健康

华佗传授的四个睡觉戒律人很难变老

说起睡眠，很多人都不拿睡觉当回事。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动...

2017-07-19

这6种人免疫力最差看看你是否中枪

我们都知道想要提高抗病能力，抵御疾病入侵，免疫力是关键。我们的免疫力，并不是靠吃直接获得的，它是依靠...

2017-07-19

隔夜凉白开可以随便喝吗？到底喝什么水对健康有利？

隔夜凉白开可以随便喝吗？到底喝什么水对健康有利？

人们平时喝水也是要有讲究的，喝水适当可以减少大便秘结，可以滋润皮肤，水的摄入对我们的身体健康有很大好...

2017-07-15

喝咖啡降低死亡率？最新研究结论惊人

喝咖啡降低死亡率？最新研究结论惊人

对不少华人而言，喝咖啡也已经成了每日生活的自然状态，不喝咖啡就像少了点什么。现在有了一个坚持这项爱好...

2017-07-13

十句话送给晚上睡不着觉的人，看完才去睡吧！

十句话送给晚上睡不着觉的人，看完才去睡吧！

1.人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。 2.想不开，就不想，得...

2017-07-09

健康与美味兼备夏季兴起“纯素雪糕”

健康与美味兼备夏季兴起“纯素雪糕”

夏日炎炎，很多人会吃雪糕解暑。纽约市多个商家推出“纯素雪糕”，让民众大啖美味的同时，也能追求更健康...

2017-07-06

久坐不动让你看起来比同龄人老！赶快改掉这些坏习惯吧！

久坐不动让你看起来比同龄人老！赶快改掉这些坏习惯吧！

大家都知道养成良好的生活习惯就可以健康长寿，也是很多人的梦想，所以平时更要注意改掉以下这些坏习惯，就...

2017-07-05

身体健康或疲劳的信号，看看你有吗？

身体健康或疲劳的信号，看看你有吗？

每个人的身体状态都不一样，想要知道自己是否健康，那么完全可以从自身身体中的一些表现看出来。很多人都会...

2017-07-04

不用煮不用炸，只需8分钟，好吃方便南瓜出炉了！

不用煮不用炸，只需8分钟，好吃方便南瓜出炉了！

南瓜不仅好吃还有营养，烹饪方法极多，达数百种。不过很多人不愿吃南瓜，感觉煮熟的南瓜水水的，也有人觉得...

2017-06-27

美丽心台湾：环保与健康是陈坤生一家人的坚持

美丽心台湾：环保与健康是陈坤生一家人的坚持

美丽心台湾（112）环保与健康是陈坤生一家人的坚持：环保与健康是陈坤生一家人的坚持（上集）毕业...

2017-06-25

一根黄瓜藏着11种好处每一口都在善待你的身体

在夏季的养生关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实，黄瓜水分含量...

2017-06-09

研究：适量饮酒也可能损及心脑

研究：适量饮酒也可能损及心脑

“适量饮酒有益健康”这个说法不仅仅在酒类营销中经常强调，许多医学、营养和科普界人士也经常提到。但最近...

2017-06-08

房产税教育健康特殊议会面临众多议题

房产税教育健康特殊议会面临众多议题

昨天（6/6）下午，德州州长宣布从7月18日开始将举行为期30天的特殊议会，对悬而未决的法案进行表决...

2017-06-08

起床先做六个动作延寿十年

一夜睡眠后，老年人常常会感到头部和颈部肌肉僵硬，四肢酸软。台湾《康健》杂志刊文指出，不妨趁起床，在床...

2017-06-02

四个小步骤教你鉴别食品是否曾被硫磺熏过

四个小步骤教你鉴别食品是否曾被硫磺熏过

为了让食物外观好看，色泽鲜亮，很多不法商贩用硫磺熏制食品，常见于药材、菊花、生姜、银耳、大枣、枸杞、...

2017-05-27

少盐有助于减肥？研究新发现大翻盘

少盐有助于减肥？研究新发现大翻盘

人们通常认为，摄入过多的盐分，有损身体健康，但根据最新研究发现，其实盐不但不会造成口渴，还可以燃烧脂...

