衣食住行

冬天手變得皺巴巴一個方法讓雙手變滑潤（視頻）

冬天手變得皺巴巴一個方法讓雙手變滑潤（視頻）

冬天雙手容易變得皺巴巴，看起來不大好看，有的人皮膚還會皴裂，下面一個好方法簡單操作，能夠讓你更好的保...

2017-11-09

想加薪？戒掉10個壞習慣讓你美夢成真

想加薪？戒掉10個壞習慣讓你美夢成真

上班族的情緒變化總和工作息息相關，有時會為努力得到的成功而充滿熱情。有時又因煩悶、壓力，以及得不到預...

2017-11-09

一天一顆蛋這樣做最護眼（視頻）

一天一顆蛋這樣做最護眼（視頻）

葉黃素重要食物來源排行第一名竟是蛋黃！蛋黃含有豐富的葉黃素、玉米黃素及鋅，眼睛保養上最重要的食物就是...

2017-11-09

好利害！5分鐘瘦腰運動跟著做就瘦網友：幾天就出馬甲線（視頻）

好利害！5分鐘瘦腰運動跟著做就瘦網友：幾天就出馬甲線（視頻）

想瘦腰瘦肚子的朋友千萬不要錯過，這個在家就能做的瘦腹運動，點擊率超過196萬，只要每天5分鐘，跟著視...

2017-11-09

枕頭清潔只需一招不用洗立刻變乾淨（視頻）

枕頭清潔只需一招不用洗立刻變乾淨（視頻）

枕頭我們天天都用，但許多朋友卻忽視了它的清潔，蟎蟲、汗漬、細菌滋生怎麼辦？趕快這樣做，洗都不用洗，立...

2017-11-08

菠蘿蜜常吃對身體很有好處但這種情況不能吃（視頻）

菠蘿蜜常吃對身體很有好處但這種情況不能吃（視頻）

長在路程兩旁的菠蘿蜜樹，樹冠巨大，綴滿果實，第一眼看過去，很多人都把它認成了榴槤。菠蘿蜜含有木脂素、...

2017-11-08

頭髮出油快原因竟是洗錯了

頭髮出油快原因竟是洗錯了

有些人只要一天不洗頭髮，第二天起床後頭髮看起來就會出油，很多人都抱怨自己的發質不好，但這個可能不是你...

2017-11-08

用這種瓶喝熱水有毒只要看這裡一秒分辨

用這種瓶喝熱水有毒只要看這裡一秒分辨

在一些家庭重複使用塑料瓶裝水、醬油、食用油、醋等非常普遍。很多人為了節約而重複使用，且認為這種塑料瓶...

2017-11-08

這種菜只需買1次就可以吃不完（視頻）

這種菜只需買1次就可以吃不完（視頻）

還在玩電腦種菜嗎？還是真的來種種菜吧，這幾種蔬菜買回家，用水養起來、或種進花盆後，幾乎不用去菜場再買...

2017-11-08

只要在床上放這一物輕鬆殺死蟎蟲（視頻）

只要在床上放這一物輕鬆殺死蟎蟲（視頻）

塵蟎雖小，但卻比病毒和細菌要大得多，所以每隻塵蟎身體攜帶大量的病毒和細菌，塵蟎可以隨灰塵和人的衣物及...

2017-11-08

走路快的人竟有這個好處

走路快的人竟有這個好處

《陪他走更遠：失智照護專科醫師推薦的輕鬆照護方案，延緩患者病程發展、減輕家人壓力，長照必備萬用手冊...

2017-11-06

這時間散步15分鐘效果等同走45分鐘

這時間散步15分鐘效果等同走45分鐘

《超健康對症健走法：治百病，就靠走路，改善效果驚人！四週擊退三高、預防失智、遠離心臟病》一書介紹，健...

2017-11-06

雲林楓樹湖社區體驗親挖筍吃阿嬤手路菜

雲林楓樹湖社區體驗親挖筍吃阿嬤手路菜

社區廣角鏡（第501期）台灣雲林楓樹湖地區盛產竹筍和龍眼乾，來到這裡，遊客可以漫步林間，親手挖竹筍...

2017-11-05

高雄巨蛋商圈吃到飽餐廳掀戰

高雄巨蛋商圈吃到飽餐廳掀戰

社區廣角鏡（第501期）全台灣最大的自助餐廳在高雄開張，800個座位，占地二千坪，菜色多達五百道，來...

2017-11-05

神奇的韓食美肌法正確保養事典

神奇的韓食美肌法正確保養事典

醫學博士白澤卓二在《不鏽美人》一書中提到，韓國女性的好膚質可不只是靠外在保養而得來的，他們能夠擁有令...

