食療

畏寒感冒流涕 7款食療湯快速治癒

畏寒感冒流涕 7款食療湯快速治癒

冬季天氣越來越冷，早晚溫差大，容易引起感冒流涕。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，秋冬發生較多...

1942天前

【健康1+1】掉髮、手腳冰冷是腎虛？補好腎來年不生病

【健康1+1】掉髮、手腳冰冷是腎虛？補好腎來年不生病

中醫教你食療、藥補、穴位按摩養好腎，來年不生病。

1965天前

3種豆煮湯喝去濕氣中醫妙方擊退濕疹、乾癬

3種豆煮湯喝去濕氣中醫妙方擊退濕疹、乾癬

冬天本就乾燥，又因寒冷，洗澡水也越開越高溫，把皮膚的油脂層都洗掉了，因此皮膚就常乾癢，濕疹、乾癬也容...

1966天前

還你清新口氣 8款特效食療去除「口臭」(組圖)

還你清新口氣 8款特效食療去除「口臭」(組圖)

口臭是一件很尷尬的事，從口中散發出來的氣味令人厭煩難聞，口臭不僅成為了情人之間的阻礙，也影響了人際交...

2176天前

不只瓜子向日葵一身是寶降血壓止痛9種妙用（組圖）

不只瓜子向日葵一身是寶降血壓止痛9種妙用（組圖）

葵花又叫向日葵，是嚮往光明之花，它全身是寶，其種子、花盤、莖葉、莖髓、根、花等均可入藥。從葵瓜子到...

2178天前

老花眼別擔心 7款食療方輕鬆治療(組圖)

老花眼別擔心 7款食療方輕鬆治療(組圖)

老花眼是人體的自然老化現象，一般人在40歲開始出現老花症狀，是身體開始衰老的信號之一，即使人年輕時眼...

2236天前

「養肺」不要等告訴你最養肺的食療方(組圖)

「養肺」不要等告訴你最養肺的食療方(組圖)

武漢肺炎當前，「養肺」要及時，養肺離不開吃，以下介紹給你8種潤肺食物，4款最養肺的食療方，記得要多吃...

2239天前

暴飲暴食腹痛有解 5大助消化食療妙方(組圖)

暴飲暴食腹痛有解 5大助消化食療妙方(組圖)

每逢節假日，一些人多吃大魚大肉，暴飲暴食，吃飽後常常又會出現另一個問題——腹脹痛。其實，腹脹痛就是一...

2267天前

不想再咳嗽了！中醫分享8個止咳偏方（組圖）

不想再咳嗽了！中醫分享8個止咳偏方（組圖）

感冒咳嗽時，民間有許多小偏方，對於咳嗽的緩解有一定的效果。不過需要注意的是，有許多民眾不知其效，隨意...

2301天前

中醫分享8個治咳嗽偏方用對了就能幫你止咳

中醫分享8個治咳嗽偏方用對了就能幫你止咳

感冒咳嗽時，民間有許多小偏方，對於咳嗽的緩解有一定的效果。但有許多民眾不知其效，隨意服用，有時不但沒...

2334天前

談古論今話中醫：中醫緩解「便秘」之苦

談古論今話中醫：中醫緩解「便秘」之苦

現代人工作壓力大，多坐少動，肉食吃得多，蔬菜水果攝取不夠，飲食膏粱厚味，又嗜食辛辣刺激食物，使得身體...

2418天前

談古論今話中醫：夏天感冒難治

談古論今話中醫：夏天感冒難治

冬天氣候寒冷容易感冒，夏天天氣很熱容易中暑，這是常理，但是夏天會不會感冒呢？夏天感冒比冬天感冒難治...

2418天前

【健康1+1】預防前列腺癌食療大公開

【健康1+1】預防前列腺癌食療大公開

【健康1+1】預防前列腺癌食療大公開：攝護腺癌被稱為「比較友善的癌症」，研究發現飲食可以抗癌。哪些...

2441天前

美麗心台灣：追尋身土不二法則探究食物源頭

美麗心台灣：追尋身土不二法則探究食物源頭

從吃去探尋食物的風味跟正能量的品質，從經驗當中談食療，也從探訪中認識各種食材的風味，從吃去改變消費者...