2017-05-15

【健康1+1】探讨绝症与健康（上）

【健康1+1】探讨绝症与健康（上）

探讨绝症与健康（上）：在医学界，利用人体自身免疫系统来对抗疾病也成为最新热门课题，已经证实激活人体自...

2017-05-11

让人无法抗拒的家常菜，做起来就是这么容易！你会了吗？

让人无法抗拒的家常菜，做起来就是这么容易！你会了吗？

会做几样家常菜很重要，平时大人小孩都喜欢，以下几道菜，简单易学又美味，快来试试吧。红烧肉食材：五...

2017-05-10

鸡蛋好吃的多种做法，快收藏！

鸡蛋好吃的多种做法，快收藏！

很多人喜欢吃鸡蛋，但并不知道原来鸡蛋的料理方法有这么多：一、糖醋荷包蛋食材：鸡蛋3个、油适量、盐适...

2017-05-09

您知道吗？耳朵长成这样的人能长寿

您知道吗？耳朵长成这样的人能长寿

《黄帝内经》记载：“视耳好恶，以知其性。”耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来...

2017-05-03

对牙齿不好的习惯，你还在做吗？

对牙齿不好的习惯，你还在做吗？

以下是对牙齿不好的习惯，快别做了： 1. 刷牙时顺便做别的事：早晨的每分钟都很珍贵，也让人很想边刷牙...

2017-05-02

自己做几种健康零食，再也不用买垃圾食品了！

自己做几种健康零食，再也不用买垃圾食品了！

自己做零食卫生又健康，不用到外面买一大堆垃圾食品了! 第1种：自制红薯干：原材料：【主料】：红薯50...

2017-05-02

睡眠坏习惯要赶快改掉，你还有吗？

睡眠坏习惯要赶快改掉，你还有吗？

很多人有以下睡眠坏习惯，不利于身体健康，如果你还有就赶快改掉吧： 1、避免在下午三点以后喝咖啡，失眠...

2017-05-02

把小苏打撒在砧板上，竟出现了意外！

把小苏打撒在砧板上，竟出现了意外！

小苏打俗称碳酸氧纳，原本是用来制作面包的发酵剂。但它还有其它妙用： 1、小苏打具有除去臭味、吸收湿气...

2017-04-22

简单发黑豆芽营养又健康，无论做汤还是炒都好吃

简单发黑豆芽营养又健康，无论做汤还是炒都好吃

黑豆的营养价值远远大于其他豆类，同时黑豆发芽后（其他豆也是一样），营养成分发生了不同程度的变化，维生...

2017-04-20

蛤蜊好吃但有沙味，这方法快速让蛤蜊吐沙！

蛤蜊好吃但有沙味，这方法快速让蛤蜊吐沙！

爱吃蛤蜊的人都知道，最忌讳的就是一口咬下出现的“沙沙感”，就算食物再美味，也难以享用。到底有哪些方法...

2017-04-20

原来打呼噜严重也是一种病！你有吗?

原来打呼噜严重也是一种病！你有吗?

研究发现：长期打呼噜严重的朋友，一般都伴有睡眠呼吸暂停综合征。也就是说在睡眠的全过程中出现呼吸暂停...

2017-04-17

想要美白吗？找出让皮肤越来越黑的5个原因

想要美白吗？找出让皮肤越来越黑的5个原因

如果一个人有暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越...

2017-04-14

吃口香糖会有这么多副作用，还敢吃吗？

吃口香糖会有这么多副作用，还敢吃吗？

很多人都爱嚼口香糖，但是你知道其实吃口香糖对身体不好吗？参考来自Lifebuzz网站贴文介绍： 1....

2017-04-12

她得了癌症却是最健康的人

她得了癌症却是最健康的人

住在台湾八十多岁的张先生，二十年前肺结核菌移转侵犯腰部脊椎，由于一开始被误诊为癌症移转，致病情严重恶...

2017-04-11

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