戏水赏龙舟伤眼 防晒要做足

【新唐人2012年6月23日讯】（中央社记者陈清芳台北23日电）端午节艳阳高照，民俗庆典登场。开业眼科医师吴怡颉提醒，出门赏龙舟别忘眼睛要防晒，眼科门诊已有光害角膜炎、翼状赘片等病例，患者都是在艳阳下活动，眼睛受到紫外线伤害。

吴怡颉指出，有名中年男性喜观假日户外骑单车，某天突然眼前一片黑，什么都看不见，就医检查出结膜水肿充血、角膜水肿及上皮呈点状破皮，且瞳孔痉挛缩小，对光反应迟钝，诊断为光害角膜炎，戴眼罩治疗2天才恢复。

吴怡颉说，还有名18岁越南籍少女，从未配戴防紫外线的太阳眼镜，长期生活在艳阳下，双眼黑眼珠都长出一块肉覆盖一角，诊断为翼状赘片，必须动手术才能恢复视力。

他指出，不论长、短期在户外活动的人，都必须配戴一副能防紫外线伤害的太阳眼镜，否则会产生光害角膜炎、睑裂斑、眼翳、紫外线角膜炎（雪盲）、白内障、视网膜病变，甚至眼睑癌等伤害。

对于观赏龙舟比赛或是夏日戏水的民众，吴怡颉提醒，水面依反射角，可反射10%到100%的紫外线，是伤害眼睛的险恶杀手，只戴宽边帽子不足以防晒，还须戴加长加宽、包住整脸的太阳眼镜，减少与脸的空隙，才能有效阻挡紫外线。

吴怡颉提供选择太阳眼镜的撇步，有效阻挡紫外线并非只看镜片颜色，许多浅色的太阳眼镜，如绿色和琥珀色也能跟深色太阳眼镜一样，有效对抗紫外线。

对于冲浪的弄潮客，吴怡颉建议配戴防护紫外线的泳镜，至于从事潜水活动时，由于水面下1公尺处，仍约有40%的紫外线，蛙镜也要防晒。其他水上活动，例如钓鱼或帆船，建议可戴宽边帽子，再加包覆性良好的太阳眼镜。