健康

糖尿病是“拖”出来的？5个现象要当心(组图)

糖尿病是“拖”出来的？5个现象要当心(组图)

人体是个复杂组织，正常情况下，人体自带“调节机制”来维持身体内物质的平衡。当身体的某种物质过多或多少...

2020-06-10

延长保鲜期 5大类食物放置法(组图)

延长保鲜期 5大类食物放置法(组图)

武汉肺炎（中共病毒）流行至今，对人们的生活方式造成了非常大的改变。例如工作改采在家上班；与人打招呼时...

2020-06-10

避开养生地雷！老年人“4个动作”别久做(组图)

避开养生地雷！老年人“4个动作”别久做(组图)

很多退休的老年人或多或少都会存在着一些失落感和自卑感，而老年人对于退休的现实有一个逐渐的适应过程，所...

2020-06-09

45岁后身体“3处”越干净寿命越长越早知道越好(组图)

45岁后身体“3处”越干净寿命越长越早知道越好(组图)

45岁是健康的“过渡期”，也是人生的一个转折点，46～55岁这10年间，对于健康尤其重要。45岁后...

2020-06-09

如何安全消毒口罩

如何安全消毒口罩

在疫情当中人们普遍戴口罩，但是随着时间越来越久，不仅口罩的来源可能有问题，而且费用也成为一项考虑因素...

2020-06-09

警惕！从疲劳到癌症的距离只有“4步”(组图)

警惕！从疲劳到癌症的距离只有“4步”(组图)

你经常感到疲劳吗？疲劳虽然是正常的生理反应，但通常只要经过适当的休息，都可于短时间内恢复。但是如果经...

2020-06-08

如何能越活越年轻？《黄帝内经》教你养生(组图)

如何能越活越年轻？《黄帝内经》教你养生(组图)

古人如何养生？现存最早的传统中华医学著作《黄帝内经》有言：“上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。”...

2020-06-08

体力大不如前？检测一下自己的衰老程度

体力大不如前？检测一下自己的衰老程度

衰老指机体对环境的生理和心理适应能力进行性降低、逐渐趋向死亡的现象。衰老可分为两类：生理性衰老和病理...

2020-06-07

冰水不只致胖比想像的更伤身 4种时候千万别喝

冰水不只致胖比想像的更伤身 4种时候千万别喝

炎热的夏天喝杯冰水很过瘾，但如果长期饮用，会对身体带来伤害。而冰水即便融化，伤身程度也比未曾冰冻过的...

2020-06-07

“孤魂野狗”在非常时期如何生存

“孤魂野狗”在非常时期如何生存

1 在非常时期，一个没有自己共同体的人，是很难生存的。有朋友问了一个很现实的问题：农村老家回不去...

2020-06-06

苦日子过法攻略

苦日子过法攻略

01 大萧条不是即将来临，而是已经来临。以前的爱国方式，是多消费。如今的爱国方式，是少消费、过苦...

2020-06-06

多喝水多运动健不健康？医生的肺腑之言(组图)

多喝水多运动健不健康？医生的肺腑之言(组图)

现今医学发达，健康知识从网上很容易获取，使得许多人生病就医之后，往往擅作主张、不遵医嘱，导致治疗效果...

2020-06-05

超市这东西是“细菌冠军” 你有碰过吗？(图)

超市这东西是“细菌冠军” 你有碰过吗？(图)

疫情期间，其他地方你可以不去，但超市是很多人不得不去的地方。你知道超市里什么东西最容易传播细菌和病毒...

2020-06-05

晨起看健康问题你有这“7种现象”吗？(组图)

晨起看健康问题你有这“7种现象”吗？(组图)

早晨是一天美好的开始，不过，许多人早起时就出现身体不适，要警惕可能是一些慢性病，例如高血糖、高尿酸、...

2020-06-05

9大茶饮“止汗减肥、增免疫力” “1种饮料”比咖啡还提神

9大茶饮“止汗减肥、增免疫力” “1种饮料”比咖啡还提神

天气热就容易流汗，汗流太多了，就要补充一些液体，今天，跟大家介绍9种好喝的饮品。观众常常问我一个问...

2020-06-05

这个动作比跑步还“毁膝盖” 很多人不知道(组图)

这个动作比跑步还“毁膝盖” 很多人不知道(组图)

使用膝盖几十年，走路、跑步、爬山、上下楼梯……许多中老年人都面临膝盖疼痛带来的行动不便问题，最终走上...

