衣食住行

到遊輪上度假應該帶什麼東西？如何打包？

到遊輪上度假應該帶什麼東西？如何打包？

大多數人在一生中可能都沒有機會造訪遊輪，如果你很幸運能到遊輪上度假，你會想帶什麼東西？還有行李應該如...

2022-05-27

這種碗是「奪命碗」家裡有的趕緊扔

這種碗是「奪命碗」家裡有的趕緊扔

碗是不可缺少餐具之一。有的碗，材質看著美觀，但長期使用會對身體帶來很大的傷害，甚至會「奪命」。一起看...

2022-05-26

如何清除白色碗盤上的頑垢？

如何清除白色碗盤上的頑垢？

白色碗盤看起來潔白乾淨，用來盛裝各種菜餚，能給人一種賞心悅目的感覺，或許有助於增進食慾。然而，正如白...

2022-05-24

吃酪梨可以降低膽固醇嗎？

吃酪梨可以降低膽固醇嗎？

酪梨醬（guacamole）也能像堅果等全食物脂肪那樣，降低你的膽固醇嗎？「酪梨是含植物固醇最豐富...

2022-05-24

紫色治偏頭痛？室內裝飾不可不知的色彩技巧

紫色治偏頭痛？室內裝飾不可不知的色彩技巧

「紫氣東來」在中國古代是吉祥美好的象徵，在西方紫色也曾有「價比黃金」的時代。今天紫色不僅代表優雅高貴...

2022-05-20

搭飛機如何穿衣服比較好？空服員分享經驗

搭飛機如何穿衣服比較好？空服員分享經驗

有些人在搭飛機旅行時會攜帶很多衣服或物品，以至於行李箱超重而支付額外的費用。對此，有空服員分享了他在...

2022-05-20

搬家斷捨離這5樣東西你應考慮放棄

搬家斷捨離這5樣東西你應考慮放棄

身處消費時代，面對眼花撩亂的「打折」誘惑，我們總是在不經意間讓家裡堆滿雜物。而對於一些陳年舊物，我們...

2022-05-19

5款大蝦美食這樣吃能補腎

5款大蝦美食這樣吃能補腎

蝦類補鈣和補腎都是很有效的，不同的蝦有著不同的做法，也會有不同的營養功效。以下介紹5款大蝦美食，這樣...

2022-05-17

染新冠10天輕鬆痊癒提升免疫力只要做11件事

染新冠10天輕鬆痊癒提升免疫力只要做11件事

在疫情中，人人都可能得到新冠肺炎，如果不幸感染，大家都希望避免出現重症並快速痊癒。《自然》雜誌一篇研...

2022-05-17

如何清除衣服上的番茄醬和芥末醬污漬？

如何清除衣服上的番茄醬和芥末醬污漬？

人們在吃熱狗等食物時，通常都會添加番茄醬或芥末醬。這些調味醬固然美味，但如果不小心沾到衣服，可不容易...

2022-05-17

心臟衰竭比癌症致命！3個症狀要警惕

心臟衰竭比癌症致命！3個症狀要警惕

心臟衰竭是一種年輕人、老年人都可能罹患的疾病，死亡率高，比許多癌症還可怕。心臟衰竭有幾個典型症狀，當...

2022-05-17

喝水能幫助減肥嗎？

喝水能幫助減肥嗎？

不少人嘗試過多種方法來減重，其中可能包括喝水。那麼，喝水能幫助減重嗎？據生活科學（Live Sci...

2022-05-16

40歲就心臟老化！2方法為心臟抗老、變年輕

40歲就心臟老化！2方法為心臟抗老、變年輕

心臟老化不再是老年人的疾病，有年輕化的傾向。心臟老化可能會造成心臟衰竭、猝死。保護心臟可從調整飲食、...

2022-05-16

疫情儲備首選豆類

疫情儲備首選豆類

風水輪迴，疫情復回。新冠疫情又傳回大陸，在中共嚴厲封鎖、清零隔離的鐵腕下，武漢悲催的一幕在各地上演...

2022-05-14

關於mRNA疫苗研究揭一大驚人發現

關於mRNA疫苗研究揭一大驚人發現

講述／董宇紅（歐洲病毒學專家、生物技術公司首席科學家）、林曉旭（美國病毒學專家、前美國陸軍研究所病毒...

