美食

自制瓠瓜水饺（视频）

自制瓠瓜水饺（视频）

瓠瓜新鲜吃，清甜美味，常叫做瓠瓜、蒲瓜、扁蒲、蒲仔。 Bottle Gourd Dumplings食...

2018-11-01

自制贝果面包（视频）

自制贝果面包（视频）

做好的贝果面包，单吃就很好吃，还可以夹火腿、夹起司、夹果酱，试试看哦。食材高筋面粉 600克糖 4...

2018-11-01

咸蛋炒苦瓜家庭简单做法（视频）

咸蛋炒苦瓜家庭简单做法（视频）

咸蛋炒苦瓜，家庭做法简单，材料及调味料可依个人喜好自由调整。材料A.苦瓜B.咸蛋C.蒜头调味料A....

2018-11-01

南瓜子：抗炎助眠还防骨松这样吃更营养

南瓜瓤儿颜色金黄，蒸熟了又香又软，还含着一丝丝甜味。很多人家吃南瓜，都把南瓜子挖掉扔了。殊不知，这可...

2018-11-01

花生汤圆家庭简单做法（视频）

花生汤圆家庭简单做法（视频）

花生汤圆，做成可爱宝贝的样子，也很有趣，试试看。 Ingredients for Apeach Pe...

2018-10-31

自制香蕉糕香港怀旧小吃很美味（视频）

自制香蕉糕香港怀旧小吃很美味（视频）

香蕉糕，是香港粤式小吃，怀旧、香软Q韧、非常美味。 Ingredients for Real Ban...

2018-10-31

萝卜卤牛肉清甜不油腻（视频）

萝卜卤牛肉清甜不油腻（视频）

萝卜卤牛肉，清甜不油腻，让人想多喝几碗。食材白萝卜 250克牛肋条 580克姜 20克葱 1根蒜 ...

2018-10-31

蔬菜香草鸡满满一锅丰富好料（视频）

蔬菜香草鸡满满一锅丰富好料（视频）

地中海蔬菜香草鸡，满满一锅丰富好料，让人多吃碗饭。食材带皮鸡腿块(建议去骨)500克蒜 5瓣洋葱 ...

2018-10-31

肉碎炒粉丝蚂蚁上树（视频）

肉碎炒粉丝蚂蚁上树（视频）

细碎的肉末沾在粉丝上，看着就像蚂蚁在往树上爬，所以肉碎炒粉丝也称为“蚂蚁上树”。食材冬粉 2把猪绞...

2018-10-31

吃火锅又怕胖？中医师：试试这10招

吃火锅又怕胖？中医师：试试这10招

火锅是民众冬季喜欢的美食，但不少热卖的火锅加工食品潜藏健康危机。一旦摄取过多盐分，容易导致水分滞留在...

2018-10-30

自制八宝鸭(视频)

自制八宝鸭(视频)

八宝鸭的做法看起来很容易，把配料都做好放进鸭子的肚子里缝上，然后放去锅里蒸，试试看吧。还有以下视频...

2018-10-29

自制芋头扣肉妈妈的味道（视频）

自制芋头扣肉妈妈的味道（视频）

芋头扣肉的主要材料是芋头和五花腩，是很受欢迎的家常菜，有种妈妈的味道。还有以下视频示范教大家：（...

2018-10-29

烤肋排家庭简单做法（视频）

烤肋排家庭简单做法（视频）

肉嫩多汁的烤肋排，简单易做，轻轻松松上桌，大人小孩都喜欢。食材肋排约2斤干擦腌料盬花二茶匙匈牙...

2018-10-29

椒麻辣鸡块（视频）

椒麻辣鸡块（视频）

椒麻辣鸡块，没放油但依旧色香味俱全，麻跟辣口感全有。食材去骨鸡腿排 2片绿辣椒 5根红辣椒 5根蒜...

2018-10-29

低卡苹果点心苹果玫瑰花派健康又美味（视频）

低卡苹果点心苹果玫瑰花派健康又美味（视频）

想吃甜点又怕胖？用苹果做点心吧！简单的材料跟步骤就能完成！低卡苹果做点心，做成苹果派、玫瑰花派、隐形...

