖尿病、心臟病風險！3招預防

睡覺開燈增糖尿病、心臟病風險！3招預防

最近的一項研究發現，人睡覺時如果暴露於中等光照條件下，會增加患糖尿病和心臟病的風險。研究人員建議，在...

736天前

腳部8大症狀是疾病警訊你一定要知道

腳部8大症狀是疾病警訊你一定要知道

腳部的一些徵兆，可能是身體疾病的警訊。有些疾病是比較凶險的，要提早警覺。 1. 腳部傷口無法癒合傷...

737天前

談古論今話中醫：糖尿病中醫有效治療

談古論今話中醫：糖尿病中醫有效治療

這一集很高興邀請到知名中醫師鄭秋霞來談一談中醫如何有效治療糖尿病呢。

745天前

從加護病房到健身房她一年逆轉失能、控糖尿病

從加護病房到健身房她一年逆轉失能、控糖尿病

66歲的陳蓉花，在2020年因腰椎骨折臥床一年，隔年轉入加護病房，36天後竟奇蹟出院。在健身教練兒子...

755天前

啥是糖尿病加速劑？7類食物勸你少吃

啥是糖尿病加速劑？7類食物勸你少吃

糖尿病人口很多，是一種很廣泛的慢性進行性疾病，但是由於大多數糖尿病患者不知道自己罹患糖尿病患者，使得...

757天前

無糖飲料控糖似白水？營養師：1種飲品更好

無糖飲料控糖似白水？營養師：1種飲品更好

根據近日發表的一項研究，對糖尿病人或需要控制糖尿病風險的肥胖人群來說，用無糖飲料替代含糖飲料可能是有...

764天前

【健康1+1】新冠再添危險糖尿病增40%

【健康1+1】新冠再添危險糖尿病增40%

《柳葉刀》研究：新冠康復者患上糖尿病的風險高40%！中國大陸疫情升溫，封城、半封城狀態，民眾該如何...

777天前

自製一碗終極降糖餐！十大降血糖食物一次看

自製一碗終極降糖餐！十大降血糖食物一次看

少吃些糖，你會更健康。這是事實，在將全天然飲食（如生酮飲食、純素飲食和低血糖指數飲食）與美國傳統飲食...

778天前

2型糖尿病食療可以改善多種方法都有效

2型糖尿病食療可以改善多種方法都有效

目前，人們一般通過用藥物控制像高血壓、高膽固醇、高血糖這些風險因素，來控制2型糖尿病的發展。但是這並...

805天前

每週吃黑巧克力心臟疾病風險大降！

每週吃黑巧克力心臟疾病風險大降！

你肯定在新聞頭條上看到過「巧克力有益健康」的說法，誰不想買呢？你在尋找能夠吃巧克力的「許可證明」嗎...

806天前

堅果是抗糖尿病絕佳食物防高血糖、併發症

堅果是抗糖尿病絕佳食物防高血糖、併發症

糖尿病患者的血液中經常有過量的葡萄糖。這些過量葡萄糖會形成糖化終產物（AGEs），進而引起糖尿病併發...

809天前

火龍果的七大養生益處

火龍果的七大養生益處

火龍果有諸多好處，可能是地球上最具吸引力的水果之一。其不尋常的鱗片和令人驚歎的紅色外皮包裹著乳白色的...

814天前

糯米是補性最強的大米 4類人食用要留意

糯米是補性最強的大米 4類人食用要留意

提到糯米，人們可能會想到好吃的粽子、美味的油飯，以及糯米吃多會不好消化等等。其實，糯米是補性很強的食...

815天前

【健康1+1】糖尿病15大迷思

【健康1+1】糖尿病15大迷思

糖尿病15大迷思一次看懂！糖尿病是因为胰腺不能分泌胰岛素？你吃過多的糖，真的會得到糖尿病？！【...