2022-05-14

享受遠距工作 7招打造超完美居家辦公室

享受遠距工作 7招打造超完美居家辦公室

現今越來越多人在家遠距辦公。根據美國民調機構皮尤研究中心（Pew Research Center）調...

2022-05-13

打嗝打不停？4招緩解一情況小心是癌症徵兆

打嗝打不停？4招緩解一情況小心是癌症徵兆

多數人都有過急促且連續性的打嗝，相當擾人。這類打嗝多為良性，有4個方法可緩解。若是打嗝持續時間過長...

2022-05-13

睡覺開燈增糖尿病、心臟病風險！3招預防

睡覺開燈增糖尿病、心臟病風險！3招預防

最近的一項研究發現，人睡覺時如果暴露於中等光照條件下，會增加患糖尿病和心臟病的風險。研究人員建議，在...

2022-05-12

有老人味的6大原因！3方法去除

有老人味的6大原因！3方法去除

日本有一項研究，收集了22名26～75歲成年人的襯衫，來收集和評估他們的體味。結果發現，人年紀越大...

2022-05-12

大腦可以再生？5個方法逆轉腦衰老

大腦可以再生？5個方法逆轉腦衰老

人們曾認為大腦恢復是不可能的但現在對此有了更深入的研究和認識你有沒有想過，你在大學裡犧牲的那些...

2022-05-11

牙線含致癌物、讓牙縫變大是真的嗎？該不該用

牙線含致癌物、讓牙縫變大是真的嗎？該不該用

清潔牙齒除了刷牙，還要每天用牙線。但是，對於用牙線到底對牙齒好不好，一直有爭議；還有有研究發現，有些...

2022-05-11

申辦世界上最貴的幾種護照要花多少錢？

申辦世界上最貴的幾種護照要花多少錢？

出國旅行，一定要帶護照，因為它就像在國際上的身分證，能夠證明使用者的身分。一本護照雖然可以使用好幾年...

2022-05-11

如何用有限預算為食物短缺等災難做準備

如何用有限預算為食物短缺等災難做準備

大多數人都懶得為未來可能面對的災難時期做準備，直到為時已晚。這就像是寓言「螞蟻和蚱蜢」中所講述的，只...

2022-05-11

如何清理碎玻璃？麵包和馬鈴薯都很好用

如何清理碎玻璃？麵包和馬鈴薯都很好用

當人們打破玻璃杯等玻璃製品時，碎玻璃必須妥善處理，否則很容易讓人受傷。而在日常生活中，除了掃把之外...

2022-05-10

橘子皮在花園裡的用處多別急著丟掉

橘子皮在花園裡的用處多別急著丟掉

在你吃完橘子之後，別急著把橘子皮丟掉。如果你有種植盆栽，甚至有花園的話，這種廢棄物可以有很大的妙用...

2022-05-10

我們真需要一日三餐才健康嗎？專家這樣說

我們真需要一日三餐才健康嗎？專家這樣說

我們每天都需要進食，一日三餐已經成為絕大多數人的進食方式，民間更流傳一句話：「早餐吃得好，午餐吃得飽...

2022-05-10

睡不好、總覺得累？按摩2部位可補氣、消疲勞

睡不好、總覺得累？按摩2部位可補氣、消疲勞

常常覺得睡不飽，容易感到疲憊嗎？慢性疲勞是現代人常有的問題，是生活長期失衡的結果。除了調整生活，還可...

2022-05-09

以鏡為師美麗的一天從「心」開始

以鏡為師美麗的一天從「心」開始

小小一面鏡子，蘊含著許多大道理，但卻有很多人不相信。鏡子映人、映物，能紅來現紅，綠來現綠，隨緣不變...

2022-05-09

咖啡真能讓你產生便意？上廁所一姿勢排便更通暢

咖啡真能讓你產生便意？上廁所一姿勢排便更通暢

咖啡是多數人的提神飲料、健康養生的飲品。但對有些人而言，咖啡卻是幫助排便的利器。喝咖啡真的有助排便嗎...

2022-05-07

暴飲暴食的根本原因是它？真正的根除方法

暴飲暴食的根本原因是它？真正的根除方法

你可能聽說過「freshman 15」這個詞，意思是指很多大學新生在離家後的第一年，體重往往會增加1...

2022-05-07

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