健康

以後可能不用補牙了研究：讓蛀牙借力再生很簡單

以後可能不用補牙了研究：讓蛀牙借力再生很簡單

如果不注重口腔清潔，難逃牙茵斑的侵蝕。牙齒蛀了就要及時補牙，否則可能給我們的健康帶來危險。那麼，有沒...

2018-10-16

有的人指甲上沒有月牙，這是怎麼回事？這才是正確答案！

有的人指甲上沒有月牙，這是怎麼回事？這才是正確答案！

有的人指甲上沒有月牙，這是怎麼回事？這才是正確答案！相關視頻： ──轉自《youtube》（責任編...

2018-10-15

茄子防癌、降血壓、抗衰老、減肥（視頻）

茄子防癌、降血壓、抗衰老、減肥（視頻）

茄子（Egg plant），廣東人稱為茄瓜或矮瓜。茄子可降膽固醇、保護心血管功能、抗衰老、防癌、降血...

2018-10-15

營養學家告訴你：這款香蕉最通便還有抗癌作用（視頻）

營養學家告訴你：這款香蕉最通便還有抗癌作用（視頻）

梅花點較多的香蕉，可令一些癌細胞不易分裂，有抗癌作用。香蕉的梅花點愈多，抗性澱粉質比越低，有助通便...

2018-10-15

健康腰果露香滑滋潤（視頻）

健康腰果露香滑滋潤（視頻）

正是秋季時節，來杯健康腰果露，香滑又滋潤，快學起來做給家人吃吧。健康腰果露 (Healthy ca...

2018-10-14

秋燥養生有妙方！杏仁玉露DIY超方便

秋燥養生有妙方！杏仁玉露DIY超方便

時序已經入秋，觀眾一定都感受到明顯的涼意，帶您來看幾款養生飲品，像是杏仁玉露，不僅能夠止咳，還能提升...

2018-10-13

抬腳也能養生？小動作也能幫大忙太神奇了

抬腳也能養生？小動作也能幫大忙太神奇了

養生是現代人談論不完的話題，抬腳也能養生？可能有的人會不相信，不過可別小看了這抬抬腳的簡單動作，每天...

2018-10-12

肚子脹氣腸胃醫師教你這樣改善（視頻）

肚子脹氣腸胃醫師教你這樣改善（視頻）

脹氣多數是飲食造成，用餐嚥下的氣體，堆積在腸胃成了脹氣。腸胃科醫師介紹，瑜伽嬰兒式可改善脹氣。醫師...

2018-10-12

舌苔竟與癌症有關！如何清潔舌苔？每天含一匙蜂蜜也可幫助清潔舌苔（視頻）

舌苔竟與癌症有關！如何清潔舌苔？每天含一匙蜂蜜也可幫助清潔舌苔（視頻）

清潔舌苔去除細菌，早晨效果最好，用軟毛牙刷，輕輕從舌根帶到舌尖，重複3次。每天含一匙蜂蜜也可幫助清...

2018-10-11

糖尿病醫師：3招穩血糖（視頻）

糖尿病醫師：3招穩血糖（視頻）

糖尿病醫師介紹，控制血糖，以下3項要做到： 1.飲食控制：高糖飲食絕對要避免。2.適度運動：可減體重...

2018-10-11

秋天情緒低落自製甘麥大棗湯解憂鬱(視頻)

秋天情緒低落自製甘麥大棗湯解憂鬱(視頻)

秋燥會肝氣鬱結、悶悶不樂，所以秋天許多人會比較悲傷、憂鬱，是節氣方面的關係。羅珮琳中醫師推薦「甘麥大...

2018-10-10

中醫師推薦第一名早餐食物吃它養胃氣不易老

吃對早餐，不僅能保持健康，更能讓一天的開始保有充沛的活力，以應付一天煩忙的事物。在談吃什麼樣的早餐比...

2018-10-09

秋葵蒸蛋保護腸胃幫助消化（視頻）

秋葵蒸蛋保護腸胃幫助消化（視頻）

營養滿分的秋葵，可保護腸胃、幫助消化，秋葵蒸蛋美觀又美味！材料：秋葵 3根蛋 4顆水 150毫升 ...

2018-10-08

營養師：5大食物愈吃愈焦慮（視頻）

營養師：5大食物愈吃愈焦慮（視頻）

5種食物會令人愈吃愈焦慮，最易令人焦慮的是咖啡，依次是紅酒、蛋糕、即食麵、薯片。營養師指出，這些食物...