2020-06-04

人与动脉同寿！5个好习惯让血管年轻长寿(组图)

人与动脉同寿！5个好习惯让血管年轻长寿(组图)

中国大陆心血管病患病率处于上升阶段，农村、城市心血管病分别占死因的45％和42％，在所有死亡因素中排...

2020-06-04

抗衰老！6个护肤好习惯轻松改善脸部皱纹(组图)

抗衰老！6个护肤好习惯轻松改善脸部皱纹(组图)

随着年龄增长，我们的脸部会长出相应的皱纹，如果已经长出皱纹，想要再去除皱纹，可就是不那么容易了。大家...

2020-06-03

做好睡前8件事一觉到天亮(图)

做好睡前8件事一觉到天亮(图)

现在失眠的人比比皆是，为什么会有这么多人，晚上到该睡觉时，却没办法好好的睡觉呢？就像大公司的老板白天...

2020-06-03

【Beauty Within】三种简单方法完善护肤流程适用多种肤质

【Beauty Within】三种简单方法完善护肤流程适用多种肤质

在本期节目中，两位主播Fel和Ro会坐下来深入思考并探讨完善护肤流程的三种主要的简单方法。

2020-06-03

4种除臭法清除衣服异味(图)

4种除臭法清除衣服异味(图)

随着雨季到来，由于环境变得潮湿，很多衣服也会因为无法彻底晾干，产生异味。这些衣服穿上不但会影响个人形...

2020-06-02

长寿因素喝茶排第四第一很多人没做到(组图)

长寿因素喝茶排第四第一很多人没做到(组图)

健康长寿是多少年来人们梦寐以求的目标。但长寿的决定因素很多，与空气、水、饮食、心情、运动、遗传等都有...

2020-06-02

医学新观念：癌症不是病关于癌症的15个真相(组图)

医学新观念：癌症不是病关于癌症的15个真相(组图)

如果有人和你说：癌症不是病，它是一种身体的求生机制，甚至连疾病也只不过是个假相！您相信吗？有30多...

2020-06-01

蚊子特别爱咬这些人看看有你吗？(图)

蚊子特别爱咬这些人看看有你吗？(图)

天气越来越热，“嗡嗡嗡”蚊子越来越活跃，不但会让人们心烦意乱，而且可能滋生很多的传染病。更令人不解的...

2020-06-01

“拉肚子”的人要注意了！空调冰西瓜…有些腹泻是硬扛不得的

“拉肚子”的人要注意了！空调冰西瓜…有些腹泻是硬扛不得的

气温逐渐升高，冰西瓜、冷饮统统都要安排上了吧？很多人又要体验一把“拉肚子”的酸爽。频繁跑厕所的你，可...

2020-05-31

吃降血压药别碰这些食物！饮食禁忌大公开

吃降血压药别碰这些食物！饮食禁忌大公开

降血压药物作为常见的慢性病用药，种类非常多。在服药过程中，特别要注意饮食方面的宜忌，否则可能带来副作...

2020-05-31

钙片吃多了会得结石？揭秘补钙6大误区(组图)

钙片吃多了会得结石？揭秘补钙6大误区(组图)

生活中存在着各种各样关于补钙的误区，如吃钙片太多会得结石；骨折了，喝点骨头汤，能补钙；检查发现，血钙...

2020-05-30

4件小事很伤肝你中几个？中医教你养肝(组图)

4件小事很伤肝你中几个？中医教你养肝(组图)

中医认为，人的肝脏具有“主疏泄、主筋、藏血”的功能，这就说明肝与气血的通畅、情绪的调控以及筋骨的活动...

2020-05-30

记不住了？8种病最容易“偷走”记忆力(组图)

记不住了？8种病最容易“偷走”记忆力(组图)

“记忆力”是指信息在大脑内储存和提取的过程，通常，人们觉得记忆力减退是一种随着年龄增加的自然现象，不...

2020-05-29

血管年轻的人都有这几个“好习惯”(组图)

血管年轻的人都有这几个“好习惯”(组图)

血管负责将营养物质传输到各个器官的重要通道。而不良习惯和饮食，高血压、高血脂、糖尿病等等则会接踵而来...

2020-05-29

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