医师:久站工作族群 小心静脉曲张上身

（中央社记者程启峰高雄十五日电）张姓女学生暑期在高雄市一家百货公司专柜打工赚学费，整天久站下造成两腿静脉曲张，最近至高雄市彭贤礼皮肤科诊所求诊，皮肤科医师彭贤礼今天呼吁，久站工作易造成腿部不适，应定时休息按摩或穿弹性袜，以免静脉曲张上身。

张姓女学生暑假工读期间，由于每天长时间站立十至十二小时，加上鲜少运动及休假，引起严重的静脉曲张。

彭贤礼说，专柜小姐工作时间长，站柜不得坐下，腿部血液受地心引力影响，不易回流，若没有适时的提一提脚跟，动一动脚趾，促进血液循环，静脉曲张随时会找上身。

他指出，静脉曲张又称静脉瘤，静脉受压迫使内压增加，造成管壁扩张成囊状，患部血液循环发生障碍，由于血液淤积在下肢，妨碍清除组织代谢后废物效率，腿部便会出现红色或蓝色像是蚯蚓状的扭曲血管或是硬块结节，使组织出现酸、胀、痒、麻、灼热、刺痛感，甚至举步难行等症状。

彭贤礼表示，家族遗传、工作需要长时间站立、荷尔蒙失调等都是引发静脉曲张因素，由于静脉突起在皮肤表面，且常带有瘀血性疼痛且不易消失，若平时没有让腿部多休息，严重者会损及皮肤养分供给而导致湿疹、发炎，甚至下肢溃疡。

彭贤礼说，静脉曲张的治疗方式很多，最新疗法为雷射显微手术，其特点为疗程时间短，伤口小且恢复快，且不易留下伤疤。

他呼吁，长时间久站的服务业工作者于休息之余，应多做腿部运动，如走路、健行、抬腿、肌肉伸展，促进血液循环，平时应避免穿过紧的衣物或高跟鞋，并避免泡温泉，尤其是长时间泡汤。