健康

研究：久坐的人每半小时活动3分钟有利健康

研究：久坐的人每半小时活动3分钟有利健康

瑞典研究人员表示，整天坐在在办公桌前工作的人，每30分钟应站起来四处走动至少3分钟，以减少久坐对健康...

2021-09-13

自制蔓越莓核桃燕麦棒香脆又健康

自制蔓越莓核桃燕麦棒香脆又健康

开学了，孩子们回到了学校。这些有嚼劲的格兰诺拉燕麦棒(granola bar)是你烘焙菜单上的最佳选...

2021-09-06

中共的大数据疫情追踪：或致更严苛的控制

中共的大数据疫情追踪：或致更严苛的控制

中共病毒（COVID-19）大流行，中国已经利用大数据来进行追踪和控制，这涉及到使用最初收集的大数据...

2021-08-31

鸡蛋配“它”吃是补中益气丸老人的长寿丹

鸡蛋配“它”吃是补中益气丸老人的长寿丹

营养丰富又平价的鸡蛋是最优质的蛋白质来源之一，含有卵黄素、卵磷脂、有益脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...

2021-08-25

6个减寿习惯你有吗？5个长寿方法学起来

6个减寿习惯你有吗？5个长寿方法学起来

饮食和健康息息相关，很多人都知道“吃得越饱，死得越早”，吃饭要吃7分饱，不过量，其实，除了“吃的太撑...

2021-08-21

注意了！千万不要这样给手机充电

注意了！千万不要这样给手机充电

智慧型手机现在应用在社交、生活、职场、支付等等方面，用途广泛，密不可分。而电量电池则是维系一部智慧型...

2021-08-19

天天面对电脑一定要注意这6件事情

天天面对电脑一定要注意这6件事情

电脑可以说是大家在工作过程中必不可少的工具，很多人上班都需要长时间对着电脑萤幕工作，因此科学使用电脑...

2021-08-19

这4物会加速脑梗即使再喜欢也要少吃

这4物会加速脑梗即使再喜欢也要少吃

脑梗死又称脑梗、脑梗塞，是指大脑中的某个组织区域出现坏死的情况。它是由向大脑供应血液和氧气的动脉阻塞...

2021-08-18

开怀大笑给身心带来的好处让你意想不到

开怀大笑给身心带来的好处让你意想不到

古书记载，“喜则气和志达，荣卫通利”，讲的是乐观精神可使气血通畅，生机旺盛，从而有利于身心的健康。民...

2021-08-17

奇迹一位红斑性狼疮患者重获健康的故事

奇迹一位红斑性狼疮患者重获健康的故事

一位红斑性狼疮患者花费无数金钱、时间和红斑性狼疮搏斗5年，陷入人生绝境，几乎要放弃自我时，一个契机让...

2021-08-05

金正恩后脑创口贴引猜测曾接受脂肪瘤摘除手术？

金正恩后脑创口贴引猜测曾接受脂肪瘤摘除手术？

近日，朝鲜领导人金正恩（Kim Jong Un）后脑勺贴着的一块肉色的创口贴，引发了外界对他健康状况...

2021-08-04

西瓜清热解暑聪明吃西瓜美味又健康

西瓜清热解暑聪明吃西瓜美味又健康

西瓜堪称“瓜中之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是一种富有很高的营养食品。西瓜有清热解暑、生津止渴、利...

2021-07-31

“体重”和寿命的关系被发现了快来看看

“体重”和寿命的关系被发现了快来看看

现代社会“以瘦为美”，大家对体重普遍都比较在意，其实不只身材上的追求，体重对于健康也会有影响。通常年...

2021-07-24

食物里有头发会不会影响健康？

食物里有头发会不会影响健康？

如果在用餐时发现食物里有头发，心里可能会感觉很恶心，而且不知道这头发会不会影响健康？还有这些食物应不...

2021-07-23

饮食清淡吃素吃粗粮好饮食误区你中几个？

饮食清淡吃素吃粗粮好饮食误区你中几个？

老年人口逐渐增加，全球许多国家都已进入老龄化社会，卸下人生重担，没有工作压力的老年人，是否开始享受生...

