衣食住行

豆干、魚丸、麵條太白只因加了這個要小心中毒

豆干、魚丸、麵條太白只因加了這個要小心中毒

去超市購物時，如發現豆干、魚丸、麵條太白恐經過商家漂白！過氧化氫便是俗稱的雙氧水，常用於豆類、麵製品...

2017-08-19

過度刷牙令嘴巴更臭口臭自然消失的辦法是這個

過度刷牙令嘴巴更臭口臭自然消失的辦法是這個

日本口臭學會常任理事本田俊一醫師警告，過度刷牙與漱口，反而會加速惡化口臭！而清澈乾淨的新鮮唾液含有大...

2017-08-19

塵蟎最愛居住的危險場所你知道是哪裡嗎

塵蟎最愛居住的危險場所你知道是哪裡嗎

夏天非常容易出現塵蟎，很多家庭主婦都會為了家人健康，勤奮清理床單棉被，其實家中還有一個比寢室棉被床單...

2017-08-19

黑米被稱之為「補血米」正宗黑米別買錯

黑米被稱之為「補血米」正宗黑米別買錯

黑米是由禾本科植物稻經長時間培育所形成的一種特色品種，和紫米同屬糯米類，都是稻米中的珍貴品種。用黑米...

2017-08-19

女性多吃這幾種食物遠離乳癌、子宮頸癌

女性多吃這幾種食物遠離乳癌、子宮頸癌

乳癌是女性罹患率高的癌症，除了遺傳之外，飲食等生活習慣也影響很大。透過番茄、花椰菜、高麗菜等常見的居...

2017-08-19

還在為便秘苦惱嗎判斷腸道是否健康很重要

還在為便秘苦惱嗎判斷腸道是否健康很重要

中醫師指隔日才排便已算便秘，如果飲水不足，攝取蔬果纖維少，都會誘發便秘。要判斷腸道是否健康，觀察便便...

2017-08-19

防治蟎蟲不用曬被子只要放點這個就搞定

防治蟎蟲不用曬被子只要放點這個就搞定

蟎蟲喜好陰暗潮濕，繁殖很快，一個星期不曬被子，床上便會布滿千萬條蟎蟲，而且床墊、被子、甚至地毯、衣櫃...

2017-08-18

膝蓋關節疼痛自製芝麻醬搞定

膝蓋關節疼痛自製芝麻醬搞定

芝麻被稱為五穀之首，可以補五臟，長肌肉，填腦髓，在《神農本草經》中列為上品。芝麻醬不僅是美食界的百搭...

2017-08-18

耳朵因游泳進水可發炎日本醫師教你一秒流出

耳朵因游泳進水可發炎日本醫師教你一秒流出

炎熱的天氣令很多人都喜歡去泳池或海邊戲水消暑，但水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，如果水...

2017-08-18

冰箱很多過期食品怎麼辦？這樣做讓食物天天新鮮！

冰箱很多過期食品怎麼辦？這樣做讓食物天天新鮮！

過一段時間沒有整理家裡的冰箱，可能就會發現有很多過期食品，人們要吃進衛生安全的食品，才是維持健康的根...

2017-08-18

坐姿決定你的健康！你還敢這樣坐嗎？

坐姿決定你的健康！你還敢這樣坐嗎？

坐辦公室的人群長時間坐著，這樣會對身體不好。日本脊骨神經醫學專家木津直昭在《醫學大發現！！坐姿決定你...

2017-08-18

橄欖油可加熱炒菜教你這樣挑選

橄欖油可加熱炒菜教你這樣挑選

橄欖油號稱「地中海的液體黃金」，能有效促進人體血液循環。但不是每一款橄欖油都是頂級優良的，為了避免消...

2017-08-18

這種食物是營養師的最愛你每天吃了嗎

這種食物是營養師的最愛你每天吃了嗎

美國知名的國家認證營養師Keri Glassman表示，每天早晨來一碗莓果，能帶給身體許多纖維、維生...

2017-08-18

馬鈴薯不發芽的辦法只要加上它

馬鈴薯不發芽的辦法只要加上它

馬鈴薯是健康美食，既便宜而且做什麼都好吃，很多人上超市就會買一大袋放在家中，但有時候沒有辦法馬上吃完...

2017-08-18

抹布有18億細菌！你還這樣用嗎？

抹布有18億細菌！你還這樣用嗎？

家裡的抹布用久了，都會有一股臭味，拿這樣的抹布擦桌子，不但擦不乾淨，還會越擦越髒，而且上面附著的細菌...

