补气

【健康1+1】补血养颜靠红枣？小心吃错变伤身

【健康1+1】补血养颜靠红枣？小心吃错变伤身

补血养颜靠红枣？小心吃错变伤身！补气血第一选择？ “一日三枣，长生不老”从古至今，红枣都是养生食补首...

309天前

【健康1+1】3因素提早老化 2招抗老、助逆龄

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常常感到疲劳吗？或是脸上长斑、长皱纹？这里痛、那里痛，经常腰酸背痛？上述状况会让自己看起来比同龄人还...

915天前

【胡乃文】7种食物护脾胃气血双补 1补气汤方治好贫血

【胡乃文】7种食物护脾胃气血双补 1补气汤方治好贫血

养气血就是养命！什么是气血两虚？7食物，养好脾胃，气血足人不老。补血先补气！医师推这1汤，补血效果比...

1316天前

睡不好、总觉得累？按摩2部位可补气、消疲劳

睡不好、总觉得累？按摩2部位可补气、消疲劳

常常觉得睡不饱，容易感到疲惫吗？慢性疲劳是现代人常有的问题，是生活长期失衡的结果。除了调整生活，还可...

1534天前

谈古论今话中医：夏天养心秘诀

谈古论今话中医：夏天养心秘诀

很多人一到夏天就浑身不舒服，常常头痛、失眠、烦躁、坐立不安⋯⋯，特别是银发族，要保持心情舒畅，千万...

1869天前

补气健脾胃三大经典中药方

补气健脾胃三大经典中药方

许多病患在找中医诊治时，经常听到“气虚”二字，什么是气虚？有哪些针对的用药？以下介绍给大家补气健脾胃...

1909天前

有平民之风的黄芪在日常的4个妙用

有平民之风的黄芪在日常的4个妙用

黄芪始载于《神农本草经》，列为上品，原名黄耆。明代李时珍《本草纲目》专门解释了这个耆字：“耆，长也...

2145天前

你能吃人参吗？

你能吃人参吗？

相较其它中药来说，人参可能是在西方国家应用最广，或者说是有最多人使用的中草药了。多年来，我常常会碰到...

2164天前

按1特效穴恢复甲状腺功能按三穴祛痰、养阴、补气血

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有不少甲状腺异常的病人跟我讲，他的头发变细，还会掉头发，眼球往外凸，眼压重，心跳加快，吃再多也不饱...

2273天前

补气要吃什么医师教你养成补气体质（视频）

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养成补气体质最重要以下YouTube视频示范：（责任编辑：张信燕）

2507天前

远离糖尿病一道补气降血糖功效显着的汤送给你

远离糖尿病一道补气降血糖功效显着的汤送给你

古时如何看待糖尿病糖尿病是现代人起的名词，过去古人称这样的病为“消渴症”，如果您有糖尿病的家人或本...

2677天前

谈古论今话中医：十全大补怎么吃？

谈古论今话中医：十全大补怎么吃？

据报导，有一形体消瘦中年农妇于工作中，昏厥休克，家属寻求中医治疗，经中医师诊断，系因多年素食过于节俭...

2747天前

这4类人千万不能吃红枣养生

俗谚“每天三颗枣，百岁不显老”，常被当作中药使用的红枣，除了养颜防老，还有护肝、补气养血、防掉发、强...

3014天前

改善疲劳等状况，用这个东西来补！

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中医认为，党参有“补中，益气，生津，健脾”等功效。最新科学研究显示，党参中含有的多种营养物质，对人的...

3308天前

鱼能补肾！这种鱼这样吃功效最强

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“天上斑鸠，地下泥鳅。”说的是两者都是极其难得的美味食品，泥鳅食疗价值很好，被誉为水中人参。泥鳅生于...

3487天前

饭后一个小动作，补气、防病、还能排出体内毒素！

“饭后养生”自古有之，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。“饭后养生”对中老年...

3636天前

补气养生时节正官庄健康讲座惠民

下面请收看一则工商新闻。医学博士陈炯时：“你有气，你的生命力就强！”依照中医理论，春天万物初生...

4138天前

手脚抗寒药膳补气多运动

许多民众一到冬天就手脚冰冷，花莲慈济医院中医科医师周佳仪建议以药膳补气，并养成运动习惯，可以让身体较...

4939天前