健康養生

談古論今話中醫: 「睡眠負債」的健康危機（上）

談古論今話中醫: 「睡眠負債」的健康危機（上）

想了解什麼是睡眠負債，為什麼不睡覺讓你更容易發胖、皮膚老化、記憶力衰退、情緒失控？什麼是睡眠的「黃...

2021-10-14

【胡乃文】排除情緒毒 5食物開心吃

【胡乃文】排除情緒毒 5食物開心吃

排除情緒毒！5食物開心吃，抗壓解憂，胡醫師最愛的零食是它。嘴饞吃不停？9種零食好吃不易胖。心好煩?1...

2021-10-01

【胡乃文】打疫苗不適1招緩解心臟發作快按1急救穴

【胡乃文】打疫苗不適1招緩解心臟發作快按1急救穴

解毒保肺！1杯魚腥草茶，即刻救援。拍肺經＋2天然肺藥，修補肺功能受損！打疫苗不適？1招緩解 ; 心臟...

2021-09-24

談古論今話中醫：老花眼與老化

談古論今話中醫：老花眼與老化

老花眼與飛蚊症已不是老年人的專利了，隨著3C產品的問世對眼睛的傷害已有年輕化的趨勢，眼睛是靈魂之窗...

2021-09-23

談古論今話中醫：秋天養生學古人

談古論今話中醫：秋天養生學古人

秋天氣候主燥。皮膚會開始變得乾燥，人也容易變得憂鬱，也容易出現感冒、鼻過敏、氣喘、皮膚過敏等症狀，古...

2021-09-22

【胡乃文】茶解72毒 3行為不可喝茶易傷身

【胡乃文】茶解72毒 3行為不可喝茶易傷身

茶為萬病之藥！喝綠茶養心醒腦，1種茶能預防骨質疏鬆！烏龍茶＋它，消脂降血壓，普洱茶治頻尿。3行為不可...

2021-09-18

談古論今話中醫：解除夏日疲勞（下）

談古論今話中醫：解除夏日疲勞（下）

炎熱夏天，許多人都選擇躲在有冷氣房內不僅涼快又舒適，但卻不知不覺好像變得更累，更容易有疲倦的感覺，讓...

2021-09-10

【胡乃文】5大白色食物強肺抗病增免疫

【胡乃文】5大白色食物強肺抗病增免疫

修護呼吸道破口！5大白色食物，強肺抗病，1甜物竟是化痰利器！喝胖大海潤肺開嗓，這種人不可常喝。打針結...

2021-09-04

談古論今話中醫：高血壓的中醫防治

談古論今話中醫：高血壓的中醫防治

高血壓患者平常根本感受不到任何的症狀，所以高血壓有「隱形殺手」的稱號，但高血壓卻是腦血管疾病、心臟病...

2021-08-31

談古論今話中醫：解除夏日疲勞（上）

談古論今話中醫：解除夏日疲勞（上）

炎熱夏天，許多人都選擇躲在有冷氣房內不僅涼快又舒適，但卻不知不覺好像變得更累，更容易有疲倦的感覺，讓...

2021-08-30

談古論今話中醫：震絡針療法

談古論今話中醫：震絡針療法

震絡針療法是一個什麼樣的療法呢？以及對疼痛有什麼用立即緩解的效應？今天很高興邀請到梁文深醫師，來到節...

2021-08-30

【胡乃文】1絕招治口臭香港腳手汗腳臭

【胡乃文】1絕招治口臭香港腳手汗腳臭

消滅3大體臭！治香港腳1絕招，保證根治！口臭按1穴位，不再嚇跑人。腳飄鹹魚味、手汗濕黏、體臭？學會好...

2021-08-27

【胡乃文】補鈣＋它吃出績優骨小心！鈣片這樣吃加速骨鬆

【胡乃文】補鈣＋它吃出績優骨小心！鈣片這樣吃加速骨鬆

補鈣＋它，吃出績優骨！耳藏1補鈣穴，沒事按一按。小心！鈣片這樣吃加速骨鬆。年紀大最怕摔，每天拉筋5分...

2021-08-19

談古論今話中醫：免於洗腎中醫逆轉腎衰竭

談古論今話中醫：免於洗腎中醫逆轉腎衰竭

台灣淪為洗腎之王國！台灣血液透析之狀況：據統計血液透析之花費為健保支出第一位；2008年5萬6千位病...

2021-08-16

談古論今話中醫：別輕忽「泌尿道感染」日常調養免復發

談古論今話中醫：別輕忽「泌尿道感染」日常調養免復發

泌尿系統感染可出現在各個年齡層，小朋友或者老人家都可能發生，也會發生在男性與女性，特別是女性病人更容...