2017-08-17

入鄉隨俗你對美國的送禮文化知多少

入鄉隨俗你對美國的送禮文化知多少

各國都有送禮文化，中國的送禮和美國的送禮就不大相同，入鄉隨俗，對於中國留學生或移民來說，如果不了解美...

2017-08-17

辦公室人群該如何預防痔瘡？除了多活動還應注意飲食！

辦公室人群該如何預防痔瘡？除了多活動還應注意飲食！

坐辦公室的人員通常會長時間保持坐姿，特別是坐在軟座上時，直腸靜脈叢容易發生曲張，導致血液淤積，最終形...

2017-08-17

總是喊累嗎？這些食物幫你趕走疲勞！

總是喊累嗎？這些食物幫你趕走疲勞！

現代人工作生活繁忙，有些人偶爾疲勞都能通過休息調整過來，但如果長期處於疲勞的狀態，找不到休息時間的時...

2017-08-17

開車不注意的壞習慣趕快改掉

開車不注意的壞習慣趕快改掉

很多人開車時有些習慣不注意，看起來很方便，但會把你的車搞壞哦，還可能導致意外發生！大部分司機都會犯的...

2017-08-17

她用淘米水洗頭 60歲都沒白頭髮

她用淘米水洗頭 60歲都沒白頭髮

不少人年紀輕輕就有了白髮，而且不知道從什麼時候開始，頭髮便開始大把大把的掉。學會用淘米水洗頭，持續一...

2017-08-17

睡覺枕頭的高度到底該如何選擇太高或太低對頸椎都不好

睡覺枕頭的高度到底該如何選擇太高或太低對頸椎都不好

睡覺時選擇枕頭要注意，現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好！墊錯位置更會出問題。那麼枕頭的高度...

2017-08-17

如果你是這五類人最好不要移民美國

如果你是這五類人最好不要移民美國

移民美國是很多中國人的夢想。但以下幾類人假如打算移民美國，請三思，因為美國也許不適合你。 1、喜歡熱...

2017-08-17

乾洗衣物拿回家要小心！可引起胸悶、心律不整！

乾洗衣物拿回家要小心！可引起胸悶、心律不整！

平時無論是新衣服或是送去乾洗的衣物，其實都含有有毒物質，然而只要好好處理，就能讓傷害減到最小。研究顯...

2017-08-16

用這個擦拭紗窗可維持長久乾淨

用這個擦拭紗窗可維持長久乾淨

有紗窗的家庭，尤其迎風面的紗窗更是骯髒，總是能從紗窗上洗出厚厚的灰塵，不僅很難清理，可能很快又變髒了...

2017-08-16

怎樣挑選新鮮的魚鰓紅未必安全

怎樣挑選新鮮的魚鰓紅未必安全

大家喜歡吃魚，在挑魚時認為鰓紅的就新鮮。其實不然，因為有些不肖廠商利用一氧化碳來處理生鮮魚類，一氧化...

2017-08-16

維持洗手台整潔的辦法只要花一點時間就搞定

維持洗手台整潔的辦法只要花一點時間就搞定

洗手台是每天都用的，如果發現不乾淨可能看著不舒服。日本整理收納清潔專家大津珠美認為，每天只要花一點時...

2017-08-16

肚臍清理不當易感染正確方法是這個

肚臍清理不當易感染正確方法是這個

很多人不大清楚清潔肚臍的正確方法，認為亂挖肚臍容易造成感染，或者乾脆對肚臍內的污垢置之不理，但如果任...

2017-08-16

木製餐具容易滋生細菌要這樣清洗

木製餐具容易滋生細菌要這樣清洗

平時家裡的竹製或木製餐具如果沒有保存乾燥，容易成為細菌或黴菌的溫床。一般建議選用304不鏽鋼筷、鋼匙...

2017-08-16

不用電也能保持涼爽的方法人體降溫點要知道

不用電也能保持涼爽的方法人體降溫點要知道

夏天流汗是身體散熱的一種方式，體內有充足的水分才能維持正常發汗，因此炎熱的夏天更要注意補水，可幫助流...

2017-08-16

殺死癌細胞的有效方法是這個！你做對了嗎？

殺死癌細胞的有效方法是這個！你做對了嗎？

平時很多人勤奮工作，休息時間比較少。日本史丹佛大學的睡眠研究醫師西野精治表示，睡覺時間未達七小時，小...

2017-08-15

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