生活

香茅炒蝦球快速上桌 2分鐘學會（視頻）

香茅炒蝦球快速上桌 2分鐘學會（視頻）

香茅炒蝦球是一道快炒菜，炒透的香茅、蒜、紅蔥頭香味濃郁，加入鮮美的大白蝦，很快上桌。材料：1磅大...

2018-06-30

白斬雞滑嫩多汁的秘訣（視頻）

白斬雞滑嫩多汁的秘訣（視頻）

想吃白斬雞，在外面吃很貴，當然是自己動手做又好吃又便宜，滑嫩多汁的做法，快試試看吧。白斬雞祕訣：1...

2018-06-30

葱油餅簡單家庭做法（視頻）

葱油餅簡單家庭做法（視頻）

人人都愛的葱油餅做法簡單，看過就會，很好吃，很多人喜歡，試試做吧。材料：中筋麵粉 300克鹽少許...

2018-06-29

披薩吐司快速早餐做法（視頻）

披薩吐司快速早餐做法（視頻）

超簡單的披薩吐司，適合當早餐。材料很簡單，很快就做好了，你也試試吧。以下視頻有詳細的食譜和做法：相...

2018-06-29

蘿蔔韮菜餃子免餃子皮做法（視頻）

蘿蔔韮菜餃子免餃子皮做法（視頻）

用白蘿蔔片代替餃子皮，這樣的做法很簡單，取一片白蘿蔔，中間放上韮菜豬肉餡，真的很容易！材料：白蘿蔔...

2018-06-29

杏鮑菇促減肥改善脂肪肝但2種人少吃

杏鮑菇促減肥改善脂肪肝但2種人少吃

杏鮑菇味道鮮美，有著杏仁的香氣和鮑魚般的彈勁口感，因此得名。它料理百搭，不但一般人愛吃，素食者更是對...

2018-06-29

番茄秋葵素麵吃過還想吃（視頻）

番茄秋葵素麵吃過還想吃（視頻）

秋葵可幫助腸胃吸收，是對身體有益的蔬菜，今天來做番茄秋葵素麵，吃過還想吃。材料和做法很簡單，以下視...

2018-06-28

歐式免揉麵包零失敗家庭做法（視頻）

歐式免揉麵包零失敗家庭做法（視頻）

歐式免揉麵包，不需要揉麵，做法很簡單，還可以做成夾餡三明治，試試看吧。食材：高筋麵粉 150克速發...

2018-06-28

5招改善夜晚頻尿找回安穩睡眠（視頻）

5招改善夜晚頻尿找回安穩睡眠（視頻）

晚上睡覺時如果起來上廁所超過一次，就是頻尿。早安健康教你5招改善夜晚頻尿，找回安穩的睡眠。 1.每天...

2018-06-28

時常忘東忘西怎麼辦醫學博士推薦防失智手指操（視頻）

時常忘東忘西怎麼辦醫學博士推薦防失智手指操（視頻）

老年失智，時常忘東忘西怎麼辦？日本抗老醫學博士白澤卓二介紹，數數字防失智手指操可活化大腦。以下早安...

2018-06-28

便秘、皮膚乾燥、老化、想美白好吃又營養的火龍果幫到你（視頻）

便秘、皮膚乾燥、老化、想美白好吃又營養的火龍果幫到你（視頻）

火龍果可助排便、防止皮膚乾燥、抗老化、幫助身體排毒，還能預防衰老和眼睛疲倦，真是好處多多。快來一起...

2018-06-28

芒果糯米糍好吃又很有彈性（視頻）

芒果糯米糍好吃又很有彈性（視頻）

好吃又很有彈性的芒果糯米糍，家庭做法簡單，所用材料也不多，你也可以試試。糯米粉 200g鷹粟粉（玉...

2018-06-27

炒飯好吃三步驟 1分鐘學會（視頻）

炒飯好吃三步驟 1分鐘學會（視頻）

炒飯要做的好吃，快來輕鬆掌握三個步驟，很容易就學會，你也做個美味炒飯給家人吃吧。以下視頻1分鐘學會...

2018-06-27

茄子素菜薄餅簡單又美味（視頻）

茄子素菜薄餅簡單又美味（視頻）

茄子素菜薄餅做法簡單、美味，喜歡吃素菜的朋友一定要試試。材料:茄子 1條小番茄 20粒番茄醬 50...

2018-06-27

脆皮炸鮮奶金黃酥脆（視頻）

脆皮炸鮮奶金黃酥脆（視頻）

鮮奶也可能用來炸，脆皮炸鮮奶的做法簡單，幾個步驟將拌成糊狀的牛奶炸至金黃酥脆，真的好美味。另外還有牛...

