排毒

小黃瓜分解脂肪 排毒消水腫 飯前吃最好(視頻)
小黃瓜飯前吃清腸消水腫 醫生建議飯前生食1~2根小黃瓜,可排毒和分解脂肪。 除了做成小黃瓜泥,還可以...
21天前
黃金排毒湯 三大食材幫助腸道大掃除(視頻)
洋蔥、牛蒡、舞菇三大材料黃金排毒湯,幫助腸道大掃除。 材料: 洋蔥皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...
156天前
生病不一定是壞事 這5種病狀其實是在排毒
生病當然會難受,因此人人都不希望生病,討厭生病。其實,生病也不一定都是壞事,有5種病狀其實是人體在排...
211天前
生於高癌家庭 106歲宋美齡的養生之道
中華民國蔣中正總統夫人--宋美齡女士,是中國近代史上的一名奇女子,享年106歲,橫跨三個世紀,生命力...
249天前
營養師:薑黃這樣吃 防癌、排毒、護肝(視頻)
薑黃可減低肝臟炎症,增強肝臟功能等;薑黃還有抗炎、排毒等功效。薑黃混合牛奶一起飲,可提高吸收率,薑黃...
362天前
每個人體內都有毒素,毒素在我們生活中無處不在,從我們呼吸的空氣,到吃進的食物,甚至我們頭腦的想法中都...
390天前
俗話說「養肝就是養命」,人體在代謝過程中會產生一些有害的廢物,加上一些外來的毒素、毒物、藥物的代謝和...
414天前
針灸師:曬衣夾改善糖尿病、排毒緩疼痛(視頻)
日本松岡佳余子針灸師認為,手部如全身器官的縮圖,只要刺激與器官相應的穴道,就可改善不適與疼痛症狀。 ...
472天前
排毒、消水腫、整腸、燃脂一次到位 蘋果肉桂水這樣做(視頻)
日本減肥專家和田清香指出,蘋果的果膠可避免身體吸收過多脂肪;肉桂的桂皮醛可幫助發汗與利尿、燃燒脂肪...
483天前
帶皮吃火龍果 排毒、消除水腫、改善疲勞、預防高血壓、營養更是多5倍(視頻)
火龍果富含營養,可排毒、消除水腫、改善疲勞、預防高血壓、動脈硬化。火龍果的果皮,營養更是果肉的5倍以...
505天前
排毒抗老 檸檬白木耳這樣吃(視頻)
白木耳可對抗老化,對腸道、關節也有幫助。檸檬有抗氧化之王的稱號,跟白木耳搭配,效果最強。 以下早安健...
533天前
女中醫3招除體濕、排全身毒(視頻)
台灣陳曉萱中醫師認為,身體濕氣排不出,毒素就會越積越多。雨季就要先除體內濕氣,切斷百病之根! 1、多...
547天前
教你這樣自製好水 排毒、減重、消水腫(視頻)
黑豆有減肥效果,喝黑豆水還可以消水腫,據說日本有許多鄉下產婦在產後都靠喝黑豆水減重。 麥茶是日本流行...
596天前
芹菜這樣吃 排毒、防腸癌、降血壓(視頻)
芹菜有三種:西芹、旱芹、水芹(香芹)。人們說芹菜降血壓,說的就是旱芹,而水芹是降血糖的。旱芹在春天吃...
599天前
睡前動動肩胛骨 排毒、防便秘、提升免疫力(視頻)
肩胛骨伸展運動,可讓身體排出毒素,在睡覺前動動肩胛骨,還可助睡眠。 伸展肩胛骨的功效:1、美容:讓鎖...
601天前
小小甘草 排肝毒抗發炎 被美國列為一級抗癌食材(視頻)
大家知道嗎?小小不起眼的甘草,早已被美國國家癌症研究中心列為一級抗癌食材,與高麗菜並列,抗癌能力僅次...
608天前
絲瓜這麼好 美容兼排毒 現在知道還不晚(視頻)
絲瓜美味好吃,自古就有美容的盛名,老化後的絲瓜還能用來洗鍋,絲瓜還有很多我們不知道的好處哦! 絲瓜可...
616天前
每天半顆酪梨 遠離高血脂(視頻)
酪梨是有著美肌和排毒效果的健康食物,日本營養士兼飲食專欄作家有希表示,酪梨含有豐富的膳食纖維,是排毒...
624天前
排毒降血壓 黑豆咖啡這樣製作(視頻)
黑豆有降血壓、幫助排毒、減肥等功效,黑豆加上咖啡飲用,還可改善便秘。 自己動手也可做出好喝的黑豆咖啡...
630天前
地瓜連皮熱熱吃 可活化腸道助排毒(視頻)
日本美容師鈴木絢子推薦地瓜當早餐吃,可活化腸道、幫助體內排毒。在烹煮地瓜的時候多花點時間慢慢加熱,口...
633天前
薑黃堪稱最保健的香料,其多種功效主要是來自其含有的活性化合物——薑黃素。薑黃素可用於治療五十多種疾病...
633天前
這樣鬆鬆腿筋 促進全身血液循環 排出廢物(視頻)
現代人壓力大、久坐又缺乏運動,日本瑜珈老師yuuka表示,這樣會導致下半身循環變差,讓老廢物質囤積...
634天前
薄荷這樣吃 幫助消化又排毒(視頻)
薄荷具有天然的香氣,有抗菌作用。腸胃脹氣不適時,薄荷茶可以幫助舒緩。一項動物實驗表明,薄荷醇能保護胃...
641天前
提高免疫力 4蔬菜煮成「哈佛式蔬菜湯」防便秘、肥胖、高血壓、脂肪肝(視頻)
將一年四季都可買到的高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜煮成「哈佛式蔬菜湯」,可攝取完整營養,對痛風、脂肪肝也...
641天前
1分鐘按摩腋下排毒法 改善肩頸痛(視頻)
如果發現有肩頸痛的問題,大多是腋下淋巴阻塞了!日本經絡整體師朝井麗華認為,99%的人都有腋下淋巴阻塞...
654天前
糾正肩胛骨 啟動排毒機制(視頻)
可能你沒留意,其實駝背可造成健康危害,比如出現胸悶、頭痛、昏沉、焦慮等問題。 日本運動指導員町田雄太...
670天前
身體毒素太多容易疲勞 吃這一物快速排毒(視頻)
中醫認為,五臟有很多毒素如不能及時排出體外,就會對我們的身體不好,可稱之為「毒」。如果肝臟有了毒素會...
727天前
太神奇了 醫生都在吃它 大量排出體內致癌物(視頻)
梨子自古被稱為「百果之宗」,飯後吃個梨,可以大量排出積存在人體內的致癌物質。特別是在吃煎烤食品、快餐...
735天前
一天一顆蛋 這樣做最護眼(視頻)
葉黃素重要食物來源排行第一名竟是蛋黃!蛋黃含有豐富的葉黃素、玉米黃素及鋅,眼睛保養上最重要的食物就是...
742天前
著有《歯科医が考案 毒出しうがい》(暫譯:牙醫師發明的排毒漱口法)一書的牙醫師、牙科博士照山裕子指出...
744天前