生活

6類天然「解毒食物」幫你排光身體毒素(組圖)

6類天然「解毒食物」幫你排光身體毒素(組圖)

飲食一體兩面，所謂「病從口入」，相對的，健康也可以是吃出來的。吃得對、吃得好，身體健康；相反的，如果...

2020-03-13

1碗白粥止咳抗感冒！5種神奇食療方化痰止咳很實用

1碗白粥止咳抗感冒！5種神奇食療方化痰止咳很實用

[ 胡乃文開講 ] 1碗白粥止咳抗感冒！5種神奇食療方，化痰止咳很實用，冰糖燉梨、鹽烤橘子能有...

2020-03-12

食物真的可以療癒人心嗎？（組圖）

食物真的可以療癒人心嗎？（組圖）

當人們談到「療癒食物」（comfort food）時，你想到了什麼？是一勺香草冰淇淋？一片起司披薩...

2020-03-12

坐在椅子前端最好？久坐不傷身的三大秘訣（組圖）

坐在椅子前端最好？久坐不傷身的三大秘訣（組圖）

雖然坐著的時候覺得舒適，但久坐卻會給身體帶來許多不良影響；若是坐姿不當，對身體的危害更大。研究顯示...

2020-03-12

不只是咳嗽和發燒肺炎的突出症狀有哪些？（組圖）

不只是咳嗽和發燒肺炎的突出症狀有哪些？（組圖）

肺炎就是肺部發炎，影響的主要是肺泡——呼吸過程中氣體交換的地方。肺炎通常會帶來哪些症狀、有哪些原因引...

2020-03-12

值得一吃再吃老饕才懂的 5道印尼國菜

值得一吃再吃老饕才懂的 5道印尼國菜

印尼又稱「千島之國」，是一個群島型的國家，豐富多元的地理環境，以及島內不同的族群，創造出了精彩多變的...

2020-03-12

【健康1+1】扁康傳統醫學奇蹟

【健康1+1】扁康傳統醫學奇蹟

韓國徐孝錫院長，40多年來，成功治療了15萬肺部疾病的患者。通過肺健康治療原理，讓肺變得乾净，肺活量...

2020-03-12

阿里山浪漫花季雨中漫步賞櫻聽音樂

阿里山浪漫花季雨中漫步賞櫻聽音樂

2020阿里山櫻花季開鑼，雖然天空飄著雨，不減遊客賞花的熱情，櫻花樹下小提琴優雅的樂音，吸引遊客駐足...

2020-03-11

防癌：謹記晚上三少一多補充「防癌利器」(組圖)

防癌：謹記晚上三少一多補充「防癌利器」(組圖)

根據中國國家癌症中心的數據顯示，中國每天約有一萬人被確診癌症，癌症高發，是威脅健康的主要危險因素。如...

2020-03-11

飯後喝濃茶能解膩？很多人都做錯了(組圖)

飯後喝濃茶能解膩？很多人都做錯了(組圖)

大部分人在飯後喜歡喝杯茶，覺得能夠幫助身體盡快地祛除掉多餘的油脂，還能夠解膩。但是，如果進食後馬上喝...

2020-03-11

自己下廚有益健康 7個小技巧簡化料理工作（組圖）

自己下廚有益健康 7個小技巧簡化料理工作（組圖）

自己烹調餐點的好處很多，除了可吃得更健康，也能夠節省餐費，省去更多開銷。尤其，最近武漢肺炎的疫情在全...

2020-03-10

喝了10分鐘退燒中醫公開「感冒退熱飲」配方（組圖）

喝了10分鐘退燒中醫公開「感冒退熱飲」配方（組圖）

「速效感冒退熱飲」是我多年臨床用於治療小兒（10歲以下）及老年人病毒性感冒的特效湯劑，臨床應用總有效...

2020-03-10

一位牙醫師提供的14條良心忠告值得參考(組圖)

一位牙醫師提供的14條良心忠告值得參考(組圖)

俗話說「民以食為天」，而牙齒又和飲食密切相關，擁有一口健康的牙齒才能幫助我們從食物獲取足夠的營養。以...

2020-03-10

防癌降血脂抗衰老 4種黑色食品別錯過了(組圖)

防癌降血脂抗衰老 4種黑色食品別錯過了(組圖)

現代人精神壓力大，作息飲食不規律，加上環境汙染嚴重，不少人過早出現高血脂、氣血兩虛、脫髮、白髮等早衰...

2020-03-09

吃洋蔥對牙齒好蛀牙害怕4種食物和2種茶飲（組圖）

吃洋蔥對牙齒好蛀牙害怕4種食物和2種茶飲（組圖）

不只是甜食吃多會蛀牙，經常熬夜、唾液少的人也容易蛀牙。4種食物和2味茶飲，幫你預防蛀牙。蛀牙的4個...