2018-10-29

彩虹蛋白脆饼（视频）

彩虹蛋白脆饼（视频）

彩虹蛋白脆饼，简单易做，材料也很简单，除了可以就这样吃，还可以用来装饰蛋糕。彩虹蛋白脆饼（约25-...

2018-10-28

香蕉巧克力比萨（视频）

香蕉巧克力比萨（视频）

香蕉巧克力比萨，甜点类的比萨，饼皮很脆，学起来也可以做咸的比萨。材料表:中筋面粉200g水100g...

2018-10-28

粤式麻婆豆腐（视频）

粤式麻婆豆腐（视频）

麻婆豆腐有好几个不同版本，有川菜版的麻婆豆腐、上海版麻婆豆腐，各有特色。而粤菜版麻婆豆腐，用少油烹调...

2018-10-28

泰式凉拌鸡翼（视频）

泰式凉拌鸡翼（视频）

简单易做的泰式凉拌鸡翼，主角就是泰式凉拌汁，用来浸鸡中翼，还可做泰式冷面，试试看。视频右下角有中文...

2018-10-28

自制蛋白蛋糕（视频）

自制蛋白蛋糕（视频）

超有弹性的蛋白蛋糕，很快就做好，看起来松软美味，自己制作并不难，还可以做草莓味蛋糕。 Angel F...

2018-10-28

四川粉蒸肉（视频）

四川粉蒸肉（视频）

四川粉蒸肉，要用很多香料，用现成料包就简单很多。食材：（二人份）一字排骨 300克南瓜 300克腌...

2018-10-27

南瓜、虾子焗烤笔管面（视频）

南瓜、虾子焗烤笔管面（视频）

甜味浓郁的南瓜跟白酱一起搭配非常美味，也很有满足感。试试看。 Kabocha&Prawns ...

2018-10-27

焗烤花椰菜鸡丝（视频）

焗烤花椰菜鸡丝（视频）

减肥菜单焗烤花椰菜鸡丝，做法很简单，准备好材料放进烤箱就完成，试试吧。食材：鸡胸肉一块（半边）约...

2018-10-27

海鲜南瓜浓汤（视频）

海鲜南瓜浓汤（视频）

超香浓的海鲜南瓜浓汤，海鲜可以自由搭配，简单易做好美味。食材：南瓜 300公克洋葱 1/4颗约5...

2018-10-27

自制水牛城鸡翼（视频）

自制水牛城鸡翼（视频）

美式水牛城鸡翼，看起来很美味，大人小孩都喜欢，快学起来做给家人吃吧。鸡翼 8件 Chicken W...

2018-10-27

滑蛋叉烧炒河粉（视频）

滑蛋叉烧炒河粉（视频）

滑蛋叉烧炒河粉，外食吃得多了，自己动手做做看吧，材料和做法都很简单。以下视频有中文字幕。材料：叉烧...

2018-10-27

马铃薯煎蛋只需两样食材（视频）

马铃薯煎蛋只需两样食材（视频）

马铃薯煎蛋，只需马铃薯和鸡蛋两样食材，用中火慢慢煎，并移动蛋饼。视频介绍为粤语，一看就会。美味又简单...

2018-10-26

自制素食饺子（视频）

自制素食饺子（视频）

素食饺子，可以煎、水煮、加面一起吃，很美味！ Vegetarian Dumplings Homema...

2018-10-26

正宗豉油王炒面家庭简单做法（视频）

正宗豉油王炒面家庭简单做法（视频）

豉油王炒面，简单、正宗做法，炒面不黏锅方法教给你，只需用几种食材。豉油王炒面很美味。视频右下角有中文...

2018-10-26

自制豆皮寿司（视频）

自制豆皮寿司（视频）

油炸的豆腐，里面塞满了调味米饭。豆腐味道甜美，柔软，多汁，制作非常简单，很受欢迎。配料（1份或2份...

2018-10-26

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