健康

武汉肺炎,疫情燃烧。对于普通民众,日常应该如何预防感染呢,来看中医和西医师的建议。
8小时前
过大年饮食有禁忌 不能不知道!
胆病患者忌“油” 节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性胆囊炎...
15小时前
很多人不抽烟 却是肺癌危险人群?5风险要当心
医学界有一个很奇怪的发现,就是很多不吸烟的华人女性,却患上了肺癌。我们推测,这些女性可能是由于吸二手...
15小时前
室内空气污染更伤身致病!几招消除隐形威胁
呼吸是把双刃剑。它对生存至关重要,但在某些地方,空气质量却可带来重大的健康隐患:长期接触被污染的空气...
15小时前
保养五脏 一定要在这个时间入睡
如果你每晚都能睡上7到9小时,那么什么时候上床睡觉,这个问题还重要吗?中医的回答是:是的,重要。 几...
15小时前
日医师瘦腰法:1天2分钟 一星期腰围减小
人的小腹部位最容易出现赘肉,该怎么消除呢?调整生活作息、多吃高纤食物,都有助于减重,但要花很长时间才...
17小时前
5块钱与50块钱的牙膏差别在哪?这个小秘密你一定要知道!
我们每天都要刷牙,牙膏肯定是生活中必不可少的,那5块钱和50块钱的牙膏,有什么区别?到底买便宜的还是...
20小时前
回家过年 酒后的这个动作 杀死了他!
这样喝酒,真的会死。
1天前
衣服的顽固污渍怎么洗?9种常见清洁剂能搞定(组图)
衣服穿久了,总会出现一些不知名的污渍,也不知道是什么时候弄上的,即便经常清洗,可也总是洗不掉。一件好...
2天前
小腹凸不是减肥就有用 腹部瘦不下来的4大原因(组图)
小腹凸出不仅不好看,还关系到身体健康。然而,并不是单纯的“减肥”,就一定能让小腹瘦下来。在临床上时常...
2天前
天天喝无糖汽水 失智概率高3倍?研究:饮料可能伤脑(组图)
根据美国农业部的统计数据,2016年美国人共消耗了近1100万吨糖,其中大部分是运动饮料和汽水等含糖...
3天前
降血压护肠胃治便秘 这种油会用就是赚到(组图)
芝麻油是常见的料理用油,许多人家中厨房都用,可别小看它,芝麻油内服外用皆可,既是调味品又是“长寿食品...
3天前
俗语“三更莫贪色” 下半句也很有深意(组图)
中华文化拥有悠久的历史,在千百年的文化传承中,古人以自己的人生经验,总结了许多生活智慧,一代代的流传...
3天前
新年8招“懒人运动” 躺着都能瘦!
海外流行8招简单的懒人运动,每天只需几分钟,躺着都能轻松快速地减肥哦!
3天前
过大年饮食有禁忌 不能不知道!
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4天前
植物界的黄金——秋葵:减肥、美肌、补钙、降血糖!
秋葵又名羊角豆、黄蜀葵或毛茄,秋葵功效繁多,甚至被誉为“植物界的黄金”,日本人更称秋葵作“绿色人参”...
4天前
最古老的养生食物—粥的神奇功效(组图)
烹饪简单,营养丰富且易消化,咸味甜味皆宜,适合做早餐、也可做宵夜,这就是亚洲传统的平民食品——粥。 ...
5天前
吃饭做到3件事 血液变干净(组图)
贫血须补血,身体不健康也可能与血液污染有关,怎样造出好血液,让身体得到干净的滋养?这里大有“吃”的学...
5天前
每日健走30分钟,逆转脂肪肝!4要点必知
脂肪肝已成为现在最常见的肝病,也是肝癌的重要风险因素之一。脂肪肝通常没有明显症状,所以很多人都没有当...
6天前
坐直了!你知道姿势不对危害多大吗
“坐直了!”你小时候可能没少被父母这样念。姿势不单关乎你身形体态的美观,还可能影响一辈子的健康。 姿...
6天前
别让牙齿走不归路 牙龈发炎8大原因一定要知道(组图)
现在的人普遍存在牙龈不健康的问题。35岁之后掉牙的主因不是蛀牙或老化,而是牙周病,而牙龈发炎就是牙周...
6天前
年轻人就掉发秃顶,怎么办? 喝四物汤,竟然能防秃头?
很多人以为男生不可以喝四物汤,男生不但能喝四物汤,而且还能够防止秃头。有人问我,请问医生:“我爸爸、...
6天前
当你走路时 会增加大脑的血流量(组图)
美国一项研究显示,走路时脚踩地面所受冲击,可会将压力波通过血管传送到大脑,进而增加大脑血流量。 运动...
7天前
颈椎不好百病生!常做2个动作 远离颈椎病(组图)
常常感觉到手部有莫名其妙的酸麻无力感,并且肩颈僵硬吗?是否反复落枕,甚至常常头痛、头晕?小心颈椎病已...
7天前
新型放射疗法瞬间杀死肿瘤 却不伤健康组织(组图)
新型“瞬间放射疗法”技术,将传统放射疗法几周内向患者照射的辐射量,在几百毫秒的瞬间一次性照射在肿瘤上...
7天前
跑马拉松让血管年轻4岁!医师教你跑步诀窍(组图)
英国研究发现,马拉松新手经过6个月的训练后,血管年轻4岁,还降低了心脏病和中风发作的风险。 跑马拉松...
7天前
更年期难熬?试试这七个方法(组图)
更年期一般在45~55岁之间发生。然而,据美国卫生与公共服务部(HSS)统计,有1%的女性不到40岁...
7天前
让人心情变好的天然镇静剂 “这些食物”来补充
科学研究发现,镁有助于稳定情绪和松弛肌肉, 能放松神经、抗忧郁,是“天然镇静剂”。在饮食中多摄取一些...
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没时间去健身房?20款健身app充当私人教练
在世事繁忙的现代社会,每日去健身房几乎不可能;想在家中自己锻炼,却又很难找到足够的施展空间。设定一个...
8天前
毛巾有臭味怎么办?3招清除毛巾异味又杀菌(组图)
洗完脸后,我们用毛巾擦干脸上和手上的水,然后将它随手挂在浴室里。结果有时没用多久,毛巾就变得臭臭的...
8天前