趣聞

每天站5分鐘，效果和走路一樣好！每天站3小時，等於跑10次馬拉松！

每天站5分鐘，效果和走路一樣好！每天站3小時，等於跑10次馬拉松！

英國雷徹斯特大學糖尿病研究中心，在2015年世界糖尿病研討會中發表新研究，針對過重、有前期糖尿病的停...

2017-10-13

穿襪養生法襪子這樣穿竟能排毒去病你穿對了嗎

穿襪養生法襪子這樣穿竟能排毒去病你穿對了嗎

你有穿襪子的習慣嗎？《百病起於寒》作者進藤義晴、進藤幸惠介紹，每天穿上五層厚的襪子，能幫你擊退萬病...

2017-10-13

美國媽媽教5歲女兒：「13件不可做的事」

美國媽媽教5歲女兒：「13件不可做的事」

在孩子成長的過程中，家長扮演至關重要的角色，以培養孩子們正向、正確的價值觀。美國有一位媽媽給自己5歲...

2017-10-13

共伴效應發威蘭嶼「時雨瀑」被吹得往天上飛

共伴效應發威蘭嶼「時雨瀑」被吹得往天上飛

受到卡努颱風外圍環流及東北季風共伴效應影響，蘭嶼島風強雨大，一度出現中度颱風的陣風，山壁上時雨瀑被吹...

2017-10-13

如虎添翼！杜拜飛天警車免塞車方便空中視察

如虎添翼！杜拜飛天警車免塞車方便空中視察

杜拜警方將與俄國廠商合作，推出由一人駕駛的飛天警車，時速達到70公里，目前最高可飛到6公尺，未來還可...

2017-10-13

吃堅果降血壓護心血管怎麼吃才健康

吃堅果降血壓護心血管怎麼吃才健康

美國心臟學會推薦的護心食品就是美味的堅果，但很容易一口接一口，一不小心就吃下一整包。到底堅果要怎麼選...

2017-10-12

張果老差點做駙馬拒見武則天卻與唐玄宗有不少軼事

八仙中的張果老本名張果，隱居在恆州條山，他時常往來於汾、晉之間。張果老喜歡倒騎毛驢，遊歷世間，流下許...

2017-10-12

經常跟孩子說這9句話，他們會越來越優秀

經常跟孩子說這9句話，他們會越來越優秀

語言是人和人溝通的最好工具。你對孩子每說一句話，都在潛移默化的影響他，塑造著他的世界觀和人生觀。好的...

2017-10-12

悲劇難挽回！火車經過強大氣流「吸走」嬰兒車

悲劇難挽回！火車經過強大氣流「吸走」嬰兒車

英國鐵路安全標準委員會10日公布一段監視器畫面，顯示一列貨運火車高速駛過月台時，產生的強大氣流，將月...

2017-10-12

補充好油脂就吃它每天30g好處多

補充好油脂就吃它每天30g好處多

台衛生福利部國民健康署持續推廣的六大類營養素均衡飲食，強調蔬菜、水果、全穀根莖、豆魚肉蛋、低脂乳品與...

2017-10-12

廚房裡的中醫師薑黃與薑的功效大不同

廚房裡的中醫師薑黃與薑的功效大不同

《廚房裡的中醫師》作者李思儀介紹，自古薑黃便是做為止痛消腫之用，是傷科必用之藥，除了能治療挫傷外，還...

2017-10-12

咖啡可助眠、預防心衰竭每天2杯美式最好

咖啡可助眠、預防心衰竭每天2杯美式最好

優質的睡眠不僅可以改善肌膚、舒緩身體疲勞，還能提高新陳代謝、有助於脂肪燃燒。日本睡眠名醫表示，睡眠是...

2017-10-12

地瓜營養豐富又養生但這種情況不能吃

地瓜營養豐富又養生但這種情況不能吃

地瓜營養豐富，又有保健養生的功效，但在食用時要遵守部分注意事項。地瓜中的細胞膜如果沒有經過高溫破壞...

2017-10-12

自然提高免疫力就从它开始

自然提高免疫力就从它开始

要提升免疫力，其實靠吃的也有效。安保徹在《圖解免疫革命》中介紹6個方法，教你在享受美食、放鬆心情的同...

2017-10-12

六種名符其實的減肥健康食品你都吃過嗎

六種名符其實的減肥健康食品你都吃過嗎

想要減肥卻減不下來怎麼辦？《我不是教你減重！想要瘦身，得先知道為何瘦不下來的原因》一書作者邱成湦介紹...