2021-07-09

喝热水的12种好处你不可不知

喝热水的12种好处你不可不知

大家都知道水对人体健康的重要性，然而，大多数人不知道的是，一杯简单的热水，就能给身体带来很多好处，这...

2021-06-22

想要健康和长寿吗？停止五个坏习惯

想要健康和长寿吗？停止五个坏习惯

大多数人都希望尽可能的活得久一点，不过希望长寿可不是说说而已，它可能取决于你怎么做。有专家建议，少做...

2021-06-18

研究报告：23%中共肺炎康复者现新健康问题

研究报告：23%中共肺炎康复者现新健康问题

中共病毒（COVID-19）疫情已出现一年半，“新冠长期症状”（Long COVID）继续困扰着医生...

2021-06-17

美农业部：吃太多鹰嘴豆泥可能对健康有害

美农业部：吃太多鹰嘴豆泥可能对健康有害

健康专家在接受著名的营养网站“吃这，不吃那”（Eat This, Not That）采访时指出，吃太...

2021-06-07

吃“七分饱”的好处竟然有这么多

吃“七分饱”的好处竟然有这么多

“每餐七分饱，健康活到老”，我们在饿的时候就会加快吃东西的速度，恨不得把所有美味的食物都塞进肚子里...

2021-06-02

长期喝啤酒对身体有危害吗？不可不知

长期喝啤酒对身体有危害吗？不可不知

“液体面包”啤酒是炎热的夏天人们常用来消暑解渴的饮品，啤酒的酒精度数低，很多人认为喝啤酒对身体健康没...

2021-05-31

饭后“7个习惯”伤害健康赶快戒掉它

饭后“7个习惯”伤害健康赶快戒掉它

一般人饭后习惯吸烟或喝浓茶提神，有些人则吃水果或散步，还有人吃完饭就洗澡、唱歌或干脆睡觉。如果你在饭...

2021-05-14

日本研究：一个“动作”让你更长寿别矜持

日本研究：一个“动作”让你更长寿别矜持

俗话说“笑一笑，十年少”，一句俗语透露出中国人的养生长寿之道。情绪和人的健康息息相关，调查发现，不同...

2021-04-23

吃晚餐有禁忌 6个短命的晚餐吃法快避开

吃晚餐有禁忌 6个短命的晚餐吃法快避开

现代人生活节奏非常快，有些人吃晚餐只是为了饱腹，赶时间匆忙草草解决。而有些人晚餐太丰盛，甚至吃饭时间...

2021-04-19

“饮食”和“做人” 教你长寿两大招

“饮食”和“做人” 教你长寿两大招

国外的长期研究发现，积极乐观和具有良好人际关系的人更加长寿。此外，长寿跟生活方式和饮食习惯有密切的关...

2021-04-10

【小宇宙传说】不可思议的“安慰剂效应”

【小宇宙传说】不可思议的“安慰剂效应”

大家今天好吗？欢迎回到“遇见更好的自己”节目，我是Jojo。你也许不知道，吃糖也能治病？生理食盐水...

2021-04-08

少量喝酒有益健康？专家：很多人想错了

少量喝酒有益健康？专家：很多人想错了

人类酿酒和喝酒的历史已有数千年之久，大家都知道喝酒伤身，认为这句话通常是指长期大量饮酒和酗酒，可导致...

2021-04-01

对照“8大指标”看健不健康你符合几项？

对照“8大指标”看健不健康你符合几项？

健康是1，财富名利都是后面的0，随着生活水平提高，人们对养生也更加重视，即使日后不能“长命百岁”，我...

2021-03-27

警惕：5种食物美味方便却对身体有害

警惕：5种食物美味方便却对身体有害

如何吃得健康？相信大部分人都知道基本的健康饮食原则，但是碍于忙碌、压力或个人喜好等种种原因，很难做到...

2021-03-20

拜登搭空军一号连摔3次健康状况引关注(视频)

拜登搭空军一号连摔3次健康状况引关注(视频)

现年78岁的美国总统拜登，健康状况再度引起关注。19日他准备搭空军一号飞往亚特兰大访问时，一连跌倒三...

2021-03-20

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