821天前

研究：5種自然降低血糖的強效食物

研究：5種自然降低血糖的強效食物

根據美國糖尿病協會（ADA）的數據，美國有超過2,500萬人患有某種形式的糖尿病，這意味著這個國家有...

822天前

人體自帶降糖穴中醫2招控血糖、改善糖尿病

人體自帶降糖穴中醫2招控血糖、改善糖尿病

當發現罹患糖尿病，除了配合醫師治療，傳統中醫也有2種日常保健方法，可以使血糖得到良好控制。降血糖第...

822天前

久坐讓你短命！6動作減少傷害、增肌力

久坐讓你短命！6動作減少傷害、增肌力

長時間久坐，可能讓你短命！許多研究證實，久坐會增加致死疾病發生率。除了減少坐著的時間，還有6個動作能...

823天前

【健康1+1】疫情下糖尿病增16% 如何改善？

【健康1+1】疫情下糖尿病增16% 如何改善？

疫情下，全球糖尿病增16%！研究發現，疫情下這種行為使糖尿病和其它慢性病的風險大大增加，怎樣擺脫...

842天前

糖尿病人如何吃餃子？4個訣竅防升糖、助減肥

糖尿病人如何吃餃子？4個訣竅防升糖、助減肥

冬天，飯桌上常見到餃子，誘人的餃子往往讓人胃口大開，忍不住多吃一些，可餃子皮通常含有較高醣類，而餃子...

844天前

都會升高血糖營養師解析為何蜂蜜比糖更有益

都會升高血糖營養師解析為何蜂蜜比糖更有益

蜂蜜和糖都是碳水化合物，由兩種糖組成：葡萄糖和果糖，這兩種糖都會被人體迅速分解，並會導致血糖水平升高...

850天前

不讓糖尿病前期變成糖尿病！有5個方法

不讓糖尿病前期變成糖尿病！有5個方法

血糖偏高、還沒有達到診斷為糖尿病的階段稱為「糖尿病前期」。這個階段沒有症狀，很多人自己並不知道，其實...

860天前

【四維健康】健康殺手：果糖和蔗糖到底是什麼關係？

【四維健康】健康殺手：果糖和蔗糖到底是什麼關係？

健康殺手——果糖！增加糖尿病、脂肪肝、膽固醇升高、內臟脂肪堆積和心臟病等疾病風險！果糖、葡萄糖、蔗...

886天前

糖尿病的禍根不止吃糖這3物一定要少吃

糖尿病的禍根不止吃糖這3物一定要少吃

現代人生活水平日漸提高，患上糖尿病的人口也逐漸增加，如果單看患上糖尿病本身，只要遵守一些飲食原則和禁...

910天前

記憶力下降和它有關？澱粉吃多的5大壞處

記憶力下降和它有關？澱粉吃多的5大壞處

一天的飲食中，若澱粉比例太多，長期下來不僅容易讓記憶變差，還可能引發其它疾病，如失智症、糖尿病、高血...

927天前

為什麼會得糖尿病？吃主食的4個小竅門

為什麼會得糖尿病？吃主食的4個小竅門

糖尿病是一種人體內胰島素供應不足或是身體細胞對於胰島素的利用能力降低而產生的一種代謝疾病，糖尿病最重...

947天前

可樂當水喝小心糖尿病！哈佛還點名3種飲料

可樂當水喝小心糖尿病！哈佛還點名3種飲料

研究證實，常喝汽水等含糖飲料與糖尿病有關聯。除了汽水，哈佛點名還有3種飲料也要留意。高糖飲料如何導...

968天前

龍劭華猝逝曾罹糖尿病12年醫籲警惕2徵兆

龍劭華猝逝曾罹糖尿病12年醫籲警惕2徵兆

金鐘視帝龍劭華於14日晚昏倒，送醫後不治離世，享壽68歲。檢方相驗遺體後，初判為罹病致死。龍劭華生前...

974天前

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