美食

经典法式洛林乳蛋饼（组图）

经典法式洛林乳蛋饼（组图）

经典法式洛林乳蛋饼，也叫法式咸派。可用于早餐、午餐、晚餐或任何时间享用。特别适合搭配新鲜的绿色沙拉...

2020-09-09

冬阴功经典泰式酸辣汤（组图）

冬阴功经典泰式酸辣汤（组图）

在美国，大多数餐馆都有冬阴功海鲜，例如虾、鱼或青口贝，也可以添加猪肉。 6人份所需材料：泰式高汤 ...

2020-09-09

自制冰棍（组图）

自制冰棍（组图）

此基本模板可根据自己喜欢的风味组合制作。在宾夕法尼亚州夏季炎热潮湿的天气中，我和我的女儿们最喜欢在...

2020-09-08

做出外酥内软的法式吐司只要多一点点耐心

做出外酥内软的法式吐司只要多一点点耐心

早餐吃什么好呢？打开冰箱一看，还有一些没有吃完的吐司，脑中立刻有了灵感：那就来做法式吐司吧！这就是法...

2020-09-07

生素食南瓜派天然营养（组图）

生素食南瓜派天然营养（组图）

如果自制出这么一种简单的南瓜派，您一定会喜欢。生素食南瓜派，完全是未加工的纯素食，天然、健康和营养...

2020-09-05

丝瓜是“天然美容药” 解毒消水肿这样用能除皱

丝瓜是“天然美容药” 解毒消水肿这样用能除皱

丝瓜是常见的家常蔬菜，味道清香又柔嫩爽口。除此之外，丝瓜的药用价值高，丝瓜络可清热解毒、消水肿。丝瓜...

2020-09-05

西瓜分公母母的才好吃？3招挑出超甜西瓜

西瓜分公母母的才好吃？3招挑出超甜西瓜

人有男女，动物有雄雌，西瓜也分公母？网路流传“西瓜分公母，母的才好吃”，并说“瓜蒂挺直的是公瓜，味道...

2020-09-04

博士年轻20岁秘诀之一喝牛蒡茶减重又抗老

博士年轻20岁秘诀之一喝牛蒡茶减重又抗老

活跃于电视的日本医师南云吉则博士，以超越实际年龄的年轻而有名。55岁时的南云博士，看上去像30多岁...

2020-09-04

烧烤鸡肉披萨（组图）

烧烤鸡肉披萨（组图）

我的丈夫乔治（George）喜欢美食，经常花数小时的研究来确定我们到什么新地方去吃饭。披萨来自意大...

2020-09-03

高丽菜养胃有神奇药用 2种人吃需注意

高丽菜养胃有神奇药用 2种人吃需注意

高丽菜又称卷心菜、包心菜，它虽然是蔬菜，但是也具有药物的疗效。高丽菜营养价值高，价钱平民，且含难以从...

2020-09-03

炸青番茄美国南方经典美食（组图）

炸青番茄美国南方经典美食（组图）

炸青番茄在美国南方广为人知，一直受到人们的喜爱。将未成熟的绿色西红柿（青番茄）切成薄片，浸在鸡蛋中...

2020-09-02

吃素食和水果也会得脂肪肝？中医1碗茶饮逆转

吃素食和水果也会得脂肪肝？中医1碗茶饮逆转

脂肪肝属现代常见的文明病，若不控制，将发展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多红肉、加工肉品或高油高糖的食...

2020-09-02

酥脆紫菜营养又健康（组图）

酥脆紫菜营养又健康（组图）

紫菜是一种不可思议的海藻，但几乎被主流忽略。紫菜拥有大量矿物质和营养素，滋养而且对身体健康有帮助...

2020-09-01

这7种美味零食可以放心吃

这7种美味零食可以放心吃

上班族整天坐在办公室对着电脑，学生也几乎整天对着电脑，嘴巴总是很想吃东西。而零食几乎成为非健康食品的...

2020-09-01

电压锅黑眼豆焖红薯（组图）

电压锅黑眼豆焖红薯（组图）

家庭厨师亚当·辛格里（Adam Singletary）发明这道菜时用新鲜的黑眼豆，但也可以直接从超市...

