健康養生

用吹風機吹「膀胱經」 感冒很快就好
溫暖膀胱經,就能抗感冒。 台北上海同德堂中醫師胡乃文說,背部的膀胱經,幾乎經過所有的內臟。此處有肺俞...
2020-11-12
談古論今話中醫:癌症的中醫治療與調養
談古論今話中醫:癌症的中醫治療與調養 西醫治療癌症的技術日新月異,也有許多成功的案例,但其高死亡率、...
2020-11-10
冬天強腎不怕冷 3招進補 素食者也能做
冬天到了,每天早上在寒風中騎車或等公車上班上學,想到就全身冷吱吱,怎麼辦?冬天宜養藏、養腎,今天給大...
2020-11-10
談古論今話中醫:失智症的中醫治療
補腦活血益氣茶治失智,療效大公開。
2020-11-09
黑芝麻補腎、補血又防白髮 但3類人要少吃
黑芝麻藏有豐富的營養,不僅補腎,還能補鈣、補血、防白髮,但有3類人不宜食用過多。且芝麻油脂含量高,在...
2020-11-06
【胡乃文】每天搓熱1穴位,暖四肢又防感冒
中醫溫陽第一藥膳湯!補血驅寒、增強免疫力,加蘿蔔,提升湯頭鮮甜度。每天搓熱1穴位,暖四肢又防感冒,暖...
2020-11-06
談古論今話中醫:小兒疳症的中醫治療
談古論今話中醫(528)小兒疳症的中醫治療:自家的小孩很挑食、不吃不喝、身體消瘦、頭髮稀疏、脫髮、厭...
2020-10-29
10個天然方法 補充體內快樂物質 憂鬱焦慮一掃光
人體內有4種「快樂物質」:血清素、多巴胺、安多酚和催產素,可以改善情緒,抵禦壓力、焦慮和憂鬱。10種...
2020-10-29
談古論今話中醫:帕金森氏症中醫治療3秘訣
談古論今話中醫:帕金森氏症中醫治療3秘訣 有位王伯伯近半年來,駝背愈來愈嚴重,手臂會不自覺地擺動和顫...
2020-10-21
談古論今話中醫:血糖與糖尿病
為什麼同樣是患糖尿病,有人併發症纏身,飽受折磨,而有人卻健康活到百歲,比正常人還長壽?得糖尿病的名人...
2020-10-16
談古論今話中醫:告別高血壓
談古論今話中醫:告別高血壓 高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,血...
2020-10-10
談古論今話中醫:咳嗽治療關鍵冷咳熱咳有別
談古論今話中醫:咳嗽治療關鍵冷咳熱咳有別 時序入秋後,日夜氣溫變化大,若保暖不慎,易傷風感冒或上呼吸...
2020-10-10
簡單有效!蒜片「貼1處」,搞定咳嗽、嘴破、肚子痛
簡單有效!蒜片「貼1處」,搞定咳嗽、嘴破、肚子痛;不用花大錢,「煮粥加1菜」除體熱、助排便;山藥又稱...
2020-10-02
病由心造 境隨心轉 一位台灣老醫師的體悟
鶴髮童顏、笑容可掬,已過古稀之年的台灣胡乃文醫師,視病人如親人、醫術精湛。許多病人四處尋醫後,才在他...
2020-09-25
談古論今話中醫:火燒心看中醫真有效
談古論今話中醫:火燒心看中醫真有效 肝膽腸胃科醫師表示,夏天過後天氣逐漸變冷,會有胃食道逆流出現夜間...
2020-09-22
談古論今話中醫:癌症治療副作用的中醫對策
現代的醫學雖然發達,但還沒有徹底消滅癌細胞的藥物或方法,癌症患者通常只能通過化療、放療或者手術來治療...
2020-09-19
談古論今話中醫:退化性關節炎中醫有古方
談古論今話中醫:退化性關節炎中醫有古方:由於現代人日趨長壽,一生當中罹患退化性關節炎幾乎不可避免,在...
2020-09-07
談古論今話中醫:中醫穴位按摩 緩解耳鳴耳聾
談古論今話中醫:中醫穴位按摩 緩解耳鳴耳聾:老人重聽大約從五十歲之後開始,研究指出,年齡介於五十到六...
2020-09-07
【胡乃文開講】上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!
上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!「這種坐姿」最易頭痛,洗頭髮不吹乾,冷氣直吹頭部,痛到猛抓頭髮,教你...
2020-08-28
談古論今話中醫:青光眼中醫保健
談古論今話中醫:青光眼中醫保健 青光眼是視力可怕的隱形殺手! 根據台灣衛生福利部的資料,國人有超過3...
2020-08-25
談古論今話中醫:頸部僵硬的警訊
談古論今話中醫:頸部僵硬的警訊 許多病人主訴後頸部悶痛或酸痛,無法靈活的轉動,有時甚至抽痛至後枕部...
2020-08-25
【胡乃文開講】黃金3寶蔬菜 由內生出美肌的秘訣
「黃金3寶蔬菜」擁有修復能量,清理毒素,打造「循環順暢」的體質,換季膚況差,口臭嘴破,「解憂、消火氣...
2020-08-21
【胡乃文開講】按3穴位 擺平胃食道逆流
傳授「胃弱族」3穴位!消腹脹、止吐,容易好睡。揪出胃食道逆流!3大NG習慣別犯。高人氣「國民美食湯+...
2020-08-14
談古論今話中醫:紅斑狼瘡的中西醫合治
談古論今話中醫:紅斑狼瘡的中西醫合治 紅斑狼瘡好發於15-40歲的女性,它會危害全身各個系統和臟器但...
2020-08-12
【胡乃文開講】吃對早餐 醒腦又不發胖
不想堆脂肪!「這時間」吃早餐+1碗「可加料米粥」,電力滿格不發胖!「2種早餐肉」不可常吃,致癌風險高...
2020-08-07
談古論今話中醫:慢性腎臟病的中醫治療
這個驚人的研究報告的出爐,重重的提醒我們預防及延緩慢性腎臟病乃是刻不容緩的事!
2020-08-06
談古論今話中醫:腦中風快速復健
腦中風是全民極需重視的重大疾病之一,分成「出血性中風」「缺血性中風」兩種。這一集很高興邀請到內科名醫...
2020-08-06
談古論今話中醫:夏日養生六大法寶(下)
夏天氣溫高濕度也高,而這種環境也成了許多病毒與細菌的溫床。那麼夏日最常見的疾病有哪些?平時又可以如何...
2020-08-06
【胡乃文】恢復視力的三個神奇的穴位
有近視眼者,可以按壓「頸三穴」,就是頸椎第三的意思,頸椎有七個節有七椎,它的神經出來叫作「頸神經」...
2020-07-31
【胡乃文開講】每天3分鐘 打開免疫力開關 喚醒身體自癒力!
打開免疫力開關,喚醒身體自癒力!每天3分鐘,揉揉10根手指頭,消水腫,宿便清光光、消除疲勞。每週飲用...
2020-07-24