呼吸

如何预测重大疾病？研究：睡眠泄露健康密码

如何预测重大疾病？研究：睡眠泄露健康密码

当你进入梦乡时，你的大脑、心脏和呼吸正在悄悄讲述关于你未来的健康秘密。这份隐藏在枕边的健康密码，正在...

186天前

【健康养成记】练呼吸三大优点?

【健康养成记】练呼吸三大优点?

解除身体酸痛、舒缓情绪、提升运动表现，还有纠正体态，都是学习呼吸的优点！｜健康养成记 with A...

266天前

【健康1+1】睡眠呼吸中止症的健康风险

【健康1+1】睡眠呼吸中止症的健康风险

很多人都不知道自己会睡到停止呼吸，睡眠呼吸中止症长期下来会增加罹癌、中风，甚至是猝死的风险。睡觉打呼...

620天前

密苏里州渔民捕北蛇头鱼官员敦促民众见即杀

密苏里州渔民捕北蛇头鱼官员敦促民众见即杀

近日，密苏里州一位渔民钓到了一条非美国本土的稀有北蛇头鱼，顾名思义，此鱼长得和蛇很像，它也很危险，官...

776天前

全球首例美青少年感染COVID后声带麻痹

全球首例美青少年感染COVID后声带麻痹

COVID-19不仅对肺部造成损害，还会影响多个器官。一份新病例报告表明，COVID病毒可导致声带麻...

942天前

驼背久了伤腰易疲劳简单2招轻松矫正

驼背久了伤腰易疲劳简单2招轻松矫正

现代人享受着祖辈所没有的舒适，健康专家认为这种奢侈是有代价的。我们现在比以往任何时候坐的时间都久，很...

1240天前

还为失眠痛苦吗？这样做让你夜夜好眠

还为失眠痛苦吗？这样做让你夜夜好眠

还在为失眠痛苦吗？翻来覆去睡不着，数绵羊也不好使，尝尽了坊间各种偏方也难以改善。有时即使睡着了，也像...

1394天前

沙尘暴袭击伊拉克天空变橙色四千人住院

沙尘暴袭击伊拉克天空变橙色四千人住院

周一（5月16日），又一场沙尘暴席卷伊拉克，至少有4000人因呼吸问题被送入医院，全国多地机场、学校...

1526天前

中风一个月前有先兆注意这七个信号

中风一个月前有先兆注意这七个信号

中风可能产生致命后果，就像心脏病发作一样。不过，中风的一些早期迹象会在发病一个月前出现。本文记录了这...

1608天前

为何两个鼻孔的气流不平均有时轮流阻塞？

为何两个鼻孔的气流不平均有时轮流阻塞？

你在感冒时应该有经历过鼻塞的情况，通常是一个鼻孔畅通，另一个阻塞。事实上，即便在没有感冒的时候，人们...

1750天前

打疫苗不想出现严重副作用？施打后注意四件事

打疫苗不想出现严重副作用？施打后注意四件事

疫苗副作用有轻、重之分，如何预防、提早发现施打疫苗后的严重副作用呢？身体四个生理数值会告诉你。施打...

1849天前

顾客吃咖喱噎到英国餐厅服务生用这招救他

顾客吃咖喱噎到英国餐厅服务生用这招救他

在英国北威尔斯（North Wales）的一家印度餐厅，有一名男性顾客在吃咖喱时噎到，顿时呼吸困难...

1855天前

睡觉一个“小习惯”从头伤到脚千万要注意

睡觉一个“小习惯”从头伤到脚千万要注意

睡觉有一个习惯，从头伤到脚，不可不慎。这个小习惯，指的是趴睡。首先，对幼童来说，趴睡可能导致扁脸、歪...

1983天前

很多人呼吸方式错了 5种超实用呼吸法甩掉压力

很多人呼吸方式错了 5种超实用呼吸法甩掉压力

【编者按】呼吸的方式影响着你的自律神经。现代人的呼吸方式，普遍偏向于胸式呼吸，吸气时胸部前挺，肩膀上...

2030天前

善用腹式呼吸让身体释放“轻松荷尔蒙”

善用腹式呼吸让身体释放“轻松荷尔蒙”

在繁华的城市里，工作经常需要一较高下，甚至出现职场上斗争，许多人感到身心俱疲、体力透支。科技越是进步...

2142天前

喝水就管用！改善鼻塞的5种天然方法

当你的鼻子塞得水泄不通，才会知道用鼻子呼吸是一件多么美妙的事。感冒、过敏都可能造成鼻涕横流、鼻塞的惨...

2648天前

想要健步如飞呼吸诀窍是关键（视频）

想要健步如飞呼吸诀窍是关键（视频）

走路很方便而且是最好的运动，从筋骨、血液循环到内分泌，都可利用健走来预防。要学会配合呼吸的状况来调...

2967天前

4步睡前呼吸法助你睡觉质量超好

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很多人失眠、焦虑，有时睡了一宿像没休息过一样，身体还是很累，都是因为身体没有足够的放松，睡眠质量不及...

3203天前

90%的人都呼吸错了！不想变老快看过来吧

90%的人都呼吸错了！不想变老快看过来吧

上班族工作时间长，经常加班甚至熬夜、压力大，造成交感神经亢进，使呼吸变得短而急促。长时间维持同一姿势...

3316天前

忘记椒盐：研究发现平静呼吸使食物口感更好

缓慢地呼吸，静静地享用，可以使晚餐更加愉快。来自宾夕法尼亚州立大学和耶鲁大学的工程师们发现，缓慢而...

3899天前

会呼吸的绿建材构筑咖啡香的理想国

观众朋友还记得小时候的梦想吗？带您看到，一位知名网站部落格格主陈延昶，从小就想要开一间属于个人风格的...

4186天前

耐力运动打乱心脏搏动该不该长跑？

长跑是一项常见的耐力性运动。近日英国心血管疾病基金会的专家认为，马拉松长跑之类的耐力性运动，反而会令...

4450天前

神奇呼吸减肥法 5招速变瘦

减肥是爱美之人最为关心的一个问题，因此各种各样的减肥方法排行榜也是层出不穷。但在繁忙的日常生活中，很...

4565天前

曼德拉入院第四天呼吸无困难

南非前总统纳尔逊．曼德拉因肺部感染住院治疗已经第四天，他的病情引起南非及整个世界的关注，医院确认曼德...

4860天前

暂停呼吸对睡眠的危害

社区广角镜（283）鼾声如雷不但影响身边人的睡眠，而且打鼾者本人很可能隐藏着疾病的因素，是不容忽视的...

4874天前

查维斯肺感染有严重呼吸问题

委内瑞拉政府今天表示，总统查维斯（Hugo Chavez）去年12月11日接受癌症手术后致力调养身体...

4946天前

地球在呼吸（视频）

地球在呼吸（视频截图）（视频截图）（视频截图）（视频截图）下载录像

5035天前

睡眠呼吸中止症冬天较严重

根据巴西研究，睡眠呼吸中止症病患的呼吸问题，天气寒冷可能会使病情加重。睡眠呼吸中止症即夜间断断续续...

5129天前

呼吸喘下肢肿当心心脏衰竭

1名60岁女性因呼吸喘、下肢水肿症状求诊，检查发现有心脏衰竭情形。书田诊所医师今天说，心脏衰竭可能与...

5612天前

医师:正确呼吸好处多促进健康兼甩掉脂肪

（中央社记者卢太城台东县十四日电）简单的呼吸也藏着大大学问！学习正确、充分的呼吸不仅能促进健康，还能...

6489天前