美食

4种减肥食品 全面瘦身效果好(图)
1、红薯 红薯的热量是很低的,大约只有同等份量馒头的一半多。 红薯是大家十分熟悉的食物,特别受欢迎...
2小时前
餐后血糖降不下,配上它,放心吃饭!(图)
这篇文章最适合:糖人(特别是餐后血糖不好的),要减肥的人看。在日常吃饭的方法中就把血糖更加安全的控制...
2小时前
饮食需有节制 常吃哪些食物会引发糖尿病?(组图)
一般人在进食之后,食物在消化分解的过程中会产生葡萄糖,胰脏感受到葡萄糖的刺激,就会分泌“胰岛素”让葡...
1天前
胃不好忌3物 养胃2种“超级食物”找到了(组图)
现代社会许多人工作繁忙,压力大,三餐不定时,容易罹患胃病,虽然胃病发作的时候不舒服,但是平时没有异状...
1天前
煎蛋化身卡通人物 日本妈妈创意便当走红
日本一位妈妈将做便当当成艺术创作,在煎蛋上制作出各式各样的卡通人物,看起来既可爱又美味。
1天前
养生食疗:常吃6种食物有助预防心脏病(组图)
现代社会,一些人因为工作或学习压力过大,精神高度紧张,喜好吃高胆固醇食物,这些因素都会影响心脏。日积...
2天前
世界上最健康的民族吃的是什么食物?(组图)
世界上有各种奇特的民族,有许多令人惊奇的特征。罕萨人聚集在巴基斯坦西北角和帕米尔接壤的喜马拉雅山深谷...
2天前
不想痛风发作别碰5种食物 4个方法可防治(组图)
痛风发作起来是令人难以承受的痛!多见于体形较为肥胖的中老年男性和绝经期后的妇女。男性40岁以后,比较...
4天前
4种馒头吃一口离癌近一步 别再买回家了(组图)
馒头口味多样,营养好吃,是中国人自古以来餐桌上常见的食物,不过,有一些馒头吃下肚反而伤身,吃一口离癌...
5天前
盘点晚上不宜吃的6类食物 你踩线了吗?(组图)
很多人忙了一天之后,总喜欢晚上大吃大喝,殊不知,有些食物会加重你的肠胃负担,影响睡眠,甚至引发疾病...
5天前
5件事耗损阳气 夏天少做!补回阳气3大招(组图)
阳气是身体健康的根本和能量的来源,中国传统医学上讲究培植先天阳气,素有“阳强则寿长,阳衰则早夭”一说...
6天前
为何有“加龄臭”?做到这3点 到老没臭味(组图)
“加龄臭”是日本学者给老年人身上特有的味道所起的一个名字,意思是随着年龄增长就会产生出的臭味。日常生...
6天前
比泡面还“伤胃”的4种早餐尽量少吃(组图)
营养学研究证明,早餐是一天中最重要的一餐。营养丰富的早餐,可以让人精力充沛,将学习与工作的效率提高...
7天前
脱发是身体暗示5件事 常喝“一茶”防脱发(组图)
脱发原因很多。头发的生长除了需要血液供给养分,还会受神经影响。神经控制头发的新陈代谢,压力大时头皮的...
7天前
早餐换吃它 降三高除湿气 健脾补肾又养肺(组图)
早餐吃什么好?各地域有不同的习惯,每个人的喜好也不相同,早餐换吃“它”,营养丰富,清蒸、煮粥,都很方...
8天前
你的碗里 藏着一生的福报(图)
有句话说:“饭桌见人品”。一日三餐,看似是简单平凡的事情,但从中往往能够显示出一个人的本性;平常普通...
8天前
月底救星!越南1公尺“巨无霸面包”走红
法国长棍面包口感外酥内软,受到很多人喜爱。而越南安江省(An Giang)一家面包店特产的长1公尺、...
8天前
吃多少肉才健康?聪明吃肉减少血脂致癌物(组图)
每天偏爱吃大量肉食,或怕肥胖只吃素食,都不利于健康。营养学家指出,肉食富含诸多有益健康的物质来,完全...
9天前
每天吃3片 益寿保健康 不劳医生开药方(组图)
俗话说“早吃姜,补药汤”,生姜是厨房常见的食材,也是养生好帮手。“醋泡姜”泡制方法简单,具有多种养生...
9天前
买枇杷,不要贪大,记住这3点,个个鲜嫩多汁,香甜可囗
枇杷是我们生活中经常吃到的一种水果,它鲜嫩多汁,香甜可口,深受人们的喜爱。在购买时,我们应该怎样挑选...
10天前
鱼油、B群怎么吃?5种保健食品正确吃法(组图)
现代人普遍经济富裕,虽然多数并不缺乏食物,但因为饮食精致化,导致热量摄取过多,但营养却摄取不足,许多...
11天前
这是最好的“抗癌药” 5招保护你的免疫力(组图)
免疫系统好比驻扎在身体里的军队,在和外界病毒、细菌作战的时候,负担主要的防御任务。更重要的是,人体时...
11天前
避开高血糖风险 医生:3荤2素尽量不要吃(组图)
今年是相当不平静的一年,年初爆发的武汉肺炎疫情不但打乱了过年的节日气氛,还使全球陷入一片恐慌哀号当中...
12天前
爱喝茶但不想肾脏受伤 3种情况下别喝(组图)
有很多人都爱喝茶,茶水本身就起源于中国,茶文化根深蒂固,通过饮茶不仅仅能够以茶会友,同时还能够起到静...
12天前
华人注意:这10类从中国出口的食品千万别吃(图)
一家颇受人们欢迎的英文网站(www.betterbe.co)列出了10类从中国进口的食物,并说明这些...
13天前
不能放进微波炉的10种东西(组图)
对于现在家庭来说,微波炉几乎是家家户户必备的厨房家电之一。因为微波炉加热的速度非常快,短短1~2分钟...
13天前
吃酱油皮肤会变黑?想皮肤白 少吃这些食物(组图)
油盐酱醋,是我们厨房中必备的调味品,足够的调味品才能使得菜肴更加的美味,但是在我们在生活中应该会经常...
14天前
英国研究:含着慢慢吃 它是“咳嗽救星”(组图)
咳嗽是日常生活中常见的症状,但在武汉肺炎(中共病毒)疫情期间,一咳嗽,却令人有些担心招来旁人异样的眼...
14天前
酸辣土豆丝 教你一招不粘锅(组图)
土豆(马铃薯)是大家都非常熟悉的蔬菜,营养丰富,烹饪方法多样,价格也非常便宜,深受大众喜爱。 土豆可...
15天前
平凡瓠瓜带来的小惊喜(组图)
瓠瓜饺子的材料:瓠瓜1颗半、夹心肉1斤半、饺子皮2包、红萝卜半条(配色)及葱花少许,加上调味料有酱油...
15天前