健康

淺薄未必得利良善方能多福

淺薄未必得利良善方能多福

《菜根譚》之中有一句話：「貞士無心徼福，天即就無心處牖其衷；險人著意避禍，天即就著意中奪其魄。」 ...

2020-12-19

【慧聊養生】金字塔隱藏的打坐祕奧

【慧聊養生】金字塔隱藏的打坐祕奧

提起蔣介石，蔣中正先生，大家的腦海里就會反映出，這是一位傑出的政治家、一位赫赫有名的軍事家、中華民國...

2020-12-19

喘不一定是老化、心臟病！這種喘當心肺纖維化

喘不一定是老化、心臟病！這種喘當心肺纖維化

退休的小學校長廖先生是登山愛好者，可突然有一段時間，他發現自己登山體力大不如前，以為是自己年老了，所...

2020-12-19

【Beauty Within】直播：新品發布+解答您的護膚疑問

【Beauty Within】直播：新品發布+解答您的護膚疑問

歡迎惠顧我們的商店：https://shop.beautywithinofficial.com/

2020-12-19

這種飛蚊症不用怕！2招改善趕走眼前小黑點

這種飛蚊症不用怕！2招改善趕走眼前小黑點

患上飛蚊症，眼前好像總有一堆小飛蚊在漂浮，怎麼辦？眼前有黑點、黑影，或如有蜘蛛絲飄浮、蚊蠅飛舞，跑...

2020-12-18

【胡乃文】山藥7種自煮吃法補腎又養命

【胡乃文】山藥7種自煮吃法補腎又養命

山藥補腎又養命！下班後，7種自煮吃法，大心又療癒的潮飲食，女子暖手腳，男子降血壓、孩子長高高，加1物...

2020-12-18

新冠病毒隔離期間絕對不能做的七件事

新冠病毒隔離期間絕對不能做的七件事

由於新冠病毒的高傳染性，感染的人都需要隔離。有的國家是強制隔離在一些特定的地方，有的國家是在家隔離...

2020-12-17

廁所異味有原因！3個清潔妙方除臭又去污垢

廁所異味有原因！3個清潔妙方除臭又去污垢

廁所、浴室是家中頻繁使用的地方，但對許多人而言，清潔浴廁是大工程。除了濕氣重導致異味難消，馬桶及浴室...

2020-12-17

身體出現5個跡象表示你需要多晒太陽

身體出現5個跡象表示你需要多晒太陽

長時間日晒會給皮膚帶來傷害，但大部分人卻不知道，沒有足夠晒太陽也會影響健康，不少人忽視了身體對陽光的...

2020-12-16

下班後按摩腳底5部位緩解過勞、疲勞

下班後按摩腳底5部位緩解過勞、疲勞

在繁忙又壓力大的職場，過勞成了一種現代病。勞累了一天下班回到家，按摩腳底的心、肝、腦等5個反應區，可...

2020-12-16

【Beauty Within】護膚保養+生活方式的新年目標：由內而外煥發肌膚光彩

【Beauty Within】護膚保養+生活方式的新年目標：由內而外煥發肌膚光彩

Beauty Within：護膚保養+生活方式的新年目標：由內而外煥發肌膚光彩。

2020-12-16

保溫杯應該買哪種？常見保溫杯優缺點大對比

保溫杯應該買哪種？常見保溫杯優缺點大對比

市面上的保溫杯除了常見的不鏽鋼保溫杯和鐵氟龍防沾塗層保溫杯外，近幾年來，陶瓷保溫杯、骨瓷保溫杯、玻璃...

2020-12-15

尼姑癌症末期意外痊癒修煉為何能改善疾病？

尼姑癌症末期意外痊癒修煉為何能改善疾病？

越南女子阮黃鴛（Nguyen Hoang Uyen，音譯）26歲就剃度出家，但在她正式成為尼姑的一年...

2020-12-15

古人煎藥的水有講究不同水各有神奇功效

古人煎藥的水有講究不同水各有神奇功效

古代中醫發現，水也可以用來治病，或是作為藥引子。中國古代在煎藥用水方面，是很講究的，在《本草綱目》就...

2020-12-14

3大穴位讓身體立刻暖呼呼告別手腳冰冷

3大穴位讓身體立刻暖呼呼告別手腳冰冷

冬天晚上房間裡暖氣不足時，剛鑽進被窩的一剎那，真是冷得要命。冰涼的腳丫在被子裡亂蹬，想把被窩暖起來...