2017-11-04

香蕉頭尾綠易致癌？青香蕉才有的奇效！

香蕉頭尾綠易致癌？青香蕉才有的奇效！

台農糧署表示，香蕉在採摘後才會慢慢成熟（後熟），但若讓香蕉自然後熟，顏色較無法一致且口感品質不佳。目...

2017-11-04

東西越收越多？日本家事女王教你快招整理術

東西越收越多？日本家事女王教你快招整理術

明明想打掃，結果變成在整理東西嗎？「開始打掃後，居然比打掃前更亂！」這種經驗應該很多人都有過。日本...

2017-11-04

不為三界迷一心歸佛國的道昂與僧藏

不為三界迷一心歸佛國的道昂與僧藏

據《續高僧傳》記載：僧人道昂是河北人，風采氣質清明澄澈，天資聰慧悟性強，出家後專精修煉。曾經在寒陵山...

2017-11-03

咖啡喝錯方法更沒精神對頭部及腦部的影響有哪些

咖啡喝錯方法更沒精神對頭部及腦部的影響有哪些

日本營養師笠井奈津子說．咖啡喝錯方法，反而有可能更沒精神！那麼早上工作提神一定要喝咖啡嗎？其實不是...

2017-11-03

排名第1的減重食物吃對從小腹開始瘦長期吃糙米的人肌膚容易暗沉

排名第1的減重食物吃對從小腹開始瘦長期吃糙米的人肌膚容易暗沉

日本知名的減重諮詢師柏原幸代在《超驚人！餐餐吃飯讓你瘦──米飯瘦腹力》一書中指出，許多醫師和營養學家...

2017-11-03

打擊口臭、流感、體臭喝這杯吃東西時只要注意一件事可防失智

打擊口臭、流感、體臭喝這杯吃東西時只要注意一件事可防失智

最新研究發現，紅茶能預防口臭、抑制脂肪吸收，甚至還能抗老美膚。不是只有好喝，紅茶的保健功效超乎你的想...

2017-11-03

撥回1小時 2017北美冬令時11月5日開始

撥回1小時 2017北美冬令時11月5日開始

本週日，北美地區2017年的夏令時間結束，時間將往回撥1小時，大家不要忘記調整家裡的時鐘。今年的冬...

2017-11-03

補充鈣不可同時吃菠菜想補鈣還有這5種選擇

補充鈣不可同時吃菠菜想補鈣還有這5種選擇

補充鈣質的時候，不要同時吃菠菜、莧菜和竹筍等富含草酸的食物，以避免鈣質不能被人體吸收。另外，根據日本...

2017-11-02

喝水只要喝對時間 12週瘦4公斤

喝水只要喝對時間 12週瘦4公斤

英國伯明罕大學研究指出，喝水只要喝對了時間，就能在12週裡瘦下4公斤！水是身體維持體溫不可或缺的元素...

2017-11-02

吃這種食物白髮變黑髮不是夢

吃這種食物白髮變黑髮不是夢

日本一項對於他人白髮的印象調查，甚至有75.7%的受訪者都表示會注意到旁人的白髮問題。髮絲漸白讓人外...

2017-11-02

香蕉加它一起吃一晚瘦2斤暗斑也消失

香蕉加它一起吃一晚瘦2斤暗斑也消失

香蕉這種水果，它對便秘、減肥、美容、祛斑、憂傷、精神緊張都有作用，再加上口感好、吃起來方便、營養豐富...

2017-11-02

恢復視力不是要多看綠色而是要多看這種顏色

恢復視力不是要多看綠色而是要多看這種顏色

只要抬頭仰望廣大的藍天或是眺望湛藍海水，心裡就能獲得慰藉。藍色具有使身體放鬆的作用，藍色屬於「鎮靜作...

2017-11-02

花生讓你心情好少吃糖讓你更快樂

花生讓你心情好少吃糖讓你更快樂

花生含有豐富的維生素B6，可以幫助大腦製造血清素，讓人維持好心情，如果情緒焦躁，也可以吃點花生紓緩心...

2017-11-02

養眼抗輻射吃葡萄抗氧化更護眼

養眼抗輻射吃葡萄抗氧化更護眼

根據《神農本草經》等眾多古籍，都清楚明載葡萄對身體有大大益處。《長壽之鄉的食療祕方》一書介紹，因為葡...

2017-11-02

吃早餐的孩子成績高10分不吃早餐的女性肥胖率高4倍

吃早餐的孩子成績高10分不吃早餐的女性肥胖率高4倍

日本政府發表的2013年度《食育白皮書》指出，大約16%的小學六年級生、16%的中學三年級生「幾乎不...

2017-11-02

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