三阴交

【健康1+1】4样“养肝王”：吃对，肝毒自己会跑！

【健康1+1】4样“养肝王”：吃对，肝毒自己会跑！

失眠、口干口苦是肝在求救，中医教授教你春季养肝4招，吃对调好情绪、睡眠和代谢！【中医师 Jonath...

59天前

【健康1+1】脚冷百病生泡对脚驱寒又助眠

【健康1+1】脚冷百病生泡对脚驱寒又助眠

不穿室内拖鞋竟让他生病好不了！失眠、夜尿、肠胃差，用“黄金泡脚法”改善【中医师李嘉菱｜健康1+1 ...

87天前

【健康1+1】夜尿频警示肾虚热敷按摩食疗助改善

【健康1+1】夜尿频警示肾虚热敷按摩食疗助改善

明明没有多喝水，却总是在睡梦中被尿意惊醒，一晚起身两、三次，甚至更多？这不仅严重影响睡眠品质，也可能...

331天前