健康

三叉神经痛像闪电中医1招防“天下第一痛”（多图）

三叉神经痛像闪电中医1招防“天下第一痛”（多图）

编者按：如果把疼痛分成10等分，三叉神经痛的疼痛指数可达9～10级。这种头部疼痛，真的是让人痛不欲生...

2020-01-08

头晕易疲劳是血虚？中医有4个补血妙方（组图）

头晕易疲劳是血虚？中医有4个补血妙方（组图）

求诊于中医的民众，可能听到中医师告诉自己有“血虚”而感到一头雾水。明明不久前西医的健检报告显示自己的...

2020-01-07

冬季痒是血虚体质作怪中医教你养血润燥（组图）

冬季痒是血虚体质作怪中医教你养血润燥（组图）

“冬季痒”是冬天最常见的皮肤病，又称为“干燥性湿疹”，困扰着不少人，“血虚”的体质特别容易冬季痒，一...

2020-01-07

肺癌高居癌症榜首常吃胡萝卜可降42％风险

肺癌高居癌症榜首常吃胡萝卜可降42％风险

据国际癌症协会（IACR）发布的报告《2018年全球癌症统计数据》显示，在全球10大癌症中，肺癌高居...

2020-01-05

天冷嗜睡怎么办？营养师荐5种提神营养素和好菌

天冷嗜睡怎么办？营养师荐5种提神营养素和好菌

当天气开始变冷，是否容易像“瞌睡虫”上身，总是犯困，一直靠咖啡提神度过上班时间？如果再加上工作压力...

2020-01-05

武汉不明肺炎专家：疫情越封锁越难防疫（组图）

武汉不明肺炎专家：疫情越封锁越难防疫（组图）

从去年12月至今年1月3日，武汉爆发“不明原因的病毒性肺炎”感染人数已确诊44例，重症11例。在此次...

2020-01-05

记忆力超群的老人懂得3个秘诀（组图）

记忆力超群的老人懂得3个秘诀（组图）

103岁的伊迪丝·史密斯（Edith Smith）是个很自豪的老太太。一提起她的朋友，她就有一箩筐的...

2020-01-04

5种营养果昔帮你做体内大扫除（组图）

5种营养果昔帮你做体内大扫除（组图）

经过假期的美食与大餐，你是否厌倦了油腻的大鱼大肉，开始怀念简单干净的食物？在这个时候，多补充一些健康...

2020-01-04

荣大夫的转骨方：帮孩子长高的古老秘密2

荣大夫的转骨方：帮孩子长高的古老秘密2

中医惠泽中华民族几千年，在英国也越来越受欢迎。中医不只是治祛除病痛，还能用来调理身体。如果能抓住男孩...

2020-01-04

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开（组图）

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开（组图）

健康的食物不仅供给人体所有器官维生的营养素和燃料，还有助于维持理想的体重。而且，就如研究一再证实的...

2020-01-03

晚上穿袜子睡觉调节体温又助眠还有4个好处（组图）

晚上穿袜子睡觉调节体温又助眠还有4个好处（组图）

人每天都需要7个小时的睡眠。睡眠不只让你在疲惫的一天结束后得到满足的休息，美国国立卫生研究院还指出...

2020-01-03

学会“放弃”和“放松” 找回健康的自律神经（组图）

学会“放弃”和“放松” 找回健康的自律神经（组图）

清晨，你是充满精力一跃而起开启新的一天，还是精疲力竭挣扎着起床，一边焦虑着无止无尽的工作？晚上入睡前...

2020-01-03

有口臭吗？教你一招找出根源除口臭！

有口臭吗？教你一招找出根源除口臭！

你有口臭的困扰吗？口臭现象非常普遍，全球1/3人有口臭的困扰,口臭虽然不致命，却对社交和人际关系形成...

2020-01-03

日本300名医票选健康食物TOP10 第一名你想不到（组图）

日本300名医票选健康食物TOP10 第一名你想不到（组图）

医生们青睐哪些食物呢？近期日本TBS电视“名医のTHE太鼓判（暂译：名医力荐良品）”节目，邀请300...

2020-01-02

大啖炸鸡塑胶袋装热食小心吃出子宫内膜癌

大啖炸鸡塑胶袋装热食小心吃出子宫内膜癌

子宫内膜癌的发生率逐年攀升，已跃升为女性癌症发生率的前十名，预估全球到2020年，每年会有38万人罹...