2020-03-07

使用微波爐擔心有輻射會致癌嗎？護理師解惑(組圖)

使用微波爐擔心有輻射會致癌嗎？護理師解惑(組圖)

微波爐加熱會破壞食物中的營養嗎？會影響健康，會致癌嗎？微波爐是一種常見的廚房電器，被越來越多的人喜歡...

2020-03-07

風鈴木「黃金隧道」朴子溪畔季節限定美景

風鈴木「黃金隧道」朴子溪畔季節限定美景

朴子溪一條長約一公里的防汛道，兩旁種滿了黃金風鈴木，目前正值盛開期；黃澄澄的金色花海，好像一條「黃金...

2020-03-06

比喝咖啡還有效？早上提神的3種食物和3味茶飲（組圖）

比喝咖啡還有效？早上提神的3種食物和3味茶飲（組圖）

編者按：早上起來昏沉沉，總是要灌一杯咖啡才能清醒。可是一天天過去，咖啡越喝越多、越泡越濃，提神效果卻...

2020-03-06

養肝排毒有法寶這些食物不可少(組圖)

養肝排毒有法寶這些食物不可少(組圖)

現代人經常熬夜、飲食不當，是造成肝臟積累毒素的原因，想要肝臟好，就要及時保養。現在有一些食療方法，就...

2020-03-06

飛蚊症複試青光眼怎麼治？頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點

飛蚊症複試青光眼怎麼治？頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點

[ 胡乃文開講 ] 頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點！眼睛酸有異物，不想得「散光」，這個動作千萬別...

2020-03-06

減腹部脂肪難？簡單三招瘦肚子甩贅肉（組圖）

減腹部脂肪難？簡單三招瘦肚子甩贅肉（組圖）

一篇刊登在《細胞代謝》（Cell Metab.）上的研究指出，對肥胖者而言，只需減去5%的體重，身體...

2020-03-05

老花眼別擔心 7款食療方輕鬆治療(組圖)

老花眼別擔心 7款食療方輕鬆治療(組圖)

老花眼是人體的自然老化現象，一般人在40歲開始出現老花症狀，是身體開始衰老的信號之一，即使人年輕時眼...

2020-03-05

祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)

祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)

中醫稱濕氣為濕邪，對於我們的健康有嚴重的危害。濕氣長期存在於我們的身體中，而且十人九濕。當濕氣入侵身...

2020-03-04

如何避免感染武漢肺炎？5個「關鍵數字」(組圖)

如何避免感染武漢肺炎？5個「關鍵數字」(組圖)

隨著武漢肺炎在世界多個國家出現感染者數字增長的情況，大家對這種病毒的關注越來越高，依然要保持謹慎。 ...

2020-03-04

武漢肺炎傳染力高個人防護10大重點(圖)

武漢肺炎傳染力高個人防護10大重點(圖)

台灣中央流行疫情指揮中心日前公布新增病例，其中已出現數例醫院內感染。指揮中心坦承，目前已出現「社區傳...

2020-03-04

【防治】600年祖傳祕方武漢肺炎的中醫防禦妙招

【防治】600年祖傳祕方武漢肺炎的中醫防禦妙招

武漢肺炎不斷蔓延，如何做好養身防疫？行醫30餘年的名中醫師舒榮表示，提升正氣、強壯「衛氣」極為重要...

2020-03-03

不得不防冰箱裡的「它」是癌症的幫凶(組圖)

不得不防冰箱裡的「它」是癌症的幫凶(組圖)

很多癌症的發生都與我們的日常生活飲食有著很密切的聯繫，據統計，全球約2/3以上的癌症患者都與飲食有關...

2020-03-03

深蹲15下等於仰臥起坐500下？教你正確深蹲（視頻）

深蹲15下等於仰臥起坐500下？教你正確深蹲（視頻）

你可能懷疑減掉多餘脂肪、強化肌力在短期內很難做到，不過，有一個十分簡單的動作可以幫到你——深蹲。深蹲...

2020-03-03

北京急發通知蝗災規模或增500倍糧食在劫難逃？(組圖)

北京急發通知蝗災規模或增500倍糧食在劫難逃？(組圖)

武漢肺炎疫情在中國大陸持續數月，2月初，草地貪夜蛾突襲雲南四川113個縣。北京急發通知，要求嚴防蝗災...

2020-03-03

「養肺」不要等告訴你最養肺的食療方(組圖)

「養肺」不要等告訴你最養肺的食療方(組圖)

武漢肺炎當前，「養肺」要及時，養肺離不開吃，以下介紹給你8種潤肺食物，4款最養肺的食療方，記得要多吃...

2020-03-02

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