2020-08-31

11个购物迷思主厨教你如何省钱不浪费食物

11个购物迷思主厨教你如何省钱不浪费食物

疫情蔓延期间，食品价格逐渐上涨，采购食材和日常用品看似简单，若忽略一些细节，可能超出预算，还浪费食物...

2020-08-31

快速自制樱桃冰淇淋（组图）

快速自制樱桃冰淇淋（组图）

这种快速自制的樱桃冰淇淋，可贮存很久，想要吃的时候随时拿出来吃。制作时可根据你所需要的甜度来选择炼...

2020-08-29

一天吃5粒醋黄豆，降血压、消便秘

一天吃5粒醋黄豆，降血压、消便秘

古人早就知道醋具有防治疾病的功效。中医古籍中所记载的醋的疗效，远比现代对醋的研究及认识更深入。在此...

2020-08-29

鸡肉柠檬蛋汤（组图）

鸡肉柠檬蛋汤（组图）

这道我最喜欢的柠檬希腊汤并不难做，鸡蛋使汤浓郁柔软，只是有点棘手。至关重要的是用一点热汤调和鸡蛋...

2020-08-28

红色天鹅绒蛋糕（组图）

红色天鹅绒蛋糕（组图）

这个蛋糕一直是我生日的最爱。制作一个五层的红白蛋糕，将食谱的3/4分放在三个锅中，然后将剩余的面糊...

2020-08-28

【生活向导】（旧金山版）端午粽

【生活向导】（旧金山版）端午粽

端午粽

2020-08-28

黑眼豆炖香肠（组图）

黑眼豆炖香肠（组图）

老式黑眼豆炖香肠，调整烹饪的时间，可以使这种经典的居家食谱用任何类型的豌豆或豆类来制作。有些厨师喜欢...

2020-08-27

胃癌大多是吃出来的！少碰3种食物不让癌上身

胃癌大多是吃出来的！少碰3种食物不让癌上身

胃癌是全球癌症死亡排名第3及发生率排名第5的癌症，国际癌症研究署（IARC）估计，到2040年之前...

2020-08-27

美味玛索球汤（组图）

美味玛索球汤（组图）

犹太人逾越节的家庭餐喜欢吃玛索球汤。Matzoh（玛索）本质上是用脆的面包或薄脆饼干捣成粉，做成圆形...

2020-08-26

奶奶的老式香草冰淇淋（组图）

奶奶的老式香草冰淇淋（组图）

我的祖母没有使用搅拌器来调温鸡蛋以保持温度和液态，但是我发现使用搅拌器更快更容易。这个食谱可以用作...

2020-08-26

美国南部面包布丁配黄油朗姆酱（组图）

美国南部面包布丁配黄油朗姆酱（组图）

这是简单的，节俭的面包布丁，在美国南部的晚餐桌上经常出现。为了装饰的漂亮一点，我加了朗姆酱。没有也...

2020-08-25

3类人最易缺蛋白质教你正确补充增肌

3类人最易缺蛋白质教你正确补充增肌

蛋白质是帮助提升肌肉量的关键营养素。然而，素食者、减重者、银发族，这三类人容易缺乏蛋白质。笔者从食材...

2020-08-25

棕色高汤（组图）

棕色高汤（组图）

实际上，棕色高汤几乎可以用任何类型的骨头制成。大多数厨师使用牛骨头，在煮之前，先将骨头烘烤，即可获得...

2020-08-24

“四物汤”不是女性专用男人有一些症状也要喝

“四物汤”不是女性专用男人有一些症状也要喝

我们一般认为四物汤是女性专用、月经专用的，其实，男性也可以用四物汤来补。为什么四物汤被认为是“女性...

2020-08-24

肉桂味国王蛋糕（组图）

肉桂味国王蛋糕（组图）

在大多数南路易斯安那州的面包店中，肉桂味已相当于普通的国王蛋糕。这个版本以浓郁的奶油蛋卷面团开始，如...

2020-08-22

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