健康養生

談古論今話中醫：春天養生術

談古論今話中醫：春天養生術

談古論今話中醫（499）：春天養生術中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道，因此...

2020-04-06

學會「放棄」和「放鬆」找回健康的自律神經

學會「放棄」和「放鬆」找回健康的自律神經

清晨，你是充滿精力一躍而起開啟新的一天，還是精疲力竭掙扎著起床，一邊焦慮著無止無盡的工作？晚上入睡前...

2020-04-06

提升免疫力五臟同補！濃米粥功效不輸「人參湯」

提升免疫力五臟同補！濃米粥功效不輸「人參湯」

提升免疫力五臟同補！濃米粥功效不輸「人參湯」，5種養生粥治咳、美白消水腫、除青春痘、烏髮、補元氣...

2020-04-02

2種刷牙方能「黑髮、美白牙齒、健齒」半夜牙痛怎麼辦

2種刷牙方能「黑髮、美白牙齒、健齒」半夜牙痛怎麼辦

很多人都很愛美，希望牙齒潔白整齊，中藥也有牙齒美白的秘方喔！第一個叫白牙散，藥材有細辛、蓽茇、防風...

2020-03-26

談古論今話中醫：淡斑美白

談古論今話中醫：淡斑美白

節目名稱：談古論今話中醫（497）淡斑美白祛斑美白一直是夏季的主題，很多的女人都在尋找各種祛斑的方...

2020-03-25

談古論今話中醫：更年期的困擾

談古論今話中醫：更年期的困擾

談古論今話中醫（496）：更年期的困擾在台灣研究統計，女性更年期開始的平均年齡為 49.3 歲，而...

2020-03-25

【胡乃文開講】退燒秘技！用二根手指「推天河水」

【胡乃文開講】退燒秘技！用二根手指「推天河水」

快速退燒！「二根手指」推一推手臂，薑蔥加1物發汗排出病毒，一杯甘蔗、梨子汁緩解喉頭發炎。發燒到底會...

2020-03-20

1碗白粥止咳抗感冒！5種神奇食療方化痰止咳很實用

1碗白粥止咳抗感冒！5種神奇食療方化痰止咳很實用

[ 胡乃文開講 ] 1碗白粥止咳抗感冒！5種神奇食療方，化痰止咳很實用，冰糖燉梨、鹽烤橘子能有...

2020-03-12

飛蚊症複試青光眼怎麼治？頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點

飛蚊症複試青光眼怎麼治？頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點

[ 胡乃文開講 ] 頭部做1動作可減少「飛蚊症」小黑點！眼睛酸有異物，不想得「散光」，這個動作千萬別...

2020-03-06

談古論今話中醫：固肺防疫中醫有法寶

談古論今話中醫：固肺防疫中醫有法寶

武漢肺炎、SARS、MERS等傳染病都是由於肺部發炎所引起的疾病，以中醫來說肺臟是一個嬌嫩的器官需要...

2020-03-05

談古論今話中醫：中醫治療失眠有妙招一覺到天明

談古論今話中醫：中醫治療失眠有妙招一覺到天明

談古論今話中醫：中醫治療失眠有妙招一覺到天明：失眠是一件非常痛苦的事情，雖然一年四季均可發生，但是...

2020-03-04

談古論今話中醫：乾癬與異位性皮膚炎

談古論今話中醫：乾癬與異位性皮膚炎

談古論今話中醫：乾癬與異位性皮膚炎夏日氣候高溫炎熱，對患有濕疹、異位性皮炎的人來說是相當難熬的時節...

2020-03-04

吃對食物讓身體無異味擺脫汗臭腳臭狐臭

吃對食物讓身體無異味擺脫汗臭腳臭狐臭

網路上有個朋友分享，他在國中時因為體臭被隔離到角落，上了高中，又因為體臭讓同學覺得噁心而遠離他，最近...

2020-02-27

拍腿30下消水腫不虛胖太快速的減肥不可取

拍腿30下消水腫不虛胖太快速的減肥不可取

水腫就顯胖，你知道「體內的除濕機」在哪？拍拍雙腿30下，代謝變好、改善肝脾腎，讓你瘦的很健康

2020-02-20

如何常保心臟健康？名中醫教你抵禦新冠病毒

如何常保心臟健康？名中醫教你抵禦新冠病毒

二月是美國心臟月，2月29日，新唐人電視台和大紀元媒體集團將在法拉盛喜來登舉辦「新唐人愛『心』健康展...