2021-08-16

談古論今話中醫：小心夏季高溫吹冷氣致「中暑」

談古論今話中醫：小心夏季高溫吹冷氣致「中暑」

這一集很高興邀請到卓雨青醫師來談談這夏天常見的問題。

2021-08-16

【胡乃文】4習慣易敗壞腎按3穴位補腎顧脾胃

【胡乃文】4習慣易敗壞腎按3穴位補腎顧脾胃

運動飲料喝錯傷腎！常搓耳＋刺激腳底，通腎氣聽力好，洗腎按3穴位補腎顧脾胃。尿液出現1種顏色要趕快看醫...

2021-08-14

【胡乃文】枸杞菊花+它修復眼疾降血壓解便祕趕走疲勞

【胡乃文】枸杞菊花+它修復眼疾降血壓解便祕趕走疲勞

枸杞菊花+它，修復眼疾、降血壓解便祕。趕走疲勞！搓手敷眼＋4養眼蔬果。1熱敷法有效滅飛蚊！為何眼睛乾...

2021-08-05

【胡乃文】美顏減肥瓜解便祕排毒去角質通經絡又除斑

【胡乃文】美顏減肥瓜解便祕排毒去角質通經絡又除斑

美顏減肥瓜！解便祕加速排毒，用它洗澡去角質、通經絡又除斑！濕氣重容易累？冬瓜這樣煮，消水腫降血糖、防...

2021-07-30

談古論今話中醫：遠離痛風

談古論今話中醫：遠離痛風

痛風是現在很常見的文明病，時常在你享受美食，懶惰不運動，不知不覺變成痛風之友。古代因經濟條件較差大魚...

2021-07-28

談古論今話中醫：濕疹反覆難治中醫有效體質調理

談古論今話中醫：濕疹反覆難治中醫有效體質調理

這一集很高興邀請到鄭秋霞醫師來探討有關濕疹的問題。

2021-07-27

談古論今話中醫：咖啡與中醫如何健康的喝咖啡

談古論今話中醫：咖啡與中醫如何健康的喝咖啡

這一集很高興邀請到台北市中醫師公會監事長林源泉中醫師，以及咖啡達人Kevin到節目中來和大家分享咖啡...

2021-07-27

【胡乃文】全身痠痛3招幫你鬆一下，1奇穴速解頭痛

【胡乃文】全身痠痛3招幫你鬆一下，1奇穴速解頭痛

全身痠痛？3招幫你鬆一下，1奇穴速解頭痛。崩潰爸媽救星！玩1遊戲小孩高強度放電，大人瘦屁股。這種水果...

2021-07-23

【胡乃文】防疫金鐘罩護體藥草精油＋辟瘟香囊＋1種茶

【胡乃文】防疫金鐘罩護體藥草精油＋辟瘟香囊＋1種茶

打疫苗該注意什麼？清冠一號厲害在哪？防疫金鐘罩護體！藥草精油＋辟瘟香囊＋1種茶，讓各種病毒都遠離你 ...

2021-07-16

【胡乃文】高麗菜天然胃藥 2秘訣美味大升級

【胡乃文】高麗菜天然胃藥 2秘訣美味大升級

菜王高麗菜！治胃病胃潰瘍，強骨骼防便秘，2秘訣美味大升級！自製爽口泡菜，滿滿膳食纖維和乳酸菌，減重又...

2021-07-09

談古論今話中醫：銀屑病乾癢難耐中藥清熱舒緩

談古論今話中醫：銀屑病乾癢難耐中藥清熱舒緩

銀屑病俗稱「牛皮癬」是一種非常頑固的皮膚性疾病，以難以治癒和易復發的特點為人所熟知。

2021-07-06

【胡乃文】武俠小說中點穴術是真的？幫你打通任督二脈

【胡乃文】武俠小說中點穴術是真的？幫你打通任督二脈

武俠小說中點穴術是真的？以毒攻毒可以嗎？幫大家打通任督二脈，一起成為武林高手 00:00 今天來幫大...

2021-07-03

【胡乃文】胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛

【胡乃文】胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛

胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛！便祕肚子脹，喝1茶＋按肚肚。讓胃長期做這事，恐得胃潰瘍。10秒瞬...

2021-07-02

談古論今話中醫：「崩漏」經血問題中醫體質調理

談古論今話中醫：「崩漏」經血問題中醫體質調理

有位中年女業務主管疑似工作壓力大，長期月經不順常大量出血或滴滴答答，臉色蒼白、頭暈，西醫治療僅能暫時...

2021-06-28

【胡乃文】血管清道夫黑木耳注意！1種人不可多吃

【胡乃文】血管清道夫黑木耳注意！1種人不可多吃

黑木耳含鐵量是豬肝的5倍！補血防骨鬆這樣吃最有效！清血管、甩掉便祕防大腸癌，降血脂又減肥。注意！1種...

2021-06-25

上一頁 1 … 70 71 72 … 82 下一頁