咀嚼

吃飯太快，竟吃出失智與腸躁？咀嚼少＝失智風險暴增：牙齒狀況牽動腦、腸健康！【神經內科醫師 林邵臻｜健...

「長壽飲食密碼」50歲後必修課！專家建議吃4餐對身體最好！ 年過50，身體開始亮紅燈？你是不是也開始...

拜登在其盟友媒體宣布他「當選」總統後，曾宣稱將努力追求國內的團結。但是最近，他家養的狗揭露了他的虛偽...

隨著進入高齡化社會，老人家們如何延緩退化與失智症？研究發現，咀嚼能力和腦部退化有著關聯性，咀嚼功能越...

台灣前總統李登輝今年2月在喝牛奶時嗆到，引發吸入性肺炎並送醫治療。他本身有多重慢性病，抵抗力弱，住院...

咀嚼有助口腔健康！口腔照護協會醫師推廣「檢、刷、線、嚼」愛牙四守則，呼籲定期檢查、刷牙、用牙線、咀嚼...

根據統計，台灣有高達六成人口有咬合不正問題，接受專業矯正的人口卻僅有6.4%。有的人常常莫名頭痛、肩...

從小就知道細嚼慢嚥有益身體健康，但現代人生活步調緊湊，吃飯時總是囫圇吞棗。日本東京工業大學研究所社會...

細嚼慢嚥會讓餐後血糖值和中性脂肪值比較不容易上升。在中性脂肪的數值上，比起只咀嚼了5次，咀嚼了30次...