【新唐人北京时间2018年01月18日讯】防癌明星地瓜抗癌榜上名列前茅,它丰富的膳食纤维可有效帮助肠胃蠕动,抑制癌细胞。

地瓜的时间最好选择在中午十二点以前吃,当早餐吃功效更好。

地瓜皮的钙含量是地瓜肉的5倍,吃地瓜时连皮一起吃,可降低坏胆固醇,预防心血管疾病。

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(责任编辑:张信燕)

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