2018-06-25

醃製鹹酸菜簡易天然（視頻）

醃製鹹酸菜簡易天然（視頻）

在家自己醃鹹酸菜，簡單一個玻璃瓶，鹽和糖，就可以開始了，而且吃起來放心，沒有添加料。以下視頻有詳細...

2018-06-25

片皮鴨簡易家庭做法（視頻）

片皮鴨簡易家庭做法（視頻）

早前父親節不知大家怎樣慶祝，不一定要外出吃飯，在家自製片皮鴨，和家人一起分享美食也很有樂趣。材料:...

2018-06-25

美國馬鈴薯釀雞翼美味又健康（視頻）

美國馬鈴薯釀雞翼美味又健康（視頻）

美國馬鈴薯釀雞翼，家庭做法很簡單，馬鈴薯吃起來很健康，還可以做配菜，試試看吧。 US Potato ...

2018-06-25

手工韭菜豬肉餃子這樣做很簡單（視頻）

手工韭菜豬肉餃子這樣做很簡單（視頻）

手工韭菜餃子，做法也很簡單，韭菜餃子是大家都愛吃的美味，自己動手做出來的更健康無添加料，和家人朋友一...

2018-06-25

大腦主體是「油脂」食用油影響巨大

很多人以為，記憶衰退、記性不好、失智症等與人腦相關的症狀，如果不是遺傳所致，那麼就是自然衰老的結果...

2018-06-25

夏日炎炎防中暑紐約耆老分享養生秘訣

夏日炎炎防中暑紐約耆老分享養生秘訣

夏天，熱浪滾滾，要特別注意，避免中暑。下面，我們一起來聽聽，紐約的耆老們，分享他們的養生秘訣，以及如...

2018-06-24

素食炸醬麵這樣做最好吃（視頻）

素食炸醬麵這樣做最好吃（視頻）

很多朋友喜歡吃素食，有益健康，這道素食炸醬麵可以試試看。食材：豆乾 10塊香菇 5朵海帶 2塊小黃...

2018-06-24

菜肉包經典港式茶樓點心家庭簡單做法（視頻）

菜肉包經典港式茶樓點心家庭簡單做法（視頻）

菜肉包的家庭做法簡單，皮薄餡好，是經典的香港茶樓點心。以下介紹有中英文翻譯。 MamaCheung'...

2018-06-24

香蕉蛋糕捲、炸香蕉、香蕉船的做法一並教給你（視頻）

香蕉蛋糕捲、炸香蕉、香蕉船的做法一並教給你（視頻）

將鬆餅粉等材料拌勻成麵糊倒進鍋內，放上香蕉捲起來，這樣做出來的香蕉蛋糕捲，好簡單、好美味。還有炸香蕉...

2018-06-24

焗豬扒飯港式名菜家庭做法很簡單（視頻）

焗豬扒飯港式名菜家庭做法很簡單（視頻）

港式茶餐廳有名的焗豬扒飯，家庭做法很簡單，動動手做給家人吃吧。以下介紹有中英文翻譯。焗豬扒飯 Ba...

2018-06-23

白蘿蔔鴻禧菇味噌湯美味的秘訣（視頻）

白蘿蔔鴻禧菇味噌湯美味的秘訣（視頻）

味噌湯美味的秘訣做法，簡單的家庭料理，來做這道白蘿蔔鴻禧菇味噌湯，你也可以！白蘿蔔&鴻禧菇...

2018-06-23

在家做減肥有氧運動燃燒脂肪500卡路里（視頻）

在家做減肥有氧運動燃燒脂肪500卡路里（視頻）

在家做行走鍛煉也可以減肥，500卡路里脂肪燃燒有氧運動，可有效改讓你的身體，變得健美。以下視頻跟著...

2018-06-23

每天5次踮腳微蹲調整全身體態（視頻）

每天5次踮腳微蹲調整全身體態（視頻）

想要達到下半身減重，日本減重專欄作家愛子認為，只要踮起腳尖做個「踮腳微蹲」，就能讓下半身一次訓練到...

2018-06-23

洋葱忌廉湯充滿洋葱的鮮甜一吃難忘（視頻）

洋葱忌廉湯充滿洋葱的鮮甜一吃難忘（視頻）

忌廉洋葱湯，家庭做法簡單，湯品充滿洋葱的鮮甜，保證你一吃難忘。材料：(2-3人用)洋葱(切絲) 2...

2018-06-22

剁椒金菇家庭簡單做法（視頻）

剁椒金菇家庭簡單做法（視頻）

剁椒金菇的家庭做法很簡單、很美味，喜歡吃辣的朋友一定要試試。材料：1.金菇3扎切尾2.蔥1棵切粒調...

2018-06-22

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