健康1+1

【健康1+1】医生亲爆 5年减重30kg 甩掉脂肪肝

【健康1+1】医生亲爆 5年减重30kg 甩掉脂肪肝

脂肪肝是很常见的慢性疾病，不仅与肥胖、代谢症候群有密切关系，还有机会恶化为肝硬化及肝癌。要甩开脂肪肝...

2023-05-16

【健康1+1】逆转肾脏病只需1件事

【健康1+1】逆转肾脏病只需1件事

一位肾癌患者实际案例，医生告知他疗时间长、恢复慢、花钱多，可能要几年甚至十几年，要长期或者终身服用激...

2023-05-13

【健康1+1】洋葱润肠但损视力正确吃法很重要

【健康1+1】洋葱润肠但损视力正确吃法很重要

洋葱在国外还有个“菜中皇后”的名称，因为不仅营养价值高，也比较抗冻耐储存，吃法也很多元。洋葱富含维生...

2023-05-12

【健康1+1】6万人研究遵1饮食法降低失智还抗癌

【健康1+1】6万人研究遵1饮食法降低失智还抗癌

地中海饮食强调整体、营养丰富的食物，并限制加工和精制食物，这些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和...

2023-05-11

【健康1+1】1简单动作测试心脏实力

【健康1+1】1简单动作测试心脏实力

心脏衰竭死亡率高于癌症，患者 5 年死亡率 50%。心脏没力，会让全身坏光光？握力差、肌少症影响心脏...

2023-05-10

【健康1+1】“它”洗菜安全99% 农药超标变合格

【健康1+1】“它”洗菜安全99% 农药超标变合格

长期吃进低剂量农药，可能会致癌。为了洗掉农药，水、盐、小苏打哪一种效果最好？从购买开始把关，这些蔬果...

2023-05-09

【健康1+1】真实案例：右肾切除左肾结石肾癌的康复经历

【健康1+1】真实案例：右肾切除左肾结石肾癌的康复经历

一位肾癌患者实际案例，医生告知他疗时间长、恢复慢、花钱多，可能要几年甚至十几年，要长期或者终身服用激...

2023-05-06

【健康1+1】XBB.1.16新变种！感染性抗药性急速上升

【健康1+1】XBB.1.16新变种！感染性抗药性急速上升

Arcturus是COVID-19变种家族的最新成员，一直是头条新闻。这种以星座命名的新变种已引起...

2023-05-05

【健康1+1】冬病夏治掌握5要点

【健康1+1】冬病夏治掌握5要点

夏季是一个需要特别注意身体健康的季节，除了注意清热解暑、保护心脏等方面的养生，我们也应该从传统文化中...

2023-05-04

【健康1+1】吃下好市多冷冻综合莓怎么办？4方法降风险

【健康1+1】吃下好市多冷冻综合莓怎么办？4方法降风险

好市多（Costco）进口的“Kirkland Signature科克兰冷冻三种综合莓”，日前被验出...

2023-05-03

【健康1+1】上厕所1习惯 9种病菌跟着你

【健康1+1】上厕所1习惯 9种病菌跟着你

马桶冲水时有合盖吗？身边男性是否站着小便？上公厕时，要选坐式马桶还是蹲式马桶？每个人一天要上好几次...

2023-05-02

【健康1+1】WHO警告：每天超过100万人感染传播速度太惊人

【健康1+1】WHO警告：每天超过100万人感染传播速度太惊人

如何预防STD使用安全性防护和注意个人卫生是预防STD的关键。STD有哪些疾病？哪些症状？女性应关注...

2023-04-29

【健康1+1】跟着做起来降三高改善慢性病

【健康1+1】跟着做起来降三高改善慢性病

由日本红到台湾的“超慢跑”，因为强调是用非常慢的速度跑步，大大降低对膝盖的伤害，不只能运动健身、减肥...

2023-04-28

【健康1+1】让膝盖回春 4招远离关节炎

【健康1+1】让膝盖回春 4招远离关节炎

退化性关节炎早期有2症状，即早发现并治疗，有助逆转。传统中医的针灸、药膳不仅能降开刀概率，甚至可以恢...

2023-04-27

【健康1+1】牛油果特殊成分护心、降血糖

【健康1+1】牛油果特殊成分护心、降血糖

牛油果（酪梨）被誉为世上营养最丰富的水果，对眼睛、心血管、血糖、皮肤、关节都有好处。简单美味的牛油果...