2018-10-08

生鐵炒鍋4大疑團化學講師為你拆解（視頻）

生鐵炒鍋4大疑團化學講師為你拆解（視頻）

生鐵炒鍋，也叫生鐵鑊，是由95％鐵和5％碳組合而成，不含有毒成分，黑鑊也不用怕。如果生鐵鑊生鏽，可用...

2018-10-08

為何你比別人顯老？女中醫2碗私房藥膳讓身體回春

年輕貌美是所有女人的夢想，青春健壯是所有男性的追求。不會保養，同齡人在視覺上會有很大的差別。在網路...

2018-10-08

抗寒露養生有方菊花飲健身美顏

寒露是中華二十四節氣中的第十七個節氣，也是秋天的第五個節氣，黃曆「九月節」。2018年寒露節氣在10...

2018-10-08

竹蔗茅根馬蹄水清潤下火簡單做法（視頻）

竹蔗茅根馬蹄水清潤下火簡單做法（視頻）

竹蔗茅根馬蹄水，秋天清潤最合適！簡單易做，一家大小都喜歡！吃完火鍋就最需要來一碗了。以下視頻右下角...

2018-10-07

醫院有樣東西千萬別碰否則「超級細菌」恐上身！

專家提醒，民眾去到醫院不論是求診還是探病，有一樣東西千萬別碰，恐帶來致命危險，那就是醫院的窗簾。研究...

2018-10-05

膝關節疼痛、退化怎麼辦骨科醫師：每天這樣做關節不退化（視頻）

膝關節疼痛、退化怎麼辦骨科醫師：每天這樣做關節不退化（視頻）

在十大老人毛病中，關節退化排名第二，僅次於排名第一的糖尿病。骨科醫師指出，透過簡單的抱膝運動，對膝關...

2018-10-05

4種食物殺菌消口臭保持芬芳好口氣（視頻）

4種食物殺菌消口臭保持芬芳好口氣（視頻）

口臭實在令人困擾，有4種食物可幫助口腔殺菌、消除口臭。那就是檸檬、蘑菇、昆布、綠茶，可幫助您維持芬芳...

2018-10-05

推牆1分鐘改善便祕強化膝關節

推牆1分鐘改善便祕強化膝關節

近年來，坊間流行起「撞牆」來，即利用背部穴位和牆之間的衝擊力，來調節相應的身體機能。不過，這種方法並...

2018-10-05

醫師推薦秋天必吃蔬菜 70種微量營養冠軍是茄子（視頻）

醫師推薦秋天必吃蔬菜 70種微量營養冠軍是茄子（視頻）

日本知名醫師伊藤明子推薦，秋季盛產的六種蔬菜可強化免疫力，對於比較弱的體質非常有效。第六名：香菇 ...

2018-10-04

日本牙醫博士：排毒漱口法改善90％口臭（視頻）

日本牙醫博士：排毒漱口法改善90％口臭（視頻）

口臭揮之不去怎麼辦？睡前正確清潔牙齒很重要，可避免留下牙垢、改善口臭和牙周病！日本牙醫博士照山裕子推...

2018-10-04

壞膽固醇過高？日本醫學博士：只要捏捏腳就知道（視頻）

壞膽固醇過高？日本醫學博士：只要捏捏腳就知道（視頻）

膽固醇過高可能造成高血壓、動脈硬化、心臟病、中風等。日本醫學博士内山明好推薦捏腳法，只要捏捏腳就知道...

2018-10-04

想長壽？請遠離10大減壽因素

長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等帝王，也曾求仙、服用靈丹妙藥，以求長生。那麼...

2018-10-04

8大長壽習慣運動排名竟墊底！第1是啥？

8大長壽習慣運動排名竟墊底！第1是啥？

在世界公認的8大長壽習慣中，我們一般觀念中的養生良藥──運動，排名竟然墊底！這也太出乎意料了，那麼...

2018-10-03

肝臟有「四怕」專家：3招給肝「洗澡排毒」

俗話說「養肝就是養命」，人體在代謝過程中會產生一些有害的廢物，加上一些外來的毒素、毒物、藥物的代謝和...

2018-10-03

諾貝爾醫獎出爐：治癌大突破喚醒身體免疫力

2018年諾貝爾醫學獎在10月1日出爐，美國免疫學家艾利森（James Allison）和日本免疫學...

2018-10-02

骨質疏鬆是健康大敵症狀為何如何預防？

骨質疏鬆症是低骨量或者是骨組織微結構退變的一種全身性代謝骨病，常常伴有骨脆性增加，往往會出現骨折，嚴...

2018-10-01

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