2020-01-02

痘痘长不同部位是哪个脏腑出问题？中医可治本（视频）

痘痘长不同部位是哪个脏腑出问题？中医可治本（视频）

脸上长痘痘，是什么原因？在中医看来，不同部位长痘，是相应的脏腑有火、热等问题。中医治疗痘痘，是通过内...

2020-01-02

水果干是好是坏？营养师教你放心吃、正确挑

水果干是好是坏？营养师教你放心吃、正确挑

由水果加工制成的水果干，因来源天然而且吃起来方便，近年来大受欢迎，被奉为理想的“健康零食”。和新鲜水...

2020-01-01

预防坐骨神经痛中医师教按摩三穴道（组图）

预防坐骨神经痛中医师教按摩三穴道（组图）

坐骨神经痛是一项常见腰臀部到下肢疼痛的总称，好发于25～45岁的青壮年人，形成原因有很多，脊椎压迫、...

2020-01-01

这些常见饮食是大肠癌推手４种食物可预防（组图）

这些常见饮食是大肠癌推手４种食物可预防（组图）

大肠癌无论是发生率、致死率，多年来在全球癌症排行中，一直是榜上有名。但它被认为是最可预防的癌症之一...

2020-01-01

外出前是否应拔掉插头？居家电器安全须知

外出前是否应拔掉插头？居家电器安全须知

有些人出门前有拔掉家里插头的习惯，觉得不拔插头会很危险；但也有人认为没有必要拔插头。到底出门前应不应...

2020-01-01

牛奶替代品正夯！11种植物奶哪种适合你（多图）

牛奶替代品正夯！11种植物奶哪种适合你（多图）

长久以来，牛奶一直被视为很营养的饮品。根据考古证据，人类至少从七千年前就开始饮用牛奶了。至今，牛奶仍...

2019-12-31

“寒冬圣品”生姜能缓解关节肌肉酸痛（组图）

“寒冬圣品”生姜能缓解关节肌肉酸痛（组图）

冬天喝碗姜汤可以驱寒暖身，是家家户户必备的寒冬圣品。生姜具有暖胃止呕的作用，在中药中有“呕家圣药”的...

2019-12-31

不想再咳嗽了！中医分享8个止咳偏方（组图）

不想再咳嗽了！中医分享8个止咳偏方（组图）

感冒咳嗽时，民间有许多小偏方，对于咳嗽的缓解有一定的效果。不过需要注意的是，有许多民众不知其效，随意...

2019-12-31

2020年的8大饮食趋势让你越吃越健康

2020年的8大饮食趋势让你越吃越健康

随着新式营养学的普及，人们越来越重视饮食与健康的关系。东方文化中“医食同源”的概念，也渐渐传入西方。

2019-12-30

白天小睡提神增脑力睡多久最好？（组图）

白天小睡提神增脑力睡多久最好？（组图）

多份研究显示，小睡、打盹儿对脑力、精神状态、心脏健康都有益处。当人们下午犯困，不得不喝杯咖啡或者吃糖...

2019-12-30

挽救视力6大营养素吃对了吗？这些天然食物帮你补（组图）

挽救视力6大营养素吃对了吗？这些天然食物帮你补（组图）

我们被眼疲劳包围了。从早到晚不休息地看电脑、滑手机，让眼睛积累了许多压力，埋下眼病的祸根。想要改善眼...

2019-12-30

草莓护肤控血糖这样清洗不让营养流失（组图）

草莓护肤控血糖这样清洗不让营养流失（组图）

草莓多汁又甜美，不管是生吃还是做成果酱、甜点，都一样受到大人小孩的喜爱。草莓具有高抗氧化力，有助保护...

2019-12-30

神奇的葡萄干水给肝脏深层排毒

神奇的葡萄干水给肝脏深层排毒

很多人都喜欢吃葡萄干，认为它既美味又有营养，是维生素和矿物质的天然来源。但是也有很多人不知道将葡萄干...

2019-12-29

美国心脏协会：长时间办公可导致高血压

美国18岁以上的人中，有几乎一半的人受到高血压影响。

2019-12-29

别再吃生鱼了这种寄生虫会致癌

别再吃生鱼了这种寄生虫会致癌

很多人喜欢吃生鱼片，并认为生食能更好地保留鱼的营养成分。但是生吃鱼类却有一个不得不防的风险，即寄生虫...

2019-12-28

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