2023-04-26

【健康1+1】世卫组织警告：1种严重传染病卷土重来

【健康1+1】世卫组织警告：1种严重传染病卷土重来

麻疹是一种高度传染性的病毒感染，最近全球病例激增。尽管有有效的疫苗可用，但在第三世界国家的大流行期...

2023-04-25

【健康1+1】维生素D用对癌症风险降 65%

【健康1+1】维生素D用对癌症风险降 65%

维生素从食物摄取还是吃为他命？强大抑制发炎功效，但还有5禁忌！维生素摄取足够量能降低女性癌症风险65...

2023-04-22

【健康1+1】FDA调查中的感染：一种食源性病菌？

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感染这款食源性病菌，病患会出现腹泻、发烧、恶心等症状，并且可能引发严重的后遗症？沙门氏菌的传播途径...

2023-04-21

【健康1+1】美国每 56 秒就有一人患失智

【健康1+1】美国每 56 秒就有一人患失智

失智症是一种脑部功能退化的疾病，它导致患者的记忆力、思考能力、认知能力等方面受损，进而影响日常生活...

2023-04-20

【健康1+1】家是PM2.5产地 2招防入侵体内

【健康1+1】家是PM2.5产地 2招防入侵体内

PM2.5是生活中无所不在的毒物，不仅来自户外空污，家中的常见行为竟然也会制造PM2.5！著有《毒理...

2023-04-19

【健康1+1】失眠喝这杯一觉到天亮

【健康1+1】失眠喝这杯一觉到天亮

许多人都有失眠、睡不好的问题。使用香药草帮助入睡，不仅助眠效果好，还能从根本改善睡不好的原因，又不怕...

2023-04-18

【健康1+1】坂本龙一癌逝 1秘诀防大肠癌

【健康1+1】坂本龙一癌逝 1秘诀防大肠癌

日本音乐家坂本龙一日前病逝，他生前曾在2020年6月对外公布罹患直肠癌的消息。预防大肠直肠癌，一个重...

2023-04-15

【健康1+1】人人每天都在用现在才知它有害？

【健康1+1】人人每天都在用现在才知它有害？

我们知道，在我们日常生活中的许多东西中，氟化物被加入牙膏和漱口水中。在一些国家，氟化物甚至被添加到...

2023-04-14

【健康1+1】日本名医：60岁不生病延寿可以这样吃

【健康1+1】日本名医：60岁不生病延寿可以这样吃

健康长寿的人和地区，各自有其饮食秘诀。日本知名医学博士石原结实，早上只喝黑糖生姜红茶；传奇人物李清云...

2023-04-13

【健康1+1】90%的人蛀牙！只是少做1件事

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电动牙刷有比传统牙刷刷更干净吗？牙菌斑到底是怎么回事？每天刷牙到底刷对了没有？小苏打、柠檬真的可以美...

2023-04-12

【健康1+1】长寿秘诀在护心 4行为血管坏得快

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全球十大死因，缺血性心脏病就占了首位。香港自 2013 年以来已超越日本成为最长寿人口，世界排名前三...

2023-04-11

【健康1+1】自律神经失调治这里好最快

【健康1+1】自律神经失调治这里好最快

一名自律神经失调患者，失眠20多年，睡前需服用安眠药和镇静剂才得以入眠。结果，经由吴国斌医师针灸治疗...

2023-04-08

【健康1+1】活到老健康要诀不能缺少“它”

【健康1+1】活到老健康要诀不能缺少“它”

长寿100 岁不是梦!“社交”是大脑维生素　做对这些养生又长寿！高频次查看社群媒体严重影响脑部发育...

2023-04-07

【健康1+1】鱼油真能降血压？有7类人不宜吃

【健康1+1】鱼油真能降血压？有7类人不宜吃

多年以来，许多研究都认为健康的饮食能降低血压。但大部分患者罹患高血压时没有特别明显的征兆，往往等到并...

2023-04-06

【健康1+1】柳叶刀：抗病毒治疗反弹更重的真相！

【健康1+1】柳叶刀：抗病毒治疗反弹更重的真相！

老年人病情反弹，抗病毒治疗后分析！大流行病的一个重大转折点，柳叶刀：病毒反弹更强背后的真相。【直播...

2023-04-05

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