大暑节气吃凤梨 送“大暑船”驱走瘟疫

【新唐人北京时间2026年07月23日讯】今天是大暑节气，大暑至，盛夏放，这是夏季最热烈的尾生。‌‌民间有许多大暑节气的习俗，如“送大暑船”“吃暑羊”“吃凤梨”等等，都含有美好的寓意和传统的养生智慧。

7月23日凌晨3点13分，迎来大暑节气，大暑是二十四节气中第十二个节气。《逸周书．时训解》有言：“大暑之日，腐草为萤，又五日，土润溽暑，又五日，大雨时行。”

大暑是一年暑气最盛之时，炎夏高温催熟谷物和瓜果，雨水浇灌田野，但也带来旱涝和风暴。大暑虽然是一年中最热的时候，但也预示着万物生长达到顶峰和收获季节的临近。

民间有很多大暑习俗，寄托人们对生活的美好希望，例如台湾、福建地区有大暑吃凤梨的习俗，因为凤梨在闽南语的发音和“旺来”相同，有祈求平安吉祥、生意兴隆的寓意。

浙江沿海有“送大暑船”的习俗，把“五圣”（伏羲、虞舜、文王、周公和孔子）送出海，送暑保平安，送走疫病，祈求风调雨顺、百谷丰登。

《龙泉县志．卷一》说：“小暑吃粟，大暑吃谷。”“谷”是指五谷杂粮，不仅能促进消化，还能起到健脾补气的作用。

大暑过后，气温逐渐升高，天气闷热无比，这样的天气人容易出汗、失水，引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等。医药学家李时珍说“粥与肠胃相得，最为饮食之妙”，意思是说喝白米熬的粥，能健脾气气、补充身体气津的亏耗，以补虚损。

山东人偏要“喝暑羊”，也就是喝羊肉汤，这也是中医“春夏养阳”的智慧。

（责任编辑：唐颖）