2017-10-12

對自己越親近的人越沒耐心？從這３點做起，不再把家人當做出氣筒！

對自己越親近的人越沒耐心？從這３點做起，不再把家人當做出氣筒！

或許有很多人都會犯一樣的錯誤，那就是對於自己親近的家人或者是另外一半常常表現的毫無顧忌、任性無禮。但...

2017-10-11

前世修行過的人，今生來到世上會是這樣的

一、為人處事：絕對守法、守信、守時，臨危不亂、不畏強權，果斷力強。責任心重、盡力扮演好每個角色、力...

2017-10-11

農夫總折斷雞鴨腿晚年遭可怕報應

農夫總折斷雞鴨腿晚年遭可怕報應

網絡上一篇有關善惡有報的幾個小故事被廣泛轉載，是台灣一位陳先生的所見所聞，他寫出來希望藉此警惕世人...

2017-10-11

世衛最佳健康食物堅果這樣做才好吃

世衛最佳健康食物堅果這樣做才好吃

堅果的好處不勝枚舉，世界衛生組織(WHO)推薦的健康食物中，堅果就名列其中：它的營養價值高，含有單元...

2017-10-11

中國史上最長的一年有15個月和武則天有關

中國史上最長的一年有15個月和武則天有關

唐朝女皇武則天登基時擅自更改曆法，結果使久視元年（700）出現了15個月，成為中國歷史上最長的一年...

2017-10-11

長壽養生飲食法放棄果汁每天喝咖啡

長壽養生飲食法放棄果汁每天喝咖啡

台灣人的平均壽命是79.12歲，在亞洲各國中排名第四位，人們不只要活得久，身體更要健康！美國紐約時報...

2017-10-11

超級長壽食物大集合你都吃對了嗎

超級長壽食物大集合你都吃對了嗎

世界各地都有長壽食物，該怎麼吃？《打造藍區飲食法，吃出不老人生》作者丹．布特納（藍區Blue Zon...

2017-10-11

日本沖繩的不老飲食你吃過嗎

日本沖繩的不老飲食你吃過嗎

《打造藍區飲食法，吃出不老人生》作者丹．布特納（藍區（Blue Zones 機構創辦人）介紹日本沖繩...

2017-10-11

立即改善口臭救急一天趴睡5分鐘蛀牙不再來

立即改善口臭救急一天趴睡5分鐘蛀牙不再來

每天認真刷牙卻還是口臭、蛀牙不斷？《長生きは「唾液」で決まる！「口」ストレッチで全身が健康になる》（...

2017-10-11

從一隻小不點飼料魚，經歷7年攸關生死戰，「鯉魚君」正式成明星

從一隻小不點飼料魚，經歷7年攸關生死戰，「鯉魚君」正式成明星

日本有1條知名金魚「鯉魚君」，於2010年出生於「WanPark高知動物國度」，在經歷淪為魚肉的躲躲...

2017-10-11

網傳孫中山有十大保鏢黃飛鴻霍元甲居末流

網傳孫中山有十大保鏢黃飛鴻霍元甲居末流

中華民國國父孫中山為推翻滿清，提出「民族、民權、民生」的三民主義作為建國理想。其身旁聚集了大批仁人誌...

2017-10-11

德國掃除法只要5秒鐘順手打掃不費力

德國掃除法只要5秒鐘順手打掃不費力

《德國流掃除術》這本書作者沖幸子介紹「無意識清掃法」5秒就做好，現在很流行，讓我們來看看家中的其他地...

2017-10-10

人間萬事有定數飲水莫超三五升

人間萬事有定數飲水莫超三五升

中國人大都相信定數，也就是命運。或許是有道理的。古籍中有大量的這種有關定數的記載。不但婚姻大事有定數...

2017-10-10

城市公園內衝浪慢節奏中的「快」樂

城市公園內衝浪慢節奏中的「快」樂

在大海中衝浪並不稀奇，但如果在一個不靠海的城市、而且還在市中心衝浪呢？在德國慕尼黑的英國花園漫步，除...

2017-10-10

太奢侈啦！迪拜將耗資逾44億在沙漠複製水上威尼斯

太奢侈啦！迪拜將耗資逾44億在沙漠複製水上威尼斯

義大利著名的旅遊勝地威尼斯城坐落在威尼斯潟湖的淺灘上，它獨特的運河景觀、水上建築和珍藏的藝術品聞名遐...

2017-10-10

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