健康

健康天然减肥五种常见食物可助抑制食欲

健康天然减肥五种常见食物可助抑制食欲

遗传、不良行为习惯等因素都可能造成肥胖。尽管美国人有无数的减肥饮食、策略等，但最重要的一点是，要知道...

703天前

研究：乐观促进健康长寿比较可能活到90岁以上

研究：乐观促进健康长寿比较可能活到90岁以上

很多人都想长命百岁，或是至少活到90岁，而这个愿望能否成真，取决于很多因素，其中可能包括要保持乐观的...

705天前

中医养生秘诀坚持7个“按时”

中医养生秘诀坚持7个“按时”

健康、长寿是每个人的愿望，但现代人文明病缠身，常常年纪未过半百，就药罐子不离身。怎么才能健康长寿呢...

705天前

科学家发现：意念对健康的影响大到不可思议！

科学家发现：意念对健康的影响大到不可思议！

美国的戴维．霍金斯博士是一位医生，在美国很有名，他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现：“人的意...

707天前

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

咖啡种类繁多，口味的选择也是因人而异。如何喝咖啡才健康？专业营养师给出了几点建议。

711天前

早上常做的5件事会影响睡眠品质

早上常做的5件事会影响睡眠品质

睡眠对于健康而言十分重要，而睡眠的好坏会受到很多因素的影响，其中包括人们养成的习惯。就长期而言，不良...

712天前

儿科医生：父母做好三件事促孩子大脑发育

儿科医生：父母做好三件事促孩子大脑发育

父母都希望孩子能更聪明，而幼儿期是大脑快速发育的时期。事实上，孩子90%的大脑发育发生在五岁之前，而...

713天前

专家：严格封锁后上海面临另一场健康危机

专家：严格封锁后上海面临另一场健康危机

在经历了两个月最严厉的封锁后，6月1日上海逐渐放宽了限制，虽然许多人上街庆祝封锁结束，但健康专家警告...

713天前

研究：音乐能防止80万例可避免的死亡

研究：音乐能防止80万例可避免的死亡

新南威尔士大学（UNSW）的研究人员发现，音乐可以防止每年约80万例可避免的死亡，因为确凿证据显示接...

716天前

一位卖菜农妇肿瘤消失的神奇经历

一位卖菜农妇肿瘤消失的神奇经历

“民以食为天”，每日饮食和我们的健康息息相关，近年来，食品安全问题越来越受到重视。中国大陆一位卖菜农...

724天前

它是天然防血栓“药”，睡前吃一颗，抗衰老，80岁血栓不来敲门

它是天然防血栓“药”，睡前吃一颗，抗衰老，80岁血栓不来敲门

都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都...

725天前

柳叶刀：水果并非吃的越多越好

柳叶刀：水果并非吃的越多越好

吃水果有益身体健康，多多益善，这似乎已经成为了真理刻在我们的脑海中。千百年来没有人质疑过它的正确性...

727天前

研究：喝咖啡降低肝硬化和肝癌风险

研究：喝咖啡降低肝硬化和肝癌风险

多项研究发现，习惯性饮用咖啡可以保护肝脏，降低肝硬化和肝癌风险。据世界卫生组织的数据，2020年...

727天前

【四维健康】法国人的健康密码

【四维健康】法国人的健康密码

红酒里的白藜芦醇是法国人的健康秘诀？有研究表明，持续服用白藜芦醇对身体有很多的健康助益。那么白藜芦...

732天前

一些常见种子油或“有毒”如何避免？

一些常见种子油或“有毒”如何避免？

工业加工种子油，通常被称为 “植物油”，诸多证据表明，如何避免有毒的植物油，包括所有含有种子油的加工...

748天前

“盐”多必失日常减盐的8个小技巧

“盐”多必失日常减盐的8个小技巧

盐在饮食中扮演了很重要的角色，无论是烹调或食物加工都少不了，盐可以维持身体电解质的平衡、帮助神经传导...

750天前

午睡有益记忆力和心脏白天小睡的3个理由

午睡有益记忆力和心脏白天小睡的3个理由

忙碌的工作日，人们想找出时间休息一下可能不易，不过小睡片刻不仅能快速恢复精神，长期还有益于身体健康...

753天前

更有效吸收营养的五个方法

更有效吸收营养的五个方法

人们吸收什么营养或毒素与吃的食物息息相关，所以平时应该慎选食物，并注意食物的搭配，这样才能保持身体健...

760天前

打坐打开自愈力降压强心提升免疫更健康

打坐打开自愈力降压强心提升免疫更健康

美国有很多医生研究打坐，而且拿来治病，叫做“冬眠治疗”，效法动物的冬眠，是物理、生理自我治疗的一种方...

760天前

6个不宜洗澡的时间点你知道吗？

6个不宜洗澡的时间点你知道吗？

洗澡是人体的清洁行为，也是许多人放松的时刻。关于洗澡的频率与应该注意的事项是什么，你知道吗？洗澡频...

765天前

为什么早餐很重要就算不饿也要吃？

为什么早餐很重要就算不饿也要吃？

有些人没有吃早餐的习惯，也有些人因为早上不饿就不吃。对此，有专家表示，早餐是一天中最重要的一餐，就算...

774天前

椰子油的12大健康益处

椰子油的12大健康益处

对椰子油的研究结果与关于饱和脂肪的官方声明相矛盾虽然2000多项对椰子油的研究已经证明了它广泛的...

788天前

园艺种植掀热潮蔬果无毒安心享健康

园艺种植掀热潮蔬果无毒安心享健康

洛杉矶圣东台湾同乡会，长期举办园艺讲座，推广居家无毒自然农法，吸引众多洛杉矶地区的园艺爱好者参加。

794天前

73岁帕金森老人疾病逆转！神韵的神奇健康功效

73岁帕金森老人疾病逆转！神韵的神奇健康功效

日前，我看到这样一则病例报导：患有帕金森病的前金融公司老板，73岁的沃尔特‧迪克森（Walte...

799天前

思想情绪会限制你的活动量危害健康

思想情绪会限制你的活动量危害健康

健康问题，如受伤或关节炎发作，会影响你的活动量。但这些身体上的限制很容易被更强大的东西所恶化：你的思...

816天前

保持平和的心态才是您健康的关键

当今的社会，很多朋友都开始注重自身的健康和长寿。所采用的方法大致都是，补充营养或者运动等等。不可否...

822天前

菜市场“最脏”的3种菜你天天端上桌？

菜市场“最脏”的3种菜你天天端上桌？

饮食是攸关健康的民生大事，你的一日三餐如何解决？疫情下，选择外送的人不少，也有很多人会选择去大型超市...

824天前

健康的海鲜炖菜食谱

健康的海鲜炖菜食谱

不要担心精确的称量、烹饪的时间或是配料的准备。这个食谱为你提供了一般的指导。你可能想要做一些改变，用...

834天前

走出忧郁病痛她炼气功翻转人生

走出忧郁病痛她炼气功翻转人生

曾经病痛缠身，忧郁随行，一个不能生育，对生活绝望的女人最终奇迹般地走出了阴霾，是什么力量支撑她获得健...

848天前

全球心脏协会最新报告：酒精对心脏无益

全球心脏协会最新报告：酒精对心脏无益

这份最新的报告由世界各地数百个心脏协会组织共同发表。

849天前

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