2020-02-19

自然受孕最健康 3道助孕湯水 2種茶湯排出身體毒素養出受孕體質

自然受孕最健康 3道助孕湯水 2種茶湯排出身體毒素養出受孕體質

很多年輕人來問我，阿公阿嬤時代的人，一結婚就有孩子，為什麼我們現在想要孩子就那麼難？

2020-02-13

談古論今話中醫：百病寒為先中醫改善「怕冷」有良方

談古論今話中醫：百病寒為先中醫改善「怕冷」有良方

我們要如何禦寒讓自己不怕冷呢？

2020-02-10

談古論今話中醫：拯救禿頭掉髮中醫治療有辦「髮」

談古論今話中醫：拯救禿頭掉髮中醫治療有辦「髮」

這一集很高興邀請到濟德中醫診所院長鄧正梁中醫師來探討這個問題。

2020-02-10

痛風發作或導致關節變形！按1穴位止痛喝紅豆薏仁湯可緩解

痛風發作或導致關節變形！按1穴位止痛喝紅豆薏仁湯可緩解

中醫古時候有一個藥方就叫作「上中下通用痛風丸」，這個方子名字就這麼長，「上中下通用痛風丸」的意思是什...

2020-02-06

武漢肺炎暫無藥醫！預防病毒提升免疫力是關鍵中醫教您防疫3招！

武漢肺炎暫無藥醫！預防病毒提升免疫力是關鍵中醫教您防疫3招！

第1招辟瘟香囊激發免疫體功效比人蔘、靈芝高。

2020-02-01

天冷狂咳嗽按這穴位快速止咳!! 再教您妙招祛寒防病喔

天冷狂咳嗽按這穴位快速止咳!! 再教您妙招祛寒防病喔

咳嗽有的時候只要按一下穴道，就可以解決，感冒咳嗽咳不停真煩，時常夜不成眠，影響到生活和工作嗎?別擔心...

2020-01-30

過年防三高教你國父養生名作「天下第一補血湯」

過年防三高教你國父養生名作「天下第一補血湯」

「天下第一補血湯」是孫中山先生發明的，所以又叫作「中山四物湯」。

2020-01-23

談古論今話中醫：甲狀腺結節

談古論今話中醫：甲狀腺結節

談古論今話中醫（489）：甲狀腺結節甲狀腺的作用是分泌人體荷爾蒙，「最好別輕易切掉」。甲狀腺切除後...

2020-01-22

學會收納整理術身心健康不生病

學會收納整理術身心健康不生病

學會收納整理術身心健康不生病｜過年特輯｜胡乃文開講相關視頻：過年、休長假，好多人都想把家裡面弄...

2020-01-18

最古老的養生食物—粥的神奇功效（組圖）

最古老的養生食物—粥的神奇功效（組圖）

烹飪簡單，營養豐富且易消化，鹹味甜味皆宜，適合做早餐、也可做宵夜，這就是亞洲傳統的平民食品——粥。 ...

2020-01-18

年輕人就掉髮禿頂，怎麼辦？喝四物湯，竟然能防禿頭?

年輕人就掉髮禿頂，怎麼辦？喝四物湯，竟然能防禿頭?

很多人以為男生不可以喝四物湯，男生不但能喝四物湯，而且還能夠防止禿頭。有人問我，請問醫生：「我爸爸、...

2020-01-16

談古論今話中醫：中醫出招！排出「膽結石」疏肝利膽秘笈

談古論今話中醫：中醫出招！排出「膽結石」疏肝利膽秘笈

膽結石，也稱作「膽石症」，是最為常見的膽道疾病，可以引起劇烈的腹痛、黃疸、發燒等症狀。古代中醫有許多...

2020-01-16

談古論今話中醫：手腕痠麻痛！腕隧道症候群中醫有解

談古論今話中醫：手腕痠麻痛！腕隧道症候群中醫有解

這一集很高興邀請到中醫針傷科權威陳朝龍中醫師來到現場，來分享他的治療經驗。

2020-01-12

選舉讓你亢奮焦慮? 小心傷身致癌這樣做立即放鬆舒緩

選舉讓你亢奮焦慮? 小心傷身致癌這樣做立即放鬆舒緩

小心！選舉症候群已經上身，最近有個新聞說，選舉前一個月，選舉症候群求診的增加兩成也就是20% 。

2020-01-09

談古論今話中醫：腰痛

談古論今話中醫：腰痛

腰痛的原因很多，中醫治療腰痛依個人的體質採用不同的中藥、針灸穴位、食療等方法達到快速有效的緩解。

2020-01-04

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