2020-12-14

【健康1+1】如何提升肺功能老了爬山也不喘

【健康1+1】如何提升肺功能老了爬山也不喘

如何提升肺功能老了爬山也不喘

2020-12-14

長白髮可能是身體警訊 10種原因一定要當心

長白髮可能是身體警訊 10種原因一定要當心

當白頭髮開始冒出來，甚至越長越多，不一定是老化或遺傳所致，也有可能是疾病或身體發出的警訊。非正常長...

2020-12-13

腰椎間盤突出如何預防和緩解腰椎疼痛

腰椎間盤突出如何預防和緩解腰椎疼痛

很多經常久坐，長期開車的人，都被腰椎間盤突出問題困擾過，那樣的疼痛讓人痛苦不堪。很多經常加班勞累的電...

2020-12-12

2種茶毀腎傷胃還致癌勸你別喝了

2種茶毀腎傷胃還致癌勸你別喝了

中國人喝茶歷史悠久，每天喝幾杯茶，健身長壽、防癌，但如果喝法不對，恐怕就會變成致病茶。提醒大家，這2...

2020-12-11

堅持「4字訣」有望和日本老人一樣長壽

堅持「4字訣」有望和日本老人一樣長壽

生活節奏越來越快，很多人養成了一些不太好的習慣，這些不好的習慣會影響到身體的健康，但是相反日本人都特...

2020-12-11

【胡乃文】打噴嚏咳嗽神奇2穴位感冒退散

【胡乃文】打噴嚏咳嗽神奇2穴位感冒退散

感冒麥來亂！5穴位通鼻竅、甩開咳嗽、消除這裡痠那裡痛、鼻水不共共流。經痛、搞操煩、扛業績壓力大，2茶...

2020-12-11

新衣服一定要洗？做錯這些事讓毒素上身

新衣服一定要洗？做錯這些事讓毒素上身

新衣服拆封後，你在穿之前會洗嗎？毒物專家指出，如果直接穿，當心衣物裡的潛在毒素危害人體。而且多數人穿...

2020-12-10

中醫師推薦1茶飲和1碗湯抗病毒、提升免疫力

中醫師推薦1茶飲和1碗湯抗病毒、提升免疫力

冬天病毒橫行，流感和武漢肺炎更是來勢洶洶。要預防被感染，除了勤洗手、戴口罩、作息規律不熬夜及適當運動...

2020-12-10

堅持6個「好習慣」健康長壽不是夢

堅持6個「好習慣」健康長壽不是夢

現在有很多人想要通過有效的方式來促進身體健康，讓自己活得更加長壽。然而，想要有效讓身體保持健康長壽...

2020-12-09

抗癌12年身體變更好北醫教授分享4個秘訣

抗癌12年身體變更好北醫教授分享4個秘訣

2008年發現罹患肝癌，原本預計只剩3個月生命，台北醫學大學公共衛生系教授韓柏檉卻創造了一個抗癌奇蹟...

2020-12-09

育兒錦囊：壓歲錢戰爭教小孩理財

育兒錦囊：壓歲錢戰爭教小孩理財

其實我不是一個會理財的人，但是我很會存錢，這不是吹牛，最起碼我自己是這麼認為的。自從1982年官校...

2020-12-08

大雪節氣養生早睡晚起 3招保養心血管、增免疫

大雪節氣養生早睡晚起 3招保養心血管、增免疫

大雪是冬季的第三個節氣，在每年12月7日前後到來。此時天氣漸寒，心腦血管疾病高發，養生上要注意保暖、...

2020-12-08

美醫師：你該接種新冠疫苗嗎？很多人沒想過的事

美醫師：你該接種新冠疫苗嗎？很多人沒想過的事

在2020年底前，美國將可以開始施打新冠疫苗。今天跟大家討論三個重要的問題：接種新冠疫苗到底安全不安...

2020-12-07

耳垂2徵兆恐是高血壓！不用血壓計的判斷方法

耳垂2徵兆恐是高血壓！不用血壓計的判斷方法

不用血壓計，也能判斷出高血壓嗎？古代的中醫有方法。高血壓常常先有頭暈症狀心臟跳動會將血液運送全身...

2020-12-06

每次只花5分鐘這樣整理居家環境事半功倍

每次只花5分鐘這樣整理居家環境事半功倍

乾淨清爽的居家環境令人心情愉悅。尤其疫情期間，居家時間多了，大家都期待能做到快速打理，時時保持整潔、...

2020-12-05

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