2505天前

談古論今話中醫：春季養生食療

談古論今話中醫：春季養生食療

中醫說養生最好的時節就是在春天，而且春天要養肝，要如何養肝呢？為什麼要養肝？

2561天前

談古論今話中醫：憂鬱症中醫有良方

談古論今話中醫：憂鬱症中醫有良方

憂鬱症患者無時不被負面情緒圍繞，生活缺乏樂趣，並且容易感到疲勞，一旦發生在老年人身上，甚至造成注意力...

2654天前

營養師：奇異果效用有分別這種人要避免食用（視頻）

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奇異果有不同的種類，除了味道、營養有不同，它們的效用也有分別。營養師認為，奇異果千萬不要過量食用，更...

2695天前

紅棗燉雪梨秋冬滋潤（視頻）

紅棗燉雪梨秋冬滋潤（視頻）

紅棗燉雪梨的做法，1個雪梨、1湯匙糖、2顆紅棗，將雪梨內核去掉，放入材料燉。以下YouTube視頻...

2704天前

秋冬滋潤茶身體、喉嚨乾燥最合適（視頻）

秋冬滋潤茶身體、喉嚨乾燥最合適（視頻）

天氣轉秋冬乾燥，身體、喉嚨不舒服，自製秋冬滋潤茶就最合適。以下YouTube視頻示範教大家：（責...

2712天前

秋葵蒸蛋保護腸胃幫助消化（視頻）

秋葵蒸蛋保護腸胃幫助消化（視頻）

營養滿分的秋葵，可保護腸胃、幫助消化，秋葵蒸蛋美觀又美味！材料：秋葵 3根蛋 4顆水 150毫升 ...

2750天前

醫師推薦秋天必吃蔬菜 70種微量營養冠軍是茄子（視頻）

醫師推薦秋天必吃蔬菜 70種微量營養冠軍是茄子（視頻）

日本知名醫師伊藤明子推薦，秋季盛產的六種蔬菜可強化免疫力，對於比較弱的體質非常有效。第六名：香菇 ...

2754天前

柚子一身是寶！潤肺、助眠15種妙用

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剝開厚厚的柚皮，從中間掰爲兩半，一瓣瓣細嫩誘人的柚子肉就露了出來。取柚肉入口，汁水豐足，甜中帶酸，略...

2761天前

營養師：貧血要注意的飲食（視頻）

營養師：貧血要注意的飲食（視頻）

營養師杯蓋告訴你，貧血要注意的飲食原則有哪些。首先貧血分為先天及後天，先天貧血需醫學治療，後天貧血大...

2781天前

紐約大學研究：食療可改善911肺部疾病

紐約大學研究：食療可改善911肺部疾病

有研究指出，由911事件導致的肺部疾病，患者可以通過食療改善，帶您來關注。紐約大學醫學院（NYU ...

2783天前

還您清新口氣 8款特效食療去除口臭

口臭是一件很尷尬的事，從口中散發出來的氣味令人厭煩難聞，口臭不僅成為了情人之間的阻礙，也影響了人際交...

2954天前

讓咳嗽好得快，這些食療方太值得收藏了！

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼...

3010天前

枸杞養生但這7種情况不能吃（視頻）

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枸杞養生，具有抗疲勞、降血脂、抗腫瘤等功能，還可預防心血管病。枸杞中所含豐富的B一胡蘿蔔素可提高視力...

3030天前

吃這一物不用藥的降血壓方法從170降到110（視頻）

吃這一物不用藥的降血壓方法從170降到110（視頻）

高血壓是常見的疾病，如果長期食用高鹽飲食可能也是致病的原因，所以平時飲食都應很清淡，還有一個辦法，就...

3032天前

9成過敏是因為腸道吃一物可改善

9成過敏是因為腸道吃一物可改善

「過敏」可說是每個人都略知一二的，尤其時序入春，季節轉換之際的劇烈氣候變化最容易引發過敏。李德初醫師...

3085天前

談古論今話中醫：腎衰竭已不是不治之症

談古論今話中醫：腎衰竭已不是不治之症

談古論今話中醫（368）：腎衰竭已不是不治之症民間有「窮肝富腎」之說法，是指貧窮人家容易患肝臟